寶寶配方奶粉到底喝到幾歲最合適,很多媽媽都停早了

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配方奶粉是根據不同生長時期嬰幼兒的營養需要進行設計的,含有滿足寶寶各個階段生長髮育的營養,是除母乳外嬰幼兒食品的首佳選擇。那配方奶粉要喝到幾歲呢?

專家建議,配方奶粉最好喝到3歲,有條件的家庭,可以讓寶寶喝到7歲。

配方奶粉的好處

家有萌寶的父母,一般在孩子6個月的時候開始添加輔食,輔食從稀到稠,從蛋黃到蔬菜面粉類到肉類,一般都是這樣的一個餵養過程。

孩子在6個月前最好是純母乳餵養,從6月開始在吃輔食的同時添加奶粉,這裡的奶粉就是配方奶粉。

配方奶粉調整了蛋白質和脂肪結構、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、多不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長髮育必需的成分,克服了鮮奶或牛奶的缺點,對孩子更健康。

6個月以後吃奶粉可以補充食物中沒有或含量少的營養物質,也可以補充母乳中不能足量提供的鐵等。

但遍查權威機構有關資料,根本找不到「配方奶粉應至少吃到3歲或7歲」的說法:

世界衛生組織和聯合國兒童基金會

寶寶前6個月應進行純母乳餵養。寶寶6至12個月應在添加輔食的基礎上繼續母乳餵養。

寶寶12個月之前不能進行母乳餵養的話,必須有合適的母乳替代品,比如嬰兒配方奶粉。

國家衛生計生委疾控局

13-24個月的寶寶進食鮮奶、優酪乳、奶酪等奶制品時,「可以將其作為食品多樣化的一部分而逐漸嘗試,但建議少量進食為宜,不能以此完全替代母乳或配方奶」。

——《中國居民膳食指南(2016)》

國外權威育兒網站BabyCenter

根據寶寶的體重、年齡、是否配合母乳和輔食一起餵養等因素,決定寶寶配方奶粉的攝入量。

12個月也就是1歲以後寶寶可以直接喝全脂牛奶,優酪乳、奶酪等奶制品也可以食用。


不少奶粉廠家極力鼓吹「配方奶粉至少喝到 3 歲」,但其實多數是噱頭。

有些家長受銷售員或廣告誘導,認為配方奶粉是科學家根據孩子生長營養需求特質,比母乳更有營養。

但事實上配方奶粉的定義是:為了滿足嬰兒的營養需要,在奶粉中加入各種營養成分,以達到接近母乳的效果。所以配方奶粉在成分上追求接近,絕不可能取代甚至超越母乳。

所以,配方奶究竟要喝到幾歲,是由孩子的膳食體系來決定的。當寶寶的輔食變成了正餐,就不再需要母乳/配方奶所提供的營養了。

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