很多家長苦惱孩子越大越不聽話，不好管教，殊不知，所有的親子問題都源於彼此關係出現了失衡，孩子感受不到你的愛，又如何能聽的進你的管教呢？

孩子感受到你的愛了，你即便是打罵，他也會理解你。

現在都提倡不打不罵教出好孩子，孩子越是打罵越是笨……當我們在對打罵教育口誅筆伐的同時，應該清醒地認識到一件事，那就是家長是人，情緒人人都有，難免失控，我們和孩子都需要成長。

今日分享三個有效陪伴的方式：

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1、「123」法則

每天1次、每次20分鐘、父母選擇和孩子做3件事的任意一種。這三件事分別是一起讀書、一起玩遊戲、一起聊天。

事實證明，20分鐘的全心互動，比長時間地膩在一起效果好太多，孩子不需要和你沒完沒了地待一起。他們所需要的只是某時某刻，你的眼裡、心裡只有他。

總是缺乏愛和關註的孩子，甚至會用特殊手段，來博得關註。比如，故意頂嘴、搞破壞、引起矛盾等。

孩子們不貪心，下班後只需要你用2個小時，或者少一點，只要30分鐘。拋開一切雜念，陪陪這個小人兒，共度一段親密的時光就夠了。

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2、讓孩子吸收父母的狀態

兒童期、少年期的孩子主要任務是學習，怎樣在孩子學習的過程中，做到高質量的陪伴呢？

無論是爸爸，還是媽媽，請堅持在孩子寫作業的時候看書或者工作，而不是看電視或者刷屏玩手機。

孩子對他周圍環境的感知越是無意識，這種感知滲透進靈魂的就越多。

潛移默化之下，孩子會愛上閱讀，更重要的是學會了父母終身學習的態度，真正細水長流。

高質量的陪伴是和孩子一起成為更好的自己。

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3、適當留白，給孩子自我探索的空間

孩子本身就是一張白紙，如果我們在畫紙上過多的填充和描繪，那麼孩子就會失去他本身可以發揮的空間以及才能，所以家長不要拘泥於將孩子的假期時間安排得滿滿當當的，那是你以為的充實，而可能會讓孩子喘不過氣，或是厭惡學習。

在教育孩子時要懂得留白，要學會放手，比如給孩子一定的時間和空間，學會自己安排。

家長在”三米之外”關註孩子，只要不是原則性問題，不妨讓孩子去嘗試，去探索。

每一個過去的今天都和明天不一樣，未來是難以預測的，我們不可能面面俱到地管著孩子未來，能把握的就是當下，而當下最有勝算的方法就是培養孩子獨立自主、勇敢堅強等優秀品質，讓孩子發揮出自己的才華。

順其自然，放棄控制，是每個父母畢生都要學習的功課。孩子是孩子，你是你，一切將自己的意願強加在孩子身上的父母，都是不合格的。

真正的愛是「如其所是」，而非「如你所願」，和所有家長共勉！

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編輯：禹艷

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