文丨圖圖爸爸

同事小玲最近剛生完孩子，本以為不管是生女兒，還是兒子都會好好疼愛的，但沒想到，結果生了個雙胞胎，兩個兒子。

我們一個部門的人都樂瘋了，也在同事群裡面分享我們的祝福與喜悅。

妮妮：「小玲，不錯啊，竟然生了個雙胞胎，都說雙胞胎幸福，不像獨生子女一樣一個人孤孤單單長大。」

花花：「對啊，他們兩個一起長大，以後一起學習，最後一起娶個媳婦，多好啊！」

小玲：「好是好啊，但是本來照顧一個孩子都夠難的了，現在竟然要照顧兩個孩子，往後的日子還不知道是什麼樣呢！」

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有研究統計，由於各方面的原因，雙胞胎的出生率明顯增加了，說到雙胞胎，大家仿佛就像看見了一個新奇的玩意兒。

因為確實比普通孩子要少見一些，他們有著幾乎一模一樣的外貌，父母也會給他們買一模一樣的衣服，兩個人從母親的肚子裡開始就互相陪伴著對方，可以說是非常幸福的。

但是對於做父母的來說，這可能會是一個難題，因為本身教育一個孩子就已經很讓父母頭疼了。

這突然來了兩個孩子，對於父母來說可以說簡直是一種「挑戰」，也可以說是一種「甜蜜的負擔」，那麼在雙胞胎家庭中，會出現什麼樣的難題呢？

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01雙胞胎的家庭教育問題，是父母「甜蜜的負擔」

隨著孩子的長大，大概在兩歲左右的時候，他們就會開始有自我的概念，這對於獨生子女家庭來說還好，因為父母會把所有心思都放在孩子一個人身上，以孩子為中心，讓孩子成為家裡的「小皇帝」。

然而，對於雙胞胎而言，他們一同來到這個世界上，也幾乎同時開始對人，對事物有歸屬的想法，他們仿佛就像是有心靈感應一樣，兩人緊密聯繫。

例如，一個孩子因為一些事情不如意，發了脾氣，另一個孩子也不管三七二十一，先哭再說，兩人一起哭，聲嘶力竭，仿佛在比誰哭得更大聲一樣。

這對於「拉架」的父母來說，簡直就是「酷刑」，一個孩子哭都已經夠受的了，兩個孩子一起哭，這常常會讓父母感到疲憊不堪，對他們的情緒也有極大的影響。

人的情緒總是很難控制，更別說是父母了，父母很容易通過大吼大叫來制止孩子們的哭鬧，但是這種吼叫對於孩子來說，可以說是沒有任何教育效果。

僅僅只是通過比孩子更大的聲音來壓制住他們而已，也許孩子們安靜下來了，但是他們心裡只是因為恐懼害怕而變得安靜，這樣他們心裡會產生非常大的消極情緒，而這些情緒可能會潛移默化地影響到孩子的身心健康成長。

久而久之，就成為了一種惡性循環，孩子們齊聲大哭，家長們齊聲吼叫，孩子受到傷害，同時身心健康也受到傷害。

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02「海豚育兒」的出現，有效幫助了雙胞胎家庭中的教育矛盾

隨著「海豚育兒」理念的慢慢深入人心，從中我們也能獲得一些對雙胞胎家庭教育的啟示，「海豚育兒」讓家長通過聯結、角色示范和引導，來教育孩子養育健康、幸福、有學習興趣的孩子，而這一點正巧適用於雙胞胎家庭中的「甜蜜負擔」。

▼何為「海豚育兒」理念呢？

「海豚育兒」是美國哈佛大學醫學博士、哥倫畢業大學兒童和青少年心理健康專家希米·康運用心理學激勵理論提出的，這是一種「權威而不獨裁，尊重但不失管教」的育兒理念，而她的靈感就是來源於—海豚。

