甘旨家常菜:包菜如許做,簡單的搭配、簡單的操縱、養分又好吃

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甘旨家常菜:包菜如許做,簡單的搭配、簡單的操縱、養分又好吃 美食 第1張

  主要食材:包菜、胡蘿蔔、雞蛋

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  將包菜先用搟面杖敲打幾下,這們可使其結構松散,很容易剝離。

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  將包菜手撕成片,先放入淡鹽水中浸泡10分鐘,再清洗乾淨。

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  胡蘿蔔先斜切成段,再切成菱形的片。準備好蔥末、蒜末、幹辣椒段

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  將雞蛋磕入碗中,加入少許鹽、料酒打成蛋液。起鍋放油,放入打好的蛋液炒熟,盛出備用。

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  再起鍋放油,放入蔥末、蒜末、幹辣椒爆香。

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  先放入切好的胡蘿蔔翻炒。

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  再放入包菜翻炒,放入少許鹽,待包菜炒至變軟的時候,再放入之前炒好的雞蛋一起翻炒,出鍋前放入蠔油,翻炒均勻,出鍋即可。

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