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頭痛，是前額痛，還是後腦勺痛，是兩邊都痛，還是偏頭痛，都要問清楚，因為中醫認為頭痛不是一個簡單的問題。
中醫里是按經脈來劃分各部分的頭痛
所有頭痛都與「氣」有關，都可以先揉「消氣穴」，也就是從太沖穴揉到行間穴來緩解，然後根據具體情況做如下選擇：
1
偏頭痛：
三焦經肘部的清冷淵、天井穴，以及手腕部的外關穴，都是偏頭痛的特效穴。具體方法：請先用您的大拇指找到頭部的痛點，然後邊揉邊推，先把里面的筋給推開，再趕緊揉外關穴，頭痛馬上就能緩解。
三焦經是人體的「出氣筒」，在三焦經按摩或者刮痧，可有效調整內分泌失調，對調節長期情志病極為有效，對各種頭臉部疾病，以及更年期綜合症都有特效。
2
前額和眉棱骨痛：
從二三腳趾間的陷谷穴向內庭穴方向按摩幾分鐘即可緩解。另外，按摩脾經的公孫穴(絡穴醫表里病症)，或者膀胱經的京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。
3
耳朵上部：
若疼痛發生在頭兩側，即耳朵上部，就在膽經按摩，例如膽經的風池穴、陽陵泉穴等均可。
4
太陽穴痛：
首先就可以按摩太陽穴，如果不能緩解，則可以按摩膽經的風池穴、陽陵泉。或者按摩胃經的頭維穴、陷谷穴，它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。
5
頭痛如裹：
可以先按摩脾經的陰陵泉穴。另外，按摩胃經的頭維穴也可緩解。
6
頭頂痛：
先從肝經論醫，或針刺百會穴。
7
後頭痛：
可以按摩膀胱經的京骨穴，以及小腸經的後溪穴、前谷穴。
8
頭頸僵痛：
可試試肺經的列缺穴，「頭項尋列缺」。
9
腎虛頭痛：
腎陰虛頭痛，主要表現為頭腦空痛，頭暈耳鳴，腰膝無力，舌紅脈細;腎陽虛頭痛，主要表現為頭痛畏寒，四肢不溫，面色白，舌淡，脈沉細。無論陽虛還是陰虛，都可以通過經常按摩腎經的穴位復溜、太溪等得到改善。
10
一側頭痛：
中醫理論中有所謂的「左肝右肺」之說，並由此會誘發一側的頭痛。
經常出現左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關，這種現象在經期剛過的女性身上比較常見。
腎經的築賓穴(同時也是奇經八脈中陰維脈的郄穴，臨床多用於及時緩解所出現的血症，血虛當然也屬於血症的一種)，可以有效緩解左側頭痛的狀況。另外，肝血不足也可通過按摩肝經的曲泉穴(合水穴)來調理。
如果經常出現的是右邊的偏頭痛，一般跟肺氣不降有關。可以通過按摩肺經的尺澤穴和腎經的復溜穴來調理。
11
淤血頭痛：
當頭部內有淤血的話，主要症狀是經常出現頑固性頭痛嘔吐，請您一定要及時就醫。
12
酒後頭痛：
十指梳頭，特別是兩側膽經。其中率谷穴醫酒後頭痛有特效。