尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
帶娃難免會碰到一些讓人崩潰的事情，生活中就有不少爸爸媽媽控制不住自己的脾氣，吼罵或體罰孩子。對於大人來說，這只是負面情緒的一次宣泄，而對於孩子來說，這很可能是一輩子的夢魘……
5歲尿床被媽媽責罵，
41歲依然抑鬱要自殺
對於這種夢魘，她很有體會。她出生不錯，爸爸媽媽都是老師，從小接受著不錯的教育，學習成績也一直很好。然而在5歲那年，發生了一件事情，毀了她一輩子。
5歲某天她尿床了，本來是個不大的事情，沒想到媽媽卻非常生氣：「你2歲就不尿床了，現在5歲了反而開始尿床？越活越倒退！」母親的責罵讓她非常緊張，晚上都不敢好好睡覺。
可是越怕什麼就越來什麼，第二天醒來，她又尿床了。這一下媽媽更加生氣了，沖著她大喊：「你是不是故意的？昨天尿床今天又尿！欠揍是吧！」然後第三天，她還是尿床了，於是媽媽直接罰她晚上不準吃飯喝水，餓著肚子睡覺。
第四天，她終於沒尿床（昨天晚上都沒喝水哪來的尿）。這件事情似乎是過去了，但是媽媽厭煩的眼神和嘲諷辱罵卻深深的刻在她的腦海里，於是她發現自己隔三差五地尿床，直到成年還沒有解決。
如今她已經41歲了，因為這種心理性的尿床，她經歷了好幾段失敗的戀情，至今未婚，為此還嘗試過自殺，雖然被救了回來，但是卻患上了抑鬱，每天只能依靠藥物度日。
對此不少人嘆息，僅僅是尿床這件小事，讓一個孩子步入深淵。但真實毀了孩子一生的並不是尿床，而是母親發火的樣子。
之前看過一個實驗，實驗開始前媽媽和寶寶開心的互動，媽媽笑臉相迎，寶寶也非常愉快。隨著實驗的開始，媽媽突然面無表情的看著她，發現媽媽情緒變化，寶寶努力的用各種小動作和媽媽互動，在得不到回應之後就開始崩潰大哭。
雖然這個實驗很不人道，但是也體現出媽媽的情緒對孩子的影響非常大，如果媽媽經常向孩子展露負面情緒，那麼必然會對心理造成創傷。
在尿床的事件里，如果媽媽能用平和的態度去面對，而不是用辱罵、暴躁去解決，那麼結局必然會不同。只可惜，在育兒這件事上，很難有第二次機會。
看到這里可能有不少媽媽非常委屈：我也知道不應該對孩子發脾氣，但是火氣上來了真的控制不住啊~
確實這個年代，對媽媽的要求太高了，家務纏身、工作忙碌，好不容易有點私人時間還要被孩子打擾。可是有個現實大家不得不面對，越是喜歡發脾氣的媽媽，往往輸的越慘。而輸掉的不僅是自己的情緒和時間，還有孩子的未來。
那麼當面對孩子的打擾，媽媽們只能忍耐？當然不是，情緒管理是一門學問，當有負面情緒的時候，要想辦法控制和宣泄而不是積壓。那麼該如何控制情緒呢？
記得安慰和道歉
01
孩子之所以恐懼媽媽們發脾氣，是因為他們覺得媽媽不愛自己的。所以如果沒控制住情緒吼了孩子，那麼一定要給予安慰和道歉，告訴他們媽媽還愛著你。同時還要指出孩子的錯誤，讓他們知道媽媽為什麼生氣，並且希望他們不要再犯。
及時轉移注意力
02
有不少媽媽在發脾氣的時候，會不停的翻舊帳，而且越翻火氣越大。針對這種情況，建議媽媽們及時轉移自己的注意力，比如要生氣的時候，把孩子爸爸喊過來處理，自己則出門逛街、看電影等等。距離產生美，走得越遠就越容易會想起孩子的好。
多去換位思考
03
孩子犯錯了，不妨先在心里問自己，我準備怎麼處理？是打一頓？罵一頓？或者讓孩子給自己道歉？在心里選好處理方法後，換位思考一下，比如：我希望媽媽打我一頓嗎？我願意承認錯誤道歉嗎？此後可以根據自己換位思考後的感受，理智的採取下一步行動。
無論是何種懲罰方式，孩子都會產生嚴重的心理問題，他們會自卑內向、會自信心受損，變得沉默壓抑，嚴重的甚至會形成叛逆性格，產生報復社會的心理和行為。育兒等於育己，孩子的成長之路，也是父母的修行之路，只有管理好自己的情緒，才能給孩子一個美好的未來。