「文/豆寶奶奶（原創文章，歡迎個人轉載分享）」

寶寶的飲食對於寶媽來說是一件十分重要的事，現在講究科學育兒，所以在「口糧」方面，寶媽們都是嚴格把控，盡量做到營養均衡，科學育兒。

不過一些老人對此不甚在意，他們覺得自己帶過幾個孩子，往往喜歡憑借經驗做事，但經驗和科學發生了碰撞，往往會引發家庭矛盾。

​寶寶不喜歡吃媽媽做的輔食，只喜歡奶奶做的東西，媽媽一嘗發怒了

朋友說最近和她媽媽鬧了點不愉快，還好是自己的媽，這要是婆婆得打起來。我問怎麼了，朋友說是因為孩子吃東西的問題。

朋友產假休完後就回到工作崗位，孩子一直由奶奶帶著，六個月前她做「背奶媽媽」，等孩子逐步添加了輔食，吃的奶少了，她背奶的生涯也變得輕松起來。

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一有時間，朋友就和孩子在一起享受親子時光，因為覺得工作沒時間陪孩子愧疚，她盡力把和孩子相幹的事情處理到最好。

可是她發現，每次她精心準備的輔食孩子都不買帳，而孩子奶奶哪怕熬一碗清粥，孩子也吃得香甜，她自認為手藝不差，怎麼會發生這種情況呢？

於是某一天，她悄悄地嘗了一口孩子的輔食，然後皺了眉頭問她媽：「媽，你加糖了？」

她媽笑著點頭，並且說小時候他們兄妹幾個都愛吃糖，但是沒這條件，現在好了，給孩子加點，孩子長得壯，吃飯香。

朋友當即就發怒了，說這樣的做法不對，孩子一歲前是不能吃糖的，她媽怎麼這麼糊塗，並且說自己要辭職，讓她媽回家，自己親自照顧孩子。

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她的態度嚇到了孩子奶奶，奶奶委屈地說自己也是為孩子好，朋友覺得自己的行為有點過激，給老人家道了歉，並且解釋了孩子吃糖的壞處。

孩子奶奶聽完後，表示保證不給孩子的飯裡加糖了。

吃糖對孩子危害大，很多家長不知道，還在給孩子吃糖

在小區裡總看見一些老人出門的時候兜裡裝幾塊糖，遇見喜歡的小孩子就拿出一塊，家長阻止，老人便覺得家長事兒多，他們小時候還吃不上糖，現在有了卻不叫孩子吃。

其實家長的阻止是正確的，孩子吃糖危害很大，很多家長卻沒有意識到。

1：導致孩子偏食挑食，營養不良

3歲以下的孩子味蕾發育還沒有完全，嘗試過甜味後會產生依賴感。加上甜味會刺激大腦分泌出讓人快樂的多巴胺，孩子會更加偏愛甜味食物。

長期下去，孩子就會偏食挑食，身體接收不到均衡的營養，從而造成營養不良。

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2：孩子容易變得肥胖

甜味食物吃多了，身體容易囤積大量的熱量，如果孩子一天的熱量的消耗小於吃下去的食物，就很容易發胖。

3：一嘴小黑牙

很多孩子在小的時候牙就壞了，滿嘴的小黑牙跟吃糖有著分不開的關係。孩子早期的牙齒屬於乳牙，對於一些細菌的抵抗能力差，很容易形成蛀牙。雖說牙疼不是病，但疼起來要人命，如果不想孩子痛苦，家長還是要減少甚至杜絕糖的攝入。

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延伸閱讀：寶寶在日常生活中，如何正確吃糖

1：多喝白開水，少喝飲料，優酪乳和果汁也算

有些寶媽給孩子杜絕了飲料，但是卻覺得果汁和優酪乳健康，其實不是這樣，果汁喝優酪乳中同樣含有糖，而且數量還不少。與其讓寶寶喝果汁，還不如讓孩子養成吃水果的習慣，至於優酪乳，也要適量，或者乾脆換成白開水。

雖說多喝白開水這句話被大家說爛了，但是白開水確實是最健康的「飲料」。

2：做好寶寶的牙齒護理，別疏忽

如果寶寶吃了糖，寶爸寶媽就要做好贍後工作，平常養成寶寶刷牙漱口的習慣，每天晚上睡覺前刷牙，保證牙齒清潔。

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3：別把糖果作為獎勵，別人給的糖耐心拒絕

有些家長為了讓孩子做成某一件事，會把糖果作為獎勵，這個習慣很不好，無疑中增加了孩子吃糖的機會，建議將獎勵換成其他東西，譬如小的繪本或者買一個益智玩具。

如果在外面遇到他人給孩子吃糖，一定要耐心拒絕，別不好意思。如果實在盛情難卻，將糖拿回來，和孩子講明道理，別讓孩子吃。不要覺得孩子小什麼都不懂，說清楚，孩子能明白的。

你家老人有給一歲前孩子吃糖或者吃鹽的事情嗎？你是怎麼處理的？歡迎在下方留言區討論，我是豆寶奶奶，母嬰育兒經驗豐富，想要了解更多，請關註我。

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