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文丨京媽說，原創內容。

懷胎十月，也就是說整個孕期是10個月，那懷孕的後4個月也就是「懷孕7-10個月」的階段，即從懷孕25-40周的階段。這個階段準媽媽的孕味十足，胎寶寶也是越來越調皮、越來越大了，那不同的月份，胎寶寶有多大、有哪些變化，孕媽們又有哪些變化和需要注意的事項，一起來看看。

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孕7月的胎兒變化

第25周： 胎兒身長約27cm，體重約850克。

皮膚很薄，而且上面還是有不少皺褶，全身覆蓋著一層細細的絨毛，看上去就像個小老頭一樣，但是身體的比例已經比較勻稱。

第26周： 胎兒的身長約28cm，體重約1000克。

皮下脂肪開始出現，但並不多，胎兒看起來還是皺巴巴的，細細的胎毛依然覆蓋著胎寶寶的全身，身體各部分比例更加勻稱，動作也更加頻繁有力。

第27周： 胎兒的身長約30cm，體重約1100克。

並且繼續快速發育，胎兒的皮膚比較紅，胎毛越加的明顯，皮下脂肪雖然長了一些，但還是很薄，皮膚依然有很多皺褶。

第28周： 胎兒身長約33cm，體重約1200克。

已經快擠滿了整個子宮，胎寶寶這時候的臉和身體都呈現出新生兒出生時的外貌，皮下脂肪進一步增多，但還是很薄，看起來還是醜醜的。不過，胎寶寶的眼睛已經可以自由睜開、閉合，睡眠和清醒的時間都很有規律，並且在清醒的時候喜歡把自己的手指放到嘴巴裡面吸吮。

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孕8月的胎兒變化

第29周： 胎兒身長大約37cm，體重約1300克。

這時候胎兒的皮下脂肪已經初步形成，比原來顯得胖了一些。隨著胎兒越來越大，他的活動空間也就變得越來越小了。

第30周： 胎兒身長大約39cm，體重1500克。

這時候胎寶寶的生殖器官已經凸顯出來，胎兒皮下脂肪繼續增長，皮膚皺褶進一步被填充，腦細胞每天也都在增長。

第31周： 胎兒身長大約41cm，體重約1700克。

身體和四肢繼續增長，皮下脂肪更厚了一些，皺褶減少，看起來也不再皺巴巴的，更接近於嬰兒的樣子了。

第32周： 胎兒身長大約42cm，體重約2000克。

皮下脂肪的填充還未完成，手指甲和腳趾甲已經完全長出來了，頭髮也更加濃密，但是皮膚的表面還覆蓋著一層淡淡的胎毛。

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孕9月的胎兒變化

第33周： 胎兒身長大約44cm，體重大約2200克。

這時候胎寶寶的呼吸系統和消化系統發育已經接近成熟，但是胎兒的頭骨很軟，身體其他部位的骨骼卻很結實，皮膚下面充滿了脂肪。

第34周： 胎兒身長大約45cm，體重大約2500克。

這時候大部分的胎兒已經入盆，並且將身體倒轉變成頭朝下的姿勢。胎兒的皮下脂肪也在變厚，原本覆蓋全身的胎毛逐漸消退，看上去比之前更加豐滿了。

第35周： 胎兒身長大約46cm，體重大約2700克。

聽力已經發育完善，肺部和腎臟發育也已經基本完成，如果這時候出生，胎寶寶存活的可能性為99%。

第36周： 胎兒身長大約47cm，體重大約2750克。

覆蓋胎兒全身的絨毛和羊水中保護皮膚的胎脂正在脫落，胎兒的皮膚將變得光滑細膩。這時候的胎兒會不停地吞咽這些物質和其他的分泌物，而這些東西將聚集在胎兒的腸道裡，直到他們出生，然後再排泄出來，這就是黑色胎糞。

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孕10月的胎兒變化

第37周： 身長大約是48cm，體重2800克。

這一周胎兒就是足月兒了，隨時都有出生的可能，胎兒的頭部已經完全進入骨盆，且大多數胎兒的頭髮已經長得又長又密，胎兒的身體發育也基本完成。

第38周： 胎兒身高增長的不多了，大約在48cm，體重3000克。

身體的各個器官已經發育成熟，並且開始工作，這些器官在出生以後還會繼續發育，功能更加完善。

第39周： 胎兒的身長在49cm左右，體重約3200克。

有些營養充足的胎兒，其體重可以達到3500克以上，通常情況下，男孩子出生時的體重會比女孩子重一些。

第40周： 胎兒的身長在50cm左右，體重在3500克左右。

懷孕40周已經差不多到了預產期的日子，大多數胎兒會在本周出生，但具體的時間因人而異。

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以上就是詳細的懷孕第7-10個月這段時間，胎寶寶的發育變化，準媽媽們可以收藏，對應這看相應月份寶寶的發育情況。

