[問卦] 深蹲只能舉10公斤怎辦? 2024-09-13 bian 未分類 97 Views 尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️ 加入LINE好友 本蛇沒有去健身房 只有在家裡拿啞鈴自己做 初學起步可以負擔5公斤蹲一輪10下做30下沒問題 但加到10公斤 只剩一輪五下 幹太廢了吧? 深蹲只能10公斤該怎麼辦,一輪五下繼續努力嗎? 還是我該去找教練了?
Re: [新聞] AZ疫苗日打4.2萬劑 6月增500家診所成接?1 2021 年 5 月 30 日 bian 未分類 553 Views 我是覺得沒什麼好比的啦 而且想也知道雙北醫護人員真的很忙 大家都在抗疫 […]
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