[@家長們】暖起來了，寶寶鼻子總出血怎麼辦？

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「媽媽！我又流鼻血啦！」暖氣來了，惱人的鼻血也總是如影隨形。一入冬，不少寶媽都有這樣的困擾。今天，我們就來聊聊寶寶鼻出血該怎麼處理，常見的處理錯誤以及日常如何做鼻保健。

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一、寶寶鼻出血時，怎樣應急處理？

1.大多數寶寶的鼻出血發生在鼻中隔的前下部，因此可以用食指和拇指捏緊兩側鼻翼並壓向鼻中隔的前下部10至15分鐘。張口呼吸，身體稍向前屈。

2.冰敷前額鼻根部及頸部後方。方法是用浸了涼水的毛巾、手絹或冰袋敷在前額鼻根部或脖子後面，3-5分鐘換一次，其作用是希望藉額頭的皮膚遇冷時，能達到鼻部血管收縮以止血，但時間不宜過久，以免局部過於冰冷會引起頭部不適。

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3.鼻出血的寶寶會有緊張和恐懼情緒，家長應該進行安撫，讓其保持鎮靜,否則寶寶因緊張而致血壓升高，易使出血更加嚴重。

4.若有血液流至口中，要及時吐出，不要吞咽。

5.如果經上述步驟鼻出血仍無法控制，則代表著嚴重的出血，需要送醫做進一步的止血處置，防止出血過多引起休克。

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二、常見處理錯誤

1.錯誤一：頭後仰

切勿頭部後仰，因為頭部後仰會使鼻腔內已經流出的血液因姿勢及重力的關係向後流到咽喉部，咽喉部的血液會被吞咽入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐，並無真正止血效果。出血量大時，還容易吸嗆入氣管及肺內，堵住呼吸氣流造成危險。

2.錯誤二：紙巾填塞

用紙巾塞住鼻腔常常會因為填塞壓力不夠或者部位不對，起不到止血作用；且紙巾通常沒有經過無菌處理，一旦鼻部破損，細菌更容易侵入引起感染。

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三、如何預防寶寶鼻出血？

1.防止鼻部受傷。

2.養成良好衛生習慣，勿用手指挖鼻。

3.保持鼻腔潤滑，若鼻腔乾燥，建議石蠟油滴鼻劑滴鼻或金黴素眼膏塗抹。

4.有高血壓或血液系統疾病的寶寶應積極治療基礎疾病。

5.積極治療鼻腔鼻竇疾病。