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在產後，不少媽媽的奶水並不多，可能一次就只能擠出10~30ml的乳汁。
這讓新手媽媽們特別苦惱：
「這點兒奶底子不夠寶寶吃啊！」
「我攢一攢，攢夠了再給寶寶吃個飽吧。」
成果呢？
殊不知，
奶水更加的少了！
這是為什麼呢？今天，小橘子就帶著大家一起辟謠。
本期文章主要講了三大點：
攢奶：攢出乳腺炎！
攢奶：越攢越少！
按需餵養
下面，就逐個來看看吧~
01
攢奶：越攢越少！
乳汁的分泌與泌乳素有關。
在產後一周以內，血液中的泌乳素濃度還處於較高的階段，寶寶只要稍微吮吸，乳頭就能夠分泌出初乳了。
但是過了這陣子，情形就有所不同了。
產後第二周的樣子，媽媽的泌乳素會逐漸下降，就得靠寶寶的勤吮吸來刺激垂體分泌泌乳素了。
如果寶寶不怎麼吮吸，泌乳素分泌少，乳汁自然也跟著少。
如果媽媽把原來3小時喂一次奶的頻率，延長到6小時喂一次的話，咱們的大腦就會默認為：「寶寶6小時才需要吃一次呢！不需要分泌那麼多母乳了！」
所以說，母乳是一種能依據寶寶的需求來進行自行調節的食物，並不會因為餵奶的間隔時間拉長，就在乳房裡越攢越多哦！
02
攢奶：攢出乳腺炎！
除了不能越攢越多，攢奶還會導致母乳餵養媽媽們最憎惡的乳腺炎！
如果抱著攢奶的心理，漲奶了不及時排出乳汁，很容易就引起乳腺炎、回奶等問題。
與此同時，寶寶由於吃奶瓶吃習慣了，導致ta對乳頭混雜，最後不願意吃母乳，這樣會使得媽媽的奶水越來越少。最後拔苗助長！
是不是好可怕！
但，這是不是就意味著寶寶要按時餵養呢？
並不！
經常有媽媽在後台問我：
寶寶xx個月了，一天要餵養幾次才正常，一次要喂多少才準確？
小橘子都會答復——按需餵養。
03
何為按需餵養？
就是寶寶有需要的時候就喂，吃飽了就不喂了。每個寶寶的胃口不一樣，吃的奶量也會有較大的差別。
一般出生一個月內的寶寶，每次餵奶量在60-80毫升左右；
2到3個月的寶寶一般餵奶90-120毫升；
3到4個月的寶寶餵奶達到150毫升左右；
六個月的寶寶可以吃奶150到180毫升。
斷定寶寶有沒有喝足的一個標準就是：生長髮育情形。
如果寶寶的生長髮育是正常，沒有出現陣發性的哭鬧，大小便也是正常，就沒問題。
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