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懷孕生子對女性來說,是人生中的一件大事。尤其在懷孕前3個月裡,此時胚胎發育一切還不穩定,準媽媽此時不僅需要注意各個方面,而且要非常小心謹慎才行,特別是體質不好的孕媽更是要多休息。因此很多準媽媽對於自己身體的一些變化很是在意,生怕是胎寶寶發育出了問題。
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一般來說,平安度過前3個月,接下來就會相對於安全一些了。那各位孕媽媽,你知道在進入孕16周後,身體都會有哪些變化嗎?
初次懷孕的媽媽沒有經驗,可能並不了解。其實,此時胎兒如同「葡萄柚」那般大,重量在86-112g之間。在孕16周後,胎兒的生長環境相對穩定了,所以發育開始逐漸加快,大腦神經、邊緣系統也都正在發育。
而這些,都是胎兒在子宮內成長的點點滴滴,孕婦媽媽們是看不到的,那麼讓孕婦感覺到的表現有哪些呢?
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孕16周後,如果孕媽身體出現這幾個跡象,說明胎兒正在健康發育:
1、肚子發緊發硬
到了孕16周之後,胎兒的成長是需要足夠多的氧氣以及營養的,所以此時孕婦的心臟負擔會加大,泵出血液增多。當血液流到子宮時,子宮肌肉會出現延伸,因此,孕媽就會感覺到肚子有發緊的症狀。
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2、子宮變大
從孕媽懷孕第4個月開始,孕婦子宮的頂部會抵住恥骨的下方,此時孕媽自己也能感覺到下腹部在慢慢隆起,有宮脹的感覺。
此時,子宮有如新生兒的頭部那麼大,孕媽媽可以通過下面這張圖看出來。而且因為胎兒還在不斷地進行發育,所以子宮也在逐漸增大。
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3、分泌物增多
懷孕之後,由於受「孕激素」分泌的影響,孕媽體內的血流量會變多;另外,為了給胎兒創造更好的出生環境,孕激素就會促進分泌物的產生,以便維持不斷拉伸的肌肉組織。
還有一個原因,那就是懷孕之後,孕媽身體的抵抗力變弱了,但是又為了確保胎兒的正常發育,所以自身也會分泌一定的分泌物來防止細菌感染到胎兒。
不過,如果分泌物顯濃狀,又黃又綠,如同「豆腐渣」般並伴有痛癢的症狀,那孕媽就要注意了,及時去醫院檢查一下比較好。
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4、身體時常會感到發熱
此時,孕婦的身體有一個新生命,因此,身體需要更多的血液量確保新生命的發育。而身體各部位的血流量多了之後,自然體溫會比平常的高,因此,孕婦時常會覺得熱,有時還會冒汗。
有這種情況的孕婦,建議多喝水,以便及時補充水分;另外,建議孕媽不要穿過緊的衣服,以便可以更好散熱。
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在孕期,孕婦的身體需要不斷地擴充血容量,以便維持胎兒的發育。因此,為了促進身體更好地造血,孕婦要加強營養,注意飲食要多樣化,像肉、魚、蛋、蔬菜等都要攝取,以充分補充鐵和葉酸。另外,孕婦也要多休息,在身體狀態好的情況下,可以適當進行鍛煉,對母體和胎兒都很有好處。
>孕16周後,孕媽身體出現這幾個跡象,說明胎兒正在健康發育