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導語:每個國家都有很多屬於自己的美食,比如韓國的泡菜、日本的壽司等,中國也有著各種各樣的美食。這些中國的美食種類有很多,做菜的食材也是多種多樣。
中國的美食的種類多種多樣,不僅有各種各樣的地方特色小吃,還有很多的家常菜。這些家常菜都是生活中很常見的食材做成的,不僅好吃還很有營養。
老媽最拿手的這道家常菜,每周必吃一次,特別香,味道絕了。老媽最拿手的這道家常菜就是香煎奧爾良雞翅,雞翅入味好吃,香極了。小編今天給大家介紹的就是美味香煎奧爾良雞翅的做法。
香煎奧爾良雞翅
By 塵暁
配料:
雞翅 8只、奧爾良醃料 20-30克、紅椒 半只、玉米油 30毫升
步驟1.雞翅清洗乾淨,然後瀝幹水分。碼入乾淨碗里。如果想更入味,可以雞翅兩面劃幾道,就是煎出來沒有這個不割口的好看。看個人喜好。
步驟2.倒入奧爾良烤翅料,如果不喜歡這個味道,可以換成自己喜歡的醃料。
步驟3.帶手套,抓2-3分鐘,讓醃料和雞翅混合均勻,然後該保鮮膜,放入冰箱冷藏,醃制兩小時以上!
步驟4.醃制到時間,紅椒去籽,清洗乾淨,切成圓圈,如圖狀態。
步驟5.乾淨無水的平底鍋,是不黏鍋!倒入玉米油,將油燒熱。
步驟6.轉小火,排入雞翅,小火慢煎3分鐘。期間可以晃鍋,讓油分布更均勻。不黏鍋,所以雞翅不會黏。
步驟7.然後翻面,繼續小火煎另一面,這個不是焦,是醃料油煎後上色比較深,其實雞翅表面是很嫩的。繼續煎3分鐘。
步驟8.然後可以翻面,蓋鍋蓋小火煎1~2分鐘。
步驟9.然後放入紅椒,煎一下。不放心,怕雞翅煎焦,可以再翻面。繼續小火煎1-2分鐘。
步驟10.然後關火,蓋鍋蓋燜3分鐘。就肯定熟啦!
步驟11.裝盤!
烹飪小貼士:
1.雞翅一定要醃制夠時間才入味,不然里面是很淡的味道!雞翅一定要醃制夠時間才入味,不然里面是很淡的味道!
2.雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
3.雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且易於消化吸收,雞肉中的營養物質有增強體力、強壯身體的作用。另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
大家是喜歡吃雞翅,還是喜歡吃雞腿呢?
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