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俗話說「養兒一百歲，長憂九十九」。
第一次當媽，好多事情都是第一次經歷，經常不知道該怎麼應對，總怕自己做得不夠好，耽誤寶寶的成長，比如：
寶寶經常便秘或是拉肚子，不知道該如何調理才好。
寶寶半夜發燒，是在家護理還是馬上去醫院？要不要給 ta 吃藥？
寶寶1歲了還不會說話，是發育遲緩還是引導不夠？
對寶寶有求必應、及時安撫，會不會導致他過於依賴父母，成為媽寶？
寶寶的審美啟蒙、英語啟蒙、語言啟蒙什麼時候開始？怎麼做，報班還是自己來？
……
盡管寶寶出生前，許多寶媽已經開始學習育兒知識，有了一定的知識儲備，但當寶寶出生後，依然會感到驚惶失措，陷入焦慮，身心俱疲。
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養娃就像是一場升級打怪遊戲，前方永遠有未知的挑戰等著你，累身又累心。
面對這些未知的挑戰，寶媽們要怎樣才能少些雞飛狗跳，多些佛系養娃的底氣？
養育是一件細水長流的事，每個孩子都有自己獨特的花期，只要耐心澆灌和呵護，總有一天會綻放，不要急於一時。
就好比是跑馬拉松，一開始落後並不代表什麼，能堅持到最後的才是贏家。
而且每個孩子都是獨一無二的個體，有著自己的成長軌跡，與其作無用的比較，還不如用心發現孩子的獨特之處，好好誇誇TA。
育兒路上的焦慮，一半來自比較，一半來自未知。
作為媽媽，總想給寶寶最好的保護與照顧，但由於知識儲備不夠、缺乏養育經驗，所以面對養娃大小事時常常會感到驚惶失措、焦慮萬分。
努力學習育兒知識，不斷積累經驗，當問題不再是問題的時候，這種焦慮也自然就消失了。
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Mommy當初為了更好地照顧孩子，產假結束後就辭職做起了全職媽媽，本以為這樣可以更好地照顧和陪伴孩子，可誰知道做全職媽媽後Mommy卻焦慮萬分。
就拿吃飯來說，小朋友每次都吃很少，基本不怎麼吃米飯，偶爾吃點面條、餃子之類的面食。為了讓孩子多吃點，Mommy苦練廚藝每天變著花樣做飯，可孩子依然是「恨飯星人」，Mommy經常因擔心孩子營養不夠而愁容滿面。
除此之外，看到別人家孩子比自己孩子活潑，Mommy也發愁，擔心孩子以後上幼稚園被孤立受欺負怎麼辦？
看到別人家孩子兩歲多就能看懂英文繪本，嘴裡還時不時蹦出幾句英語，Mommy又開始瘋狂考察補習班，擔心孩子輸在起跑線。
從吃喝拉撒到上什麼興趣班、讀什麼幼稚園，無一不讓Mommy焦心。
然而經歷了幾年育兒生活，如今Mommy佛系了不少，孩子的飯量、睡眠、精神狀態、教育問題等均已駕輕就熟，面對任何情況都能做個雲淡風輕的「佛系老母」。
養娃不易，從驚惶失措的新手媽媽到雲淡風輕的「佛系母親」，需要時間不斷修煉。那麼現在就來測一測你的育兒焦慮度，看看你離「佛系媽媽」還有多遠的距離吧~
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俗話說「三分養育，七分等待」，養娃是一件細水長流的事，放下焦慮，才能更好守護孩子健康成長。
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