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![[問卦] 手機精神毒品戒斷排行 (老人勿進) 未分類 第1張](https://img.gemarketing.com.tw/20180207200350_12.jpg "[問卦] 手機精神毒品戒斷排行 (老人勿進) 未分類 第1張-尋夢新聞")
身為全遠端工作者
我發現沒人監督之下我越來越難專注工作了
手機資訊轟炸很多又很紓壓，
一滑突然40分鐘就不見，想剛好湊整點又花了一小
這邊整理我覺得最難戒最容易陷進去的排行，但擔心PTT太多老人可能不懂
IG Reels > Youtube Short > Ptt > Threads > Dcard> FB > IG限時 > X(twitter)
現在都已經這麼可怕了不敢去碰抖音TIKTOK+小紅書 想到就頭皮發麻
我手機放下來工作個15分鐘手就開始會抖了，請問我還有救嗎?
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