我們都知道，海豚是這個世界上最聰明的動物之一，以快樂和聰明著稱，它們性情溫和是人類的好夥伴。

而海豚總是喜歡成群結隊的群居生活，屬於社會型動物，年長的海豚通過角色模仿，遊戲和引導來教導年輕年幼的海豚。

從希米·康專家從海豚的教育方式中得到靈感：父母在教育孩子時，是否也可以像海豚一樣，溫柔的推進、角色示范、輔助和支持、引導和自信心的培養，用以幫助孩子們朝著幸福和成功發展。

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03「海豚育兒」的主要內容包括什麼？

希米·康專家將「海豚育兒」分為了兩個部分，分別是與子女溝通的四個步驟和三種具體的育兒方法，讓我們各位爸媽一起來學習一下吧。

• 與子女溝通的四個重要步驟

「海豚育兒」理念中，最重視的就是父母與子女的溝通，而且把溝通稱之為「海豚精髓」（dolphin KEYS）。

其旨在於激勵孩子，有助於幫助孩子完善但不會干擾到他們自動行動力的發展，具體步驟如下：

1）父母應該時刻保持平和的心情

面對雙胞胎家庭的雙重負擔，雙重吵鬧，很多家長已經按耐不住自己內心的怒火，而選擇「以暴制暴」。

行為科學理論告訴我們，爭吵往往會讓事情適得其反，特別是在當一個人想要說服別人去改變某種行為的時候。

所以，在父母覺得自己已經忍無可忍，壞脾氣即將發作的時候，試著先深呼吸一口氣，然後平穩地呼出，在教育孩子之前先保持自己心情的平和，這樣才能達到預期的效果哦。

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2）父母與孩子之間的共情很重要

所謂共情，就是人與人之間的相互聯繫和激勵，在任何人的關係之間一起起著非常重要的作用。

換一句話說「共情」也叫做換位思考，作為父母，在教育孩子的同時，是否也應該試著理解一些孩子的感受。

當父母能夠體會到孩子的內心世界的時候，教育孩子是否就會變成一個簡單的不能再簡單的事情了呢？

孔子也說過：「己所不欲，勿施於人」，是不是也說明了「共情」的重要性呢？

3）學會認同孩子的目標

對於孩子來說，他們最需要的也許就是父母的鼓勵和支持，作為父母，應該無條件支持孩子的想法，尊重他們為自己設下的目標。

記得以前聽過一個故事，一個孩子對她媽媽說：「媽媽！長大我想當太空人！」她媽媽非但沒有誇張孩子，反而說：「太空人？哈哈哈，你別做夢了，太空人可不是任何人都能當的，你還是老老實實當個普通人吧。」而這個孩子最後卻是成為了一個普通得再也不能普通的人。

這真的是各位家長想要的嗎？所以，在孩子告訴你們他們的目標時，家長們應該做的就是試著去理解他們的想法和行為。

即使目標被設定的遙不可及，作為父母也要嘗試著幫助孩子去理解當下行為將會產生的正面，或者負面的影響，讓孩子自己去推敲。

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4）加油打氣

有人說，信心是一個人成功的重要因素，而對於一個孩子來說，信心更是尤為重要。

當一個人對自己充滿信心的時候，往往能夠成功，若是父母對孩子的行為及信念表示出支持的時候，一定會給孩子起到促進的作用，讓他們充滿信心。

錢學森說：「不要失去信心，只要鍥而不舍，終會有成果的。」

• 三種具體的育兒方法

老海豚教育小海豚的方法無非就是聯結、角色扮演和引導，而「海豚育兒」也是圍繞這三種方法來進行的。

1）聯結

母親的撫養就是孩子和世界的第一個聯結通道，父母與孩子的聯結可以幫助他們真正了解到孩子，那麼怎麼樣才能真正了解孩子呢？答案就是：用心陪伴。

對於情感敏感的母親來說，她們能夠與孩子建立一種情感上不一般的默契，她們善於通過充滿鼓勵的語言和微笑來激發孩子的快樂感與合作行為，而且還能對孩子的負面情緒，或不當行為進行積極引導。

