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最近冷空氣頻繁，氣溫持續驟降，好多大人小孩都生病了，不少朋友家的寶寶也不幸中招，感冒發燒後還拉肚子，幾天下來就瘦了一大圈，把爺爺奶奶心疼壞了。腹瀉是孩子生長髮育過程中比較常見的疾病之一，可是有些家長只要看到孩子大便的形態顏色和次數發生了改變，就會莫名其妙地緊張起來,很著急：寶寶是怎麼了？要吃藥嗎？先來了解一下腹瀉。
腹瀉，是一組由多種因素引起的，以大便次數增多和大便性狀改變為特點的常見病，6個月至2歲的嬰幼兒發病率相當高，不良的腹瀉會導致小兒營養不良、生長髮育障礙，也是5歲以下兒童死亡的第二大原因。所以，腹瀉雖然常見，但不能掉以輕心。有一部分家長只要看到孩子拉肚子了，首先想到的就是趕緊給孩子使用止瀉藥，可是殊不知孩子腹瀉通常最忌諱的是一上來就止瀉。
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為什麼孩子腹瀉的時候不建議馬上止瀉呢？我們可以考慮一下，其實腹瀉是胃腸道的一種應急反應，或者是自我保護的過程，不管是因為病毒感染，還是細菌感染等某些原因引起的腹瀉，其本質就想通過多次的排便，把腸胃中的有害物質排泄出去，如果盲目的止瀉的話，會讓有害物質在腸道中累積，反而會延長腹瀉的病程！
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當孩子腹瀉的時候，特別是出現嚴重腹瀉的時候，最需要做的事情就是防止脫水！從孩子腹瀉一開始就應該給口服足夠的液體，以免防止預防脫水的出現。因為嚴重的脫水可能會致命，更重要的是：不僅僅光補充水分，主要是電解質，這對維持細胞的活力有非常重要的作用！可以在醫生的指導下，通過口服補液來給孩子補充身體裡的水分和電解質，以防止病情進一步惡化。口服補液在四個小時內按照孩子的體重～公斤，給孩子20到40毫升，四個小時後，隨時口服能喝多少，兩歲以下的孩子，每隔一兩分鐘喂一小勺，如果寶寶出現多次的嘔吐，並且口唇幹、六個小時都沒有小便一次，大便還有帶血發黑的情況，建議及時帶寶寶去就醫。
此外，家長還要注意觀察孩子眼瞼是否出現水腫，出現水腫的情況，表示補液有點過量，要暫停補液，改成白開水或者母乳，以免引起水中毒。另外，無論是急性還是慢性腹瀉，都可以給寶寶補鋅，補鋅有利於增強孩子身體的免疫力，改善食欲，縮短病程，和反覆腹瀉的症狀出現。不到六個月的孩子，每天口服10毫克的鋅，延續服用10到14天，超過半歲，建議每天服用20毫克左右。
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>當寶寶拉肚子的時候，先做這件事，連醫生都豎起大拇指點讚