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當寶寶來到這個世界後，很多父母就變成了超人，白天上班，晚上帶孩子，想各個方面都讓自己的寶寶得到最好的，所以在吃方面就尤為重要。尤其是寶寶小的時候只能吃母乳或者奶粉，那麼應該如何正確的給寶寶沖奶粉呢？

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如何沖調配方奶粉

1、在沖調奶粉前家長應用香皂和清水將雙手洗乾淨；

2、將乾淨的奶杯或者奶瓶、奶蓋及奶嘴置入鍋內，用清水浸沒。蓋上鍋蓋煮沸10分鐘，冷卻；

3、在另外一個水壺中將飲用水煮沸後，涼至40度。將所需要適量的溫開水倒入消毒後的奶瓶中；

4、打開奶粉罐，根據罐上的說明，用罐內的專用量匙量取正確量匙的奶粉；

5、量取奶粉後加入一定的溫開水，如量取5平量匙的奶粉加入250毫升溫開水，用湯匙攪奶粉至完全溶解。不要用力搖晃奶瓶，以免形成泡沫和氣泡。奶中過多的空氣會使孩子不舒服，引起吐奶，所以家長在這個方面要注意了。

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餵養中正確操作指導

1. 給新生兒餵奶，建議寶媽使用坐姿，這樣不僅可以讓肌肉放松，也可以讓新生兒頭部靠著孕婦的肘彎處，背部靠著前手臂處，呈半坐姿態；
2. 餵奶時，家長可以先用奶嘴輕觸新生兒嘴唇，刺激新生兒吸吮反射，然後將奶嘴小心放入新生兒口中，注意使奶瓶保持一定傾斜度，奶瓶裡的奶始終充滿奶嘴，防止新生兒吸入空氣；
3. 如果需要中斷給新生兒餵奶，家長只要輕輕地將小指滑入其嘴角，即可拔出奶嘴，中斷寶寶吸奶的動作。

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餵養後的操作指導

喂完奶後，家長馬上將瓶中剩餘牛奶倒出，將奶瓶、奶嘴分開清潔乾淨，放入水中煮沸25分鐘左右，取出備用；或家裡有消毒鍋的話可以用消毒鍋來消毒奶瓶。

達標標準

1. 餵奶時，腰背、手臂、手腕不疲勞；
2. 新生兒能有效吸吮；

注意事項

1. 家長要感受好溫度，避免配方奶溫度過熱燙傷新生兒，或因奶嘴滴速過快，新生兒來不及咽下而發生嗆奶；
2. 避免奶瓶、奶嘴等用具消毒不潔而造成新生兒口腔、腸胃感染；
3. 嚴格按照奶粉外包裝上建議的比例用量沖凋奶粉，家長切記按自己的喜好來給孩子沖調。

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工具與材料

1. 奶粉、溫開水、奶瓶、奶嘴、消毒鍋、奶瓶刷；
2. 沖奶粉水溫40-60度為宜；
3. 沖奶粉不僅要考慮用什麼水，還要考慮什麼溫度最好，如果水溫過高，營養價值也會有所降低，一般來說都是用40-60攝氏度的溫水沖較好；
4. 不同牌子的奶粉有不同的配比說明，但一般來說都是用40-60攝氏度的溫水沖較好，這個溫度不僅有利於加快化學反應的速度，促使糖、奶粉等在液體裡的溶解，調出比較均勻的溶液，且能保證奶粉裡的營養物質不被破壞。

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水溫過高的影響

1. 會使奶粉結塊，無法充分溶解；
2. 會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響消化吸收；

另外，某些對熱不穩定的維生素、免疫活性物質(如含雙歧桿菌)等很容易因此遭到破壞，營養價值「大打折扣」。

水溫偏低的影響

1. 如果水溫偏低則不易將奶粉泡化，直接影響奶粉的溶解和寶寶的消化吸收；
2. 通常嬰兒奶粉都有沖調說明書，建議家長在為寶寶沖奶粉之前仔細閱讀，正確掌握水溫；
3. 沖調奶粉時，家長可用手腕內側皮膚測溫，以感覺溫熱而不燙手為宜。或者也可先將三分之一的涼開水和三分之二的熱開水混合，然後放入適量奶粉搖勻；

注意，家長在搖時不要太用力，否則可能產生氣泡，引起寶寶脹氣，如果奶沒有喝完，切忌反覆煮沸，以免營養物質損失，可用溫水或溫奶器溫熱。

別用礦泉水沖奶粉

家長們還要注意的一點是，沖奶粉最好選用燒開過的自來水，不要用礦泉水。因為礦泉水含礦物質較多且成分龐雜，因為嬰兒的腸胃消化功能及腎臟功能發育還不健全，容易增加腎臟負擔。

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另外，也不能用米湯沖奶粉，因為米湯中有一種叫作氧化酶的脂肪，會破壞奶粉中的脂溶性維生素A，不但不能使二者的營養加倍，還會影響孩子的生長髮育。

以上就是為大家介紹的關於給寶寶沖調奶粉時需要注意的事項了，家長可別小瞧這個環節，沖調不好的話對寶寶也是有一定的影響的，而且也會造成奶粉浪費。

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