前段時間《我家那閨女》吳昕的養生備受關注，可以說泡腳護膚按摩保健品一樣不落。

但是對於貧民窟的覓食菌來說就有點奢侈了，最終發現食療養生也是一個不錯的選擇！

城里的世外桃源

遠離城市的喧囂，多少人慕名來到這家要熟人帶路才能找到的園林餐廳。

隨處可見的綠色植被，甚至還有自己種的菜，無污染無添加，妥妥的寶藏餐廳！

十補老胡鴨湯

經常熬夜、失眠、沒胃口，是「本禿」沒錯了，這個時候最適合來一碗十補老胡鴨湯了。

當歸、黃芪、生熟地、紅棗等多種食材和鴨肉一並熬制，滋補夠味。

這十補有安神助眠、養胃生津，滋陰補腎等作用，一碗下去真的不用擔心睡不好吃不香了。

六小虎燒雞

六小虎這中醫世家果然名不虛傳，就連這里的雞也要跟著一起滋補。

幾十種藥材和香料研磨而成的粉與雞肉一塊醃制，再放入特制的窯爐里烤制。

烤出來的雞肉外焦里嫩，藥材的精華充分滲入肉內，平時吃一點燒雞都覺得罪惡，今天這一盤滋補的六小虎燒雞是不會放過了！

紅燜石頭豬

被當地稱做「人參肉」的居然是在野外山石上放養的豬，真的金貴！

純天然的豬肉肉味異常濃鬱，彈性十足。吃草長大的豬完全都不用擔心脂肪多，表示被這只豬圈粉了！

上湯雜野菜

真正的食療養生，就應該吃這種親自采摘的野菜，像珍珠菜、紫貝菜、人參葉、菊花腦…….

不添加味精採用上湯進行調味，一樣可以很鮮香，重點是還保留了野菜本身的營養，吃著也放心~

一品上素

姬松茸、雲耳、竹蓀、香菇、蟲草花，光是用料就超正的，一盤子素菜中和了肉類的油膩，簡直不要太補！

自制枸杞茶

出門在外，養生還得自覺。像覓食菌就愛隨時攜帶一包枸杞，飯前飯後來上一口，優秀！

與其熬最晚的夜，塗最貴的眼霜，不如來六小虎享受上一頓健康又養生的美食，既滿足了胃還能感受大自然的美景~