家裡今天做了肉末茄子,隔著房門就流口水,連吃好幾碗米飯

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  中國的美食有很多,各個地方的風俗不同,大家吃飯的而口味也不太相同。中國有八大菜系魯菜、川菜、粵菜、蘇菜、浙菜、閩菜、湘菜、徽菜,這些菜系中都是很有影響的地方菜。

  中國也有很多的家常菜,市場上食材眾多,買點食材回來一炒,就是美味佳肴。家里今天做了肉末茄子,隔著房門就流口水,連吃好幾碗米飯。

  肉末和茄子都是生活中常見的食材,而肉末茄子就是一道以茄子和豬肉為主要食材製作而成的家常菜。家里今天一做這菜,隔著房門都就流口水,小編現在幾把這道菜的做法教給大家。

  肉末茄子

家裡今天做了肉末茄子,隔著房門就流口水,連吃好幾碗米飯 美食 第1張

  By 嬋伊

  配料:

  茄子 500克、肉末 100克、豆瓣 2克、黃醬 3克、薑蒜 適量、蠔油 3克

  烹飪步驟:

  步驟 1.茄子切塊上鍋蒸成5成熟

家裡今天做了肉末茄子,隔著房門就流口水,連吃好幾碗米飯 美食 第2張

  步驟 2.下油爆炒肉末

家裡今天做了肉末茄子,隔著房門就流口水,連吃好幾碗米飯 美食 第3張

  步驟 3.爆熟之後放入薑蒜炒蛋

家裡今天做了肉末茄子,隔著房門就流口水,連吃好幾碗米飯 美食 第4張

  步驟 4.炒散肉末之後加入豆瓣醬和黃豆醬

家裡今天做了肉末茄子,隔著房門就流口水,連吃好幾碗米飯 美食 第5張

  步驟 5.炒香後倒入蒸至5分熟的茄子,一起翻炒入味,最後加入蠔油

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  步驟 6.一起炒入味之後起鍋裝盤,撒入蔥花

家裡今天做了肉末茄子,隔著房門就流口水,連吃好幾碗米飯 美食 第7張

  烹飪小貼士:

  1. 將手放在油面20公分高的位置試油溫,心里默數10個數時感覺太燙手、想趕緊將手拿開的時候,油溫最合適!下入茄子,用筷子迅速地撥弄茄子,一共炸26-30秒即刻撈出即可。
  2. 茄子最好切成上下粗細一致的長條,炸出來的紫色效果更好。
  3. 邊切茄子邊熱油,防止等待過程中茄子的氧化。
  4. 除了洗茄子以外,不用再泡清水或鹽水,晾乾切塊直接炸。
  5. 五花肉一定要切的碎一點哦,這才叫肉末炸茄子的油不能太少,茄子一定不要炸的太爛。
  6. 茄子的營養,也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。

  大家是喜歡吃肉末茄子,還是喜歡吃油燜茄子呢?

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