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【腰果蝦仁】
食材:大蝦300克、胡蘿蔔半根、青豌豆100克、大蒜、生薑、香蔥、腰果150克
調料:鹽、料酒、胡椒粉、澱粉、白糖
製作方法、步驟:
第一步:處理蝦。
蝦子洗乾淨,蝦頭、蝦尾首尾分離,撥開蝦尾取出蝦肉,蝦子背上開刃取出蝦線,蝦頭和蝦尾殼洗乾淨備用。
蝦肉再次洗乾淨,瀝幹水分,可以用潔淨的毛巾加速吸收水分。
調放入蝦中的蛋清
蛋清+少許澱粉,攪拌均勻即可
蝦肉放入碗中,加入調制好的蛋清液、鹽、料酒,均勻攪拌後備用,這樣做的好處可以使得烹飪出的蝦肉特變嫩滑。
蝦肉放入油溫3成熱的鍋中炸成型,裝盤備用
第二步:處理腰果和其他配菜
腰果
先用開水焯熟,再用油炸
瀝幹水分的腰果炸三分鐘左右,標準:腰果變顏色即可。
炸好備用
胡蘿蔔、豌豆
胡蘿蔔切成正方體的小塊,和豌豆一起放入開水中,加入少許鹽、少許油,焯1分鐘瀝幹備用
勾芡湯汁
一大勺以前做菜剩餘的鮮湯(沒有現成的,可以用其他代替)、一小勺鹽、胡椒粉,少許白糖,半勺澱粉,攪拌即成。
第三步:提煉蝦油
蝦頭、蝦皮這時候派上用場啦
鍋中放少許食用油,放入蔥薑蒜和蝦頭、蝦皮一起熬炸,然後過濾出蝦油備用。
第四步:烹飪
使用蝦油入鍋,然後將備用的食材,依次入鍋翻炒。
朋友們有饑餓感沒有,如果有那就快去試試吧,想了解細節步驟的可以看我下面分享的視頻,我是吃貨美食強,https://m.toutiaoimg.com/group/6642842623637717518/?app=news_article×tamp=1558832909&group_id=6642842623637717518
希望大家批評指點,對待美食,我是認真的,謝謝大家。
「腰果蝦仁」蝦子做法千萬種,這種家常辦法斷定你不會的