柚子皮不要扔了,教你柚子皮糖做法,止咳潤肺還能當零食吃!

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  1、柚子皮糖是一種蜜餞零食,主料為柚子皮,輔料為檸檬、水、冰糖、鹽等。製作工序簡單,有化痰、潤喉、止咳、健脾、清火、理氣、降脂等功效。

柚子皮不要扔了,教你柚子皮糖做法,止咳潤肺還能當零食吃! 美食 第1張

  2、今天老劉就來分享一下「柚子皮糖」的家常做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

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  3、下面,開始介紹所需要食材:

  柚子一個,白砂糖80克。

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  4、先把柚子從中間劃開,再剝開柚子皮,然後把柚子皮切成四瓣,再用刀片去柚子皮內層的白瓤,再把處理好的柚子皮,切一公分寬六公分長的柚子皮條。

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  5、然後把切好的柚子皮條放入鍋中焯水,燒開後再煮三分鐘,然後撈出,再次把柚子皮放入涼水中,再燒開煮三分鐘撈出,這樣煮兩次就能去除柚子皮中的苦澀味。

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  6、然後再次把柚子皮放入鍋中,放入150克涼水,30克白糖,中小火燒十分鐘,然後盛出,瀝幹水分。

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  7、最後把柚子皮條裹上一層白砂糖,再放入烤盤中,設定溫度為130度開上下火,低溫烤30分鐘。

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  8、直到把柚子皮條烤幹表皮水分,這樣一盤酸甜爽口,有止咳潤肺功效的柚子皮糖就做好了。

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  9、若不將柚子皮的白及綠色分離,直接一起剝下,曬成乾燥狀後切成條或片狀,可以拿來煮成濃茶飲用,有開胃透氣的功效。把柚皮拿來和紅茶一起煮,然後飲用的話,則可以紓解發汗,具有治傷風感冒的療效。而柚皮本身具有極強的抗癌真菌及其毒素功用,擁有和人參同等的抗癌活性質,對女生的子宮頸癌壞細胞的抑制效果特別好。

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