往了一趟閨蜜家,學會了這道美食,大人孩子都愛吃得停不下來

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往了一趟閨蜜家,學會了這道美食,大人孩子都愛吃得停不下來 美食 第1張

  紅薯的食用方法有好多喲,這次為大家帶來一種新的吃法,分享我的小夥伴們,希望你們喜歡哦,對於喜歡吃甜食的女孩子來說,紅薯是屬於鹼性的食物,可以和體內的酸很好的中和,也是減肥的佳品這一哦,並且含有豐富的維生素C且不容易流失,脾胃虛弱的人冬天吃紅薯可健脾補腎,但空腹或胃不好的人不宜吃。

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  食材:紅薯1根、芝麻適量、澱粉適量、白糖2勺、清水小半碗。

  做法:

  1、紅薯洗淨去皮。

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  2、把它切成長條,全部切好。

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  3、裹上一層澱粉。

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  4、鍋里油溫5成熱,放入紅薯條。

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  5、慢慢煎至表面焦黃盛出備用。

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  6、鍋中加入小半碗清水,放入白糖攪拌有黏度。

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  7、下炸好的紅薯條,撒上芝麻,紅薯條上均勻沾上芝麻就可以了。

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  8、做為零食或早餐都很不錯,飽腹又美味。

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  莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家三年時間了!相處了日子里,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這里,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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