老人黏人怎麼辦？ 親密小動作幫你提升幸福感

老人黏人怎麼辦？

親密小動作幫忙提升幸福感

都說老人年紀越大越像小孩，父母老了之後也免不了的開始變得「黏人」了起來，這是父母開始轉變自己的心理狀態的標誌，隨著軀體衰退、疾病增加以及退休之後感到自己「不被需要了」的空虛感，讓他們更渴望兒女的關懷和照顧，但是兒女常年在外工作，陪伴的時間越來越少，這讓老人更加珍惜相處的時間，以致於分離的時候更加黏人。對於子女來說，父母越來越嘮叨黏人也往往會讓他們不知所措甚至心裡感到厭煩。實際上，想要緩解老人黏人的情況，有一種十分高效的方式——肢體接觸，也就是親密的互動。

研究發現，在一塊硬幣大小的皮膚上，就有25米長的神經纖維和1000多個神經末梢，當人們與心愛的人彼此肢體接觸時，敏感的神經可以帶來安全感，促進情感交流。然而，國人性格普遍比較含蓄，父母和子女之間往往不習慣用肢體語言表達愛意。其實，隨著年齡增長，父母身體機能逐漸衰退，心理上容易產生失落、孤獨感，家人之間多些肢體上的親密接觸，有助於給老人安全感和幸福感。