此外，敏感的母親能夠迅速接受和正確解讀孩子的需求，並且給予適當的回應。

所以，聯結就是對於子女的教育，無論你看到什麼，都要接受並愛著自己的孩子，把孩子作為一個獨立的個體，並與之聯繫起來。

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2）角色示范

角色示范，其實顧名思義，有著觀察模仿的意思。一位著名的行為主義心理學家，班杜拉在他的社會學系理論中就著重強調了觀察和模仿學習。

因為對於剛剛來到這個世界的寶寶缺乏生活經驗，沒有什麼判斷是非的能力，他們的知識和很多觀念都是從父母那裡得到的。

所以，作為父母，應該時刻告誡自己，自己的言行舉止將會非常嚴重地影響到寶寶的發展。

父母應該做出恰當正確的言行舉止，來作為孩子模仿的教科書。

3）引導孩子

大家一定都聽過「授人以魚不如授人以漁」的道理，父母在教育孩子的時候，不要隻知道把自己所知道的塞給孩子，應該學會引導他們自己去做。

引導存在於知識和權威的領域裡，同時也尊重自主權，那些善於給予子女引導的父母，等於是給他們的孩子提供了一個探索世界的機會，並且能為孩子之處生活中的高低起伏，不斷提供著資訊和支持。

而引導孩子，最重要的是讓孩子信服並且產生興趣，這需要家長自己來琢磨。

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04「海豚育兒」理念對雙胞胎家庭教育的啟示

「海豚育兒」理念的出現，很好的解決了雙胞胎家庭教育中存在的「甜蜜負擔」問題。

當一個嬰兒的社會行為成功影響到另一個嬰兒的反應時，「海豚育兒」很好的利用了這一特點，幫助各位家長培養孩子。

①「海豚育兒」讓家長學會溝通

有句話是這樣說的「父母沒脾氣，才會有教育」，而父母經常對孩子發脾氣的後果卻是很嚴重的。

輕度來說，可能會導致孩子逆反，消沉；

中度後果是孩子可能成年後會變得脾氣暴躁，愛抬杠，為人苛刻；

最嚴重的後果，可能還會誘發嚴重的憂鬱症。

父母總是說「一個孩子就算了，可是兩個孩子齊聲大哭，我真是忍不了了。」父母一定要時刻記住，父母發三分脾氣就會對孩子形成七分損害。

所以「海豚育兒」中，保持和平的心情來和孩子溝通是非常重要的，很好的解決了父母因為發脾氣造成兩個孩子都惡性循環的情況。

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②爭吵時試著轉移孩子注意力

孩子還小，大腦發育不全，所以很容易被其他東西所吸引，雙胞胎在一起難免會發生「糾紛，爭吵」

所以，這時父母就應該運用「海豚育兒」理念，父母需要有一定的敏感性，當他們準備制造麻煩時，就及時引導他們轉移注意力，而不是糾結當下的問題去訓斥孩子。

比如，當兩個孩子發生爭執的時候，我們的爸爸媽媽就把兩個人抱開，避免場面越鬧越大，然後讓他們去看看，摸摸平時喜歡的東西，或是新鮮的東西，來轉移他們的注意力。等他們都冷靜下來了，再安安靜靜地給他們講道理，效果或許更好。

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③善於建立聯結是關鍵

在別人眼裡，雙胞胎簡直就是一個模子刻出來的，但是對於父母來說，他們是完全不同的兩個人，他們的愛好，性格可能有很大的不同。

這時父母的陪伴變得尤為重要，因為只有在日常陪伴中，父母才能夠了解每個孩子，分別與他們建立聯結，這樣才能真正認識他們每個人。

哥哥喜歡玩賽車，弟弟喜歡玩積木，父母通過聯結了解到，給他們買不同的玩具，也避免了很多兄弟倆因為爭搶玩具，而不必要的鬥爭。

寫在最後：

隨著2016年國家實施「全面二孩」政策之後，越來越多的家庭加入到生二胎的行列中來。

當然，兩個孩子到來難免也會給整個家庭帶來一些困擾，而「海豚育兒」對這個問題提出了相應有關的解決方法，希望這篇文章，能夠解決各位爸媽的燃眉之急！

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