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母乳對於寶寶來說，是最好的天然食物。所以要想進行母乳餵養，媽媽首先要學會的就是認識母乳餵養的重要性和好處，並且知道如何哺乳。正確的餵養姿勢會讓寶寶和媽媽都十分舒適，而如果餵養姿勢不正確時，對寶寶來說「吃飯都難受」，還可能引起中耳炎、口腔疾病等。今天小恩邀請了恩菲特韓式月子中心楊護士長和大家分享一下關於純母乳餵養的相幹事宜，希望對大家有用！
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一、純母乳的重要性
母乳裡含有嬰兒生長髮育所需的全部營養，能夠滿足嬰兒生長髮育的需要。純母乳餵養的嬰兒更健康，不容易生病，其成年後患糖尿病、高血壓、肥胖病等代謝性疾病的幾率降低。純母乳餵養更有利於嬰兒情商和智商的發育。
嬰兒6個月之後，繼續母乳餵養的重要性。
正常情況下，母乳可以滿足嬰兒所需的全部營養，從6個月至12個月，母乳可以滿足嬰兒所需的全部營養，從6個月至12個月，母乳仍然可以滿足嬰兒營養需求的一半以上；從12個月至24個月，母乳也至少可以提供嬰兒所需營養的1/3.
6個月之後仍堅持母乳餵養，不僅有助於增強嬰兒的抵抗力，減少疾病的發生，還可以促進嬰兒的心理髮育。所以，為了嬰兒的健康成長，在6個月之後仍需堅持母乳餵養。
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二、母乳餵養的好處
1、對嬰兒
①母乳是嬰兒最理想的天然食品，有利於嬰兒生長髮育。
②母乳中含有抗體，可增加嬰兒抗病能力。
③促進嬰兒胃腸道發育，提高對母乳營養素的消化、吸收和利用。
④母乳餵養可以促進嬰兒神經系統發育。
⑤降低成年以後代謝性疾病（肥胖、糖尿病、高血脂、心臟病、高血壓等）的發病率。
2、對母親
①加深母子感情。
②促進子宮收縮，減少產後出血、加速子宮恢復。
③有助於長體重下降，促進體型恢復。
④具有生育調節作用。
⑤減少婦女乳癌，卵巢癌的發病率。
⑥促進心理健康。
⑦促進骨骼哦再擴化，有助於降低絕經後骨質疏松的發生風險。
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三、正確的哺乳姿勢
1、側臥式哺乳
①孩子頭與身體成一直線。
②孩子面向母親乳房，鼻子對著乳頭。
③孩子身體緊貼母親身體
④如是新生兒，托著他的臀部。
2、橄欖球式哺乳
像抱著橄欖球一樣抱著寶寶，讓寶寶靠在媽媽肋下吃奶，橫抱餵奶，不容易出的那部分奶水就容易出來了。
3、搖籃式哺乳
用手臂托著寶寶的頭，使寶寶的在重量落在整個手臂上，媽媽也可以在膝蓋上墊軟墊來調節高度。
4、交叉式哺乳
如果用左側餵奶，就用右手和右臂抱住寶寶，使寶寶的胸腹部朝向你。
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每天在給寶寶餵奶的過程中，也是非常幸福快樂的，增加媽媽的幸福感和成績感，這樣有利於媽媽的恢復，同時也會減少產後憂鬱的情況發生。這是一個艱辛但幸福的過程，每位媽媽都值得堅守。
本文由恩菲特月子中心官方號供稿，獨家發布於頭條號上，抄襲必究！
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