當歸做美食5種最好吃的做法,簡單美味又營養,看看你喜歡吃哪種

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當歸做美食5種最好吃的做法,簡單美味又營養,看看你喜歡吃哪種 美食 第1張

  說到當歸,相信大家都已經非常熟悉了,當歸是少有的民間廉價補品,其根可入藥,是最常用的中藥之一。當歸最主要的食用方式是搭配不同的食材煲湯,可以搭配的食材也非常的多!這期的美食教程呢,天健美食坊,也準備給大家分享幾種當歸的特色吃法,喜歡吃當歸的朋友們,就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們,也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜肴噠!

當歸做美食5種最好吃的做法,簡單美味又營養,看看你喜歡吃哪種 美食 第2張

  做法1:當歸燉羊肉

  準備食材如下:羊排150克,薑5克,黃氏5克,料酒5克,雞粉1克,鹽2克

  具體做法如下:薑切條,鍋中放水,加入羊排,焯水去腥去血沫,鍋中放水,大火煮沸,倒入羊排,黃芪,當歸,薑條,料酒,雞粉,鹽,大火燉1.5小時即可!

當歸做美食5種最好吃的做法,簡單美味又營養,看看你喜歡吃哪種 美食 第3張

  做法2:當歸燉雞湯

  準備食材如下:母雞500克,當歸12克,薑1塊,紅棗個5,枸杞子5克,食鹽5克,雞粉2克,小蔥適量,水適量

  具體做法如下:薑拍碎、當歸、枸杞沖洗乾淨,將雞沖洗乾淨,放入沙煲,放入蔥結、薑,紅棗注入足量水,大火燒開,小火煲3個小時,煲好後,夾去蔥結,放入枸杞,調入適量鹽和雞粉即可!

當歸做美食5種最好吃的做法,簡單美味又營養,看看你喜歡吃哪種 美食 第4張

  做法3:四物湯

  準備食材如下:當歸10克,熟地12克,芍白12克,川芎8克,清水1升

  具體做法如下:將所有藥材放入水中,浸泡過夜,鍋內放入1升水,倒入藥材小火煮30分鐘,過濾藥渣即可,裝碗即可食用!

當歸做美食5種最好吃的做法,簡單美味又營養,看看你喜歡吃哪種 美食 第5張

  做法4:當歸燉蛋

  準備食材如下:當歸2片,紅棗數顆,雞蛋2個,冰糖10克

  具體做法如下:紅棗、當歸、雞蛋洗淨,所有材料放入鍋中,加入適量清水,大火煮沸後,再煮10分鐘即可,根據個人口味加入適量冰糖噢,特別適合女生吃!

當歸做美食5種最好吃的做法,簡單美味又營養,看看你喜歡吃哪種 美食 第6張

  做法5:枸杞當歸粥

  準備食材如下:糯米半碗,當歸5克,枸杞1小把,紅糖適量

  具體做法如下:當歸5克,流水沖一下,用藥袋包起來,枸杞一小把,糯米半碗,一起放進砂鍋開始燉煮,直到粥黏稠,最後加少量老紅糖更佳!

當歸做美食5種最好吃的做法,簡單美味又營養,看看你喜歡吃哪種 美食 第7張

  好啦,朋友們!當歸好吃的吃法還有很多,好吃的做法暫時就先給你們分享這幾種,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方的留言區給我留言,我看到後會馬上為你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區留言分享!當然了如果你喜歡這些做法,又暫時沒時間做,也可以先把本文收藏起來哦!

  我是天健美食坊,感謝你的閱讀,我們下期再見吧!

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