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從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類:
一是傳統閱讀法(俗稱為慢讀),即按照字、詞等少數幾個單字為單位逐個閱讀;二是快速閱讀或稱”速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進行大小不一的整體閱讀,而”組”或”塊”內所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行甚至整頁內容,它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收資訊的閱讀法。
下面就交家長幾招如果在家練習快速閱讀
眼睛的靈活度訓練
包括上下動作,左右動作,順時針和逆時針方向旋轉。
注意力的集中訓練
其目的是為了在眼睛停頓的一瞬間能夠有效地把握住文字資訊,杜絕”視而不見”。方法很簡單,在一張白紙上畫一黑點,其大小相當於一個字大小。然後註目它,眼睛與圖相距約40公分。要求註目一分鐘,暗示自己黑點擴大了,清晰入目。要做到盡量不眨眼,能練到眼睛一眨不眨的註目此黑點的時候,就換用小一點的黑點繼續訓練。
視點左右移動
方法是找一頁32開的書,字號盡量大一點的,排版稀疏一點的。視點從每行開頭的字迅速跳到每行末尾的字。每次一頁書。練習時頭不要跟著眼睛運動。每次練習一分鐘。
視點頭尾快速轉換
選擇和上一個步驟相同要求的書,視點從每行末尾的字迅速跳到下一行開頭的字。其餘的方法都和上一步一樣。
視點靈活度練習
這是為面式閱讀打基礎的。比如8字運動,蛇形掃視運動等,可以自己畫出一些軌跡練習。要求眼睛流暢自如。
視讀野擴大練習
就是常說的用眼睛的餘光看字。這是眼睛訓練裡最困難的一步。其要求是,以一目一句閱讀時,眼睛盯住一句的中心,餘光能看清這一句的文字;一行為單位閱讀的時候,眼睛盯住一行的中心,餘光能看清這一行的文字;以段落為單位閱讀的時候,眼睛盯住一段的中心,餘光能看清這一段的文字。
下篇教您練習過程中的五大禁忌,敬請關註~
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>教你幾招改善孩子閱讀速度