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1、肥腸又名豬大腸、豬腸。豬腸是用於輸送和消化食物的,有很強的韌性,並不象豬肚那樣厚,還有適量的脂肪。
2、 今天老劉就來分享一下「酸湯肥腸」做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
肥腸、生薑、大蒜、泡小米辣、泡野山椒、杏鮑菇、酸菜、幹辣椒
4、先把生薑切片,處理乾淨的大腸放入高壓鍋中,放入漫過食材的涼水,再放入薑片和料酒去腥,蓋上鍋蓋,等上汽後再燒20分鐘關火燜10分鐘即可。蒜子切片,泡小米辣和野山椒切段,杏鮑菇切片,酸菜洗乾淨後切段
5、大腸燒好撈出洗乾淨切大腸圈。鍋控幹後倒入適量大豆油,加入一勺豬油,放入薑片、蒜片和辣椒段爆香,再放入兩勺黃燈籠辣椒醬,放入酸菜和杏鮑菇,翻炒入味,再倒入一大碗漫過食材的涼水,蓋上鍋蓋大火燒10分鐘
6、撈出所有食材放入盆中,把熟大腸圈放入鍋中,放入適量白醋、味精一勺、少許胡椒粉,大火燒五分鐘,再把大腸圈連同湯汁一起放入盆中,放入蒜末和紅辣椒圈,澆上熱油美味即成。這樣一盆酸辣下飯的酸湯肥腸就做好了
7、豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效
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