400+的奶粉中，你知道含有益智營養素的奶粉有多少嗎？

價格在400+的奶粉，我們可以稱之為超高端奶粉了。作為爸媽，希望自己的寶寶健康、聰明，所以在選擇奶粉的時候也很關註益智營養素的添加與否及其含量。在不知道如何判定的情況下，大多會用最簡單的「價格」來衡量，認為「貴的一定益智營養素多」。那麼，到底是不是這樣呢？今天，我們就來給大家統計下，目前市面上400+的奶粉中，含有益智營養素的含量情況，希望對大家有所幫助。

哪些是奶粉中會添加的益智營養素？

1）DHA

提到益智，大家首先想到的營養素一定是俗稱「腦黃金」的DHA，它屬ω-3系不飽和脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達20%，是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，在眼睛視網膜中所占比例最大，約50%，在人體內不能合成，必須由食物提供，並且對嬰兒智力和視力發育有著至關重要的作用。

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中國營養學專家組在《中國孕孕婦及嬰幼兒補充DHA的專家共識》中提到奶粉中DHA含量應為總脂肪酸的0.2%-0.5%，在這個範圍內的DHA添加量有益於嬰幼兒早期神經和視覺功能發育。

雖然DHA在益智方面有著比較突出的作用，但其實，添加在奶粉中的益智營養素可不止DHA一個，像ARA、膽堿、亞油酸、牛磺酸、鈣鐵鋅等都具備益智的作用。《食品安全國家標準較大嬰兒和幼兒配方食品》（GB10767-2010）對較大嬰兒配方食品中各添加成分的含量是有明確的標準要求的。

2）ARA

化學名為「二十碳四烯酸」，有助於大腦和神經系統生長髮育，對提高智力和增強視覺敏感度具有重要作用。

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3）膽堿

是神經遞質乙酰膽堿、卵磷脂和鞘磷脂的前體，能進入腦細胞，生成能幫助記憶的物質。具有促進大腦發育、提高記憶力及資訊傳遞的作用。

4）牛磺酸

牛磺酸是具有廣泛生理功能的一種氨基酸，它能促進中樞神經系統的發育，在腦神經細胞發育過程中起重要作用。

5）亞油酸

亞油酸在寶寶體內能轉化為ARA，是ARA的前體，人體自身無法合成。

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6）α-亞麻酸

α-亞麻酸不僅是大腦細胞膜及神經元的重要成分，也為神經及神經元的活動提供能量。美國FDA研究表明：缺乏α-亞麻酸將導致兒童大腦及視網膜發育遲緩，每天必須攝入足夠的α-亞麻酸才能利於寶寶的大腦發育和維持正常的學習能力。

400+的奶粉有哪些？

既然有這麼多營養素有益智作用，那麼400+的奶粉中益智營養素的含量究竟如何呢？為了便於統計，需要提醒大家的是，我們本次全部採用3段奶粉進行說明。

通過奶粉智庫網，小編羅列出了市面上35款價格（參考京東/天貓/奶粉智庫網）超過400元的奶粉，大致如下：

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寶爸寶媽，給寶寶吃的是這裡面的奶粉嗎？

400+的奶粉益智營養素情況

選出了400+的奶粉，我們再看看這些奶粉到底是不是像寶爸寶媽想的那樣，其益智營養素就一定會很多？

我們分別把這35款的3段奶粉的DHA、ARA、膽堿、亞油酸、牛磺酸、α-亞麻酸的含量一一做了標註，最後我們得到了如下結論：

這35款3段奶粉中全部不含α-亞麻酸，其中共有17款奶粉全部含有DHA、ARA、膽堿、亞油酸、牛磺酸，見下圖標深色處。

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這17款400+且含有益智營養素種類較多的奶粉分別為佳貝艾特悅白、合生元可貝思、藍河綿羊奶、海普諾凱荷致、維愛佳羊奶粉、輝山瑪瑞、a2至初、啟賦藍鑽、卡諾塔妮、朵拉小羊、明一牧欄純、每日宮、歡恩寶歡博、金領冠悠滋小羊、啟賦Atwo蘊淳、優博瑞慕、優博剖蓓舒。

中國營養學專家組在《中國孕孕婦及嬰幼兒補充DHA的專家共識》中提出在無法母乳餵養或母乳不足的情況下，可應用含DHA的配方粉，其中DHA含量應為總脂肪酸的0.2%-0.5%。上述17款400+的奶粉中DHA含量占比較高的奶粉有美讚臣藍臻、a2至初、啟賦藍鑽、合生元可貝思、每日宮、澳優悠藍有機、澳優淳璀等，其含量均在0.3%及以上。

奶粉智庫這裡要強調的一點是，益智營養素只是奶粉眾多營養成分的其中一類，除此之外還包括OPO、乳鐵蛋白、益生菌、CPP等特色強化配方，還有純羊乳蛋白等，品牌不同其側重點也不同。 所以，寶爸寶媽在給自己寶寶選擇奶粉的時候，不能單純地只看某種營養成分，一定要清楚適合自己的才是最好的，在給寶寶選奶粉時還是要根據寶寶的自身情況以及奶粉的綜合方面來進行考慮。

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