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文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享轉發）

懷孕期間，孕媽身體會發生一系列的變化，而由於每個人的情況不同，所以發生的變化也不盡相同，最近，李女士就發現了這樣一個神奇的變化。

寶媽提問板

懷孕四個月的李女士發現，自己原本凹陷下去的肚臍突然有一天凸出來了，也不知道是好是壞，會不會是孩子出了什麼問題？

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於是她去問家裡的長輩，而他們給出的解釋，肚臍眼凹下去生的是女兒，凸出來就會生男孩，這種答案讓李女士感到十分懷疑，後來她去查閱了一些資料，又去問了醫生，才知道孕期肚臍眼的變化是跟下面這些因素有關。

肚臍變化的4點原因

1、皮膚狀態

孕期孕婦最明顯的特點，就是肚皮會隨著胎兒逐漸長大而鼓得越來越大，這個時候腹部的皮膚自然就會產生一些變化。

有些孕媽本身皮膚很好，十分有彈性，加上孕期飲食比較合理，或者是平時比較注重身體肌膚的管理，皮膚狀態就會維持在一個良好的水準上，自然也就不容易被頂出來。

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孕媽懷孕以後，如果不注重保養，皮膚狀態變得越來越差，還有一些缺乏運動的孕媽，肚皮上的皮膚就會相對比較鬆弛，這樣腹部的皮膚失去足夠的彈性，胎兒很容易就把肚臍頂起來，變成凸出來的狀態。要是孕期肚臍一直是凹進去的狀態，說明皮膚保養得好，彈性很好。

2、懷孕周期

在剛剛懷孕時，很多媽媽的肚臍基本上是凹陷進去的，但當胎兒越長越大後，媽媽們的肚子也就跟一起變大，這時肚臍就很有可能鼓出肚皮。這個現象屬於懷孕時的女人出現的正常現象，不必大驚小怪。

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還有就是，隨著胎兒的發育，他們會在媽媽肚子裡做些「小動作」，一旦他們活躍起來，在肚子裡「手舞足蹈」，就會十分容易讓媽媽的肚臍鼓出來，這也是正常生理現象，而且如果說是因為胎動讓肚臍凸出來，那就恭喜孕媽有福了，寶寶發育得十分健康。

3、身體疲勞

孕前和孕期的孕媽是兩種截然不同的狀態：孕前她們精力旺盛，連嗨十二個小時都不在怕的。

懷孕後就不同了，她們要多負擔一個新的生命，身體要照顧兩個人，自然會顯得精力不足，稍微做點事就會感到疲勞。

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如果孕期得不到足夠的休息，依然是以前高強度的生活工作，身體總會吃不消，肚子的負擔也會變重，由於壓力太大、過度勞累，子宮多少都會受到刺激，腹部皮膚會呈現緊張的狀態，肚臍就更容易被頂起來，就會讓肚臍從凹陷變成凸起。

因此如果有出現從「凹」變「凸」的情況，是腹中胎寶在提示媽媽該減壓了，孕媽也要注意是不是自己過於疲勞，應該適當修養身體。

4、本身體型

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不同的女性，高矮胖瘦也有各自的區別，體型不同，懷孕後的狀態也會有所區別。

在孕晚期，胎兒發育速度加快，重量也會增加許多，媽媽們的肚子會臌脹得很快。對於那些體型比較瘦小的媽媽來說，由於肚子裡的空間不足以容納胎兒龐大的體積，寶寶便會自然而然的往外頂，媽媽們的肚臍也就會鼓出來。

延伸閱讀：懷孕期間孕婦如何保養皮膚

1、避免長時間陽光直射，出門在外可以擦防曬霜來減少紫外線傷害。

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2、多吃蔬菜水果，胡蘿蔔含有果膠成分，可以滋養皮膚，是肌膚更加細膩紅潤，減少色素沉淀；蘆筍含有大量的硒質，可以很好的預防衰老和脂肪過度氧化；葡萄含有維生素b1、b2等可以健脾健胃，減少神經衰弱。

4、對腹部和其它易乾燥部位，平時要多注重保濕，減少皮膚乾燥。

5、多數孕婦在孕期會產生懷孕斑，就是類似黃褐斑之類的色素沉淀。不過這種斑在產後大多會自動消失，因此不用特意祛斑，使用孕婦專用的護膚產品簡單保濕即可。（WSS）

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