孕7-10個月，孕媽都會經歷哪些變化？

懷孕7個月後，隨著胎寶寶的發育，孕媽的肚子會逐漸增大，那行動、睡眠、情緒、身體的一些功能等，都會受到影響，主要表現為下面幾點。

1. 行動不便

隨著孕周的增加，孕媽的肚子也是日益增大，從孕7月的初顯到孕10月的大腹便便，給行動上帶來了諸多不便，再加上孕激素的不斷分泌使韌帶變得鬆弛，好多孕媽感覺自己變得特別愚笨。

2. 呼吸急促

逐漸增大的子宮將橫膈膜向胸腔方向壓迫，使得胸腔變窄，肺部擴張的空間變小，再加上「一人呼兩人吸」，孕媽身體需要更多的氧氣，迫使孕媽不得不加快呼吸，所以會覺得呼吸急促，甚至上氣不接下氣。

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3. 燒心

有的孕媽在吃完飯以後，會覺得胃部非常不舒服，有燒灼感，尤其是晚飯後，這種感覺更加明顯，甚至還會影響睡眠。這是因為懷孕以後體內激素分泌發生變化，食管下端括約肌鬆弛，胃酸容易逆流，然後刺激到食管下段的痛覺感受器引起的。

4. 腰酸背疼

主要原因就是腹部向前突出，身體的重心向前移，為了保持平衡，上身會不自覺地向後仰，脊柱過度變形，使背部肌肉長期處於一種緊張的狀態。

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5. 骨盆刺痛

懷孕到第9個月的時候，很多孕媽在走路或者改變姿勢時，會感覺到骨盆有刺痛感，甚至這種疼痛還會擴散到背部或者大腿。這是因為大部分胎兒在這個時候下降到骨盆腔裡，壓迫到骨盆以及周圍的韌帶，韌帶受到牽拉變得鬆弛就會引起刺痛感。

6. 情緒起波動大

隨著預產期的接近，很多孕媽都非常急切地想見到寶寶，尤其是看到其他媽媽帶著小寶寶的時候，這種感覺就會更加的強烈，但是在面對即將到來的分娩，孕媽又變得矛盾了，因為害怕分娩時的疼痛，心裡又開始焦慮起來，也就是常見的「產前焦慮」。

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孕7-10個月，孕媽有哪些需要注意的「特別方面」

在懷孕的後4個月，胎兒越來越大，準媽媽的變化也越來越大，而且臨近分娩也容易發生早產等一些「意外情況」，因而從懷孕7個月後，下面這幾點都是孕媽們要特別注意的方面，不能大意。

1.胎位

胎位是否正常是決定順利分娩的關鍵因素，所以在孕7-8個月的時候就要關註胎兒的位置，如果胎位不正的話，就要積極採取糾正的手段，幫助胎兒轉為頭位。一旦在進入孕9月，胎兒下降後，胎位就不再改變了，到時候胎位不正對順產是非常不利的。

2.胎動

這時候是胎寶寶活動最頻繁、最明顯的時候，孕媽在高興的同時，也要通過胎動來了解胎兒的健康狀況，最直接的辦法就是通過 每天堅持數胎動 來預測寶寶的健康狀況，警惕異常胎動，一旦發現需及時就診，避免發生意外。

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2. 營養

這時候是胎兒迅速發育的時期，孕媽更應該要注意飲食，為胎兒提供充足的營養。飲食上依然是以營養、均衡為主，多吃富含鈣、鐵、DHA的食物，促進胎兒骨骼發育和血液的生成；盡量少吃油炸、不容易消化、引起脹氣、生冷、刺激性強的食物。

4. 腹痛

懷孕期間一旦出現腹痛或者見紅，孕媽都要及時到醫院就診，因為這通常是胎兒出現異常的最明顯表現。

不管是胎兒的變化還是孕媽的變化，都是通過產檢來評估是否健康，所以孕媽除了一些注意事項外，也要記得按時去產檢，這樣才能最大程度保證母嬰健康！

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