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自1982年我國實行計劃生育至今，我國人口增長實現了減速。但是目前我國又面對著人口老齡化的壓力，需要提高人口出生率來緩解。所以計劃生育慢慢放松，許多發達地區已經開放了二胎政策。不少準備生子的妻子對於雙胞胎和龍鳳胎有著特殊的期待。雙胞胎可以穿同樣的衣服，玩同樣的玩具，一起出去遊玩的時候，總有路人投來羨慕的眼光。而且在二胎政策下可以免去二次懷胎的痛苦。那麼想生雙胞胎要怎麼辦呢？
可愛的雙胞胎寶寶是怎麼來的？
其實雙胞胎分為兩種：同卵雙胞胎，異卵雙胞胎。怎麼區分是哪一種雙胞胎呢？
同卵雙胞胎比較常見，他們長相相似，性別相同。
異卵雙胞胎一般長相不同，性別可能相同，也可能不相同。如果是一男一女就是我們常說的龍鳳胎。
對於正常的女孩子來說，每一次排卵都只會排出一個卵子。如果在排卵期間進行房事並且成功受孕，那麼恭喜你，你已經有了一個寶寶。受精的卵子將會分裂並進入子宮，進入子宮後慢慢發育成胚胎，胚胎發育成嬰兒。在這個過程中，有的受精卵分裂會出現問題，由一個完整的受精卵分裂成兩個獨立的受精卵。這兩個獨立的受精卵在基因上基本完全相同。他們都將會進入子宮形成胚胎，最終發育成兩個嬰兒，這就同卵是雙胞胎的形成。
異卵雙胞的形成原理不同於同卵雙胞胎，異卵雙胞胎一般是由於母親排卵的異常形成的。就像上面所說，一般一次排卵只會有一個卵子，但是可能由於母親內分泌失調，攝入過多激素或者藥物刺激等原因導致一次排出多於一個卵子。如果在這時進行房事並成功受孕就會導致多個受精卵發育成嬰兒。因為是不同的受精卵，基因也不同，生下來的雙胞胎便不相似，可能性別也不同。
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有什麼辦法可以生出雙胞胎？
一般情況下有家族遺傳史的媽媽更可能懷上雙胞胎寶寶。不過這也不是一定會懷上的，只是比其他的媽媽幾率大。
如果真的很希望有雙胞胎寶寶並且受孕有障礙，可以選擇做試管嬰兒。做試管嬰兒會在取母親的卵細胞在體外培養，再取父親的精子，另精子和卵子在體外受精。當受精卵在體外發育到一定程度在將胚胎移植回母體發育成嬰兒。為了保障成功率，一般試管嬰兒都會做兩個以上。不過目前國內的試管嬰兒只針對不孕不育的夫妻，對於健康的夫妻是不可以做試管嬰兒的。
有很多網友說，多吃含激素的食物和促進排卵的藥物可以增大懷上雙胞胎的可能。這個說法本身是沒什麼問題，不過過多攝入激素，亂吃藥品將會對母親的身體造成傷害，即使懷上了孩子也會增大孩子患病的風險。所以我覺得這樣的手段是不可以聽取的。
總結來說生雙胞胎是令人向往的事情，但是為了生雙胞胎傷害自己的身體，或者走違法的門路就是不對的了。
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懷了雙胞胎需要注意什麼？
如果你懷上了雙胞胎，除了感謝上天的眷顧，還要注意很多事情哦。
顯而易見的就是你需要攝入更多的能量。雙胞胎相比單胞胎需要雙分的營養和空間來支持胚胎的發育。雙胞胎媽媽的子宮會漲得更大，懷孕反應一般也會更強烈。在加強營養，食用肉、蛋、奶、魚等來攝取蛋白質及蔬菜水果補充維生素的同時，還應適當補充鐵、葉酸等。補充鐵可以防止孕婦發生貧血，也算可以防止胚胎畸形。
要多多休息，不要做劇烈的運動，不要去人多的地方。懷孕期間很容易產生疲勞感，因為兩個胚胎的負重會消耗媽媽很多的能量，還會壓迫媽媽的腹部臟器和血管導致胸悶，心慌。
雙胞胎有可能比正常的單胞胎孕婦提早一兩周生產，早產的概率也會提高。雙胞胎也可以採用自然生產，因為雙胞胎的懷孕時間一般短於單胞胎，所以胎兒一般小於單胞胎可以自然生產。但是若在生產過程中出現胎位異常應該立即採用刨宮產。
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