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「春生夏長，秋收冬藏」，春天是兒童身高增長比較快速的季節，特別是5月份身高平均可以增長7.3mm，而10月份只有3.3mm，所以這個季節家長尤其要關註孩子的生長變化。除了和同齡孩子相比較，家長如何來判斷孩子身高是否正常？生長速度是否跟得上？為此，由健康時報網《人民名醫》欄目推出的中國兒童生長髮育健康傳播行動特別系列直播，特別邀請到了國家兒童醫學中心、首都醫科大學附屬北京兒童醫院內分泌遺傳代謝科主任鞏純秀教授，為家長們詳細介紹通過曲線圖來判斷孩子生長情況的方法。
鞏純秀教授
國家兒童醫學中心，首都醫科大學北京兒童醫院
內分泌遺傳代謝科主任，主任醫師、博導、教授
中國醫師協會兒科內分泌遺傳代謝專委會組長，中華醫學會兒科內分泌遺傳代謝專委會副組長，中國醫師協會青春期醫學分會副主委，中華醫學會糖尿病分會1型糖尿病學組副組長，北京兒科學會常委 ，中華醫學會北京兒科內分泌遺傳代謝專委會組長，曾任亞太兒科內分泌理事（APPES）中華醫學會兒科學會全委員，曾任亞太兒科內分泌理事（APPES）
擅長兒科內分泌疾病生長、性腺腎上腺和糖尿病研究
獲得省部級及國家級課題10餘項，研究獲獎項6項。核心期刊論文
300餘篇，其中SCI發表90餘篇。中華兒科、Hormone Research
Pediatric 等中外雜誌編委
一張圖學會判斷孩子身高發育狀況
雖然每年學校會有身高體重的檢查，但有些家長依然不太清楚孩子的身高增長速度，這跟家長對孩子身高的關註度有關。還有的家長即使比較關註孩子身高，但是無法自行判斷孩子長得好不好，所以正確判斷孩子的身高水平，需要有一個參照物，這個參照物就是生長曲線圖，我們用這張生長曲線圖來描繪孩子的生長。
身高、體重百分位曲線圖分為橫坐標和縱坐標(如上圖)。橫坐標代表年齡，而縱坐標上方是身高，下面是體重。根據孩子的年齡段，身高體重值，再看他所在的位置，我們就能知道孩子的身高、體重到底正不正常。
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以10歲女孩為例：
如果身高140公分，從圖上可以看到，她的位置落在50百分位曲線上，說明孩子屬於中等個，既不高也不矮。那麼如果這個10歲的女孩，她是35公斤，那體重落在75百分位曲線上，孩子就偏重一點，如果是32公斤，那體重就落在50百分位曲線上，孩子就屬於既不胖也不瘦。
從曲線上可以看出正常的孩子在線性增長期，也就是沒有青春期發育的時候，一年大概就長6公分、7公分。這是一個平均值，孩子實際長多長少有差異，少的長4、5公分，多的能長8公分左右。
家長經常會問孩子是不是正常生長？那麼我們認為並不能說孩子身高不在中線值就不正常，而是說低於最下面第3百分位，高於上面第97百分位才叫不正常，但是不正常不見得是病態。也就是有的是超高、有的是超低，有的是正常的，有的是病態的。
雖然因為疫情宅家幾個月可能會影響孩子身高的增長，但是一般情況下，孩子在這幾個月裡的生長不會太偏離他自己的曲線趨勢，除非孩子進入了另外一個發育階段。例如孩子疫情之前沒進入青春猛長期，現在突然進到猛長期，有這麼一個竄個過程，才會出現生長曲線大幅度的這種改變。
如果孩子之前是在一個線上，疫情之後跑到另外一個線上，就需要引起家長重視了，考慮到底是怎麼回事？最近是竄個了還是吃得過多肥胖了，還是因為沒有好好的運動和休息，或者是壓力過大造成了孩子矮小了。
生長曲線圖體現成年身高趨勢
通過監測身高數據，畫出生長曲線圖後我們可以看到孩子未來成年身高的一個趨勢，但是生長是件非常龐雜的事，孩子身高個體差異很大，即使是雙胞胎的身高也不一定會完全相同。除了從父母遺傳來的因素不同，後天的營養、運動、睡眠、疾病、情緒等也產生很大影響。當這些因素全都沒有問題的時候，孩子的身高才會按照自己的生長曲線圖的趨勢來生長。
因此，曲線圖所體現的預測成年身高僅僅是趨勢，絕對不是一個確定的值，家長在兒童生長髮育的各個階段都要持續的關註，發現孩子身高增長出現異常、偏離生長曲線，就應及時干預，才能幫助孩子達到理想身高。