前不久在網上看到一個媽媽的留言：看2歲的孩子消化能力差，吃什麼拉什麼，而剛好在老家也沒什麼好的工具，加上想著媽媽也是這樣把自己養大了，於是就用嘴巴幫孩子把食物咀嚼得碎一點再給孩子吃，沒想到沒多久孩子老是哭鬧不肯吃飯說肚子痛，帶孩子去醫院檢查卻發現是得了胃炎。

醫生了解情況後說，媽媽自己口腔上會有幽門螺旋桿菌，而傳染給孩子， 導致孩子出現胃炎。孩子消化不太好，可以把食物切碎一點，不建議讓家長給孩子含飯。孩子得胃炎就是媽媽太寵孩子導致的。

媽媽這樣喂飯方式對孩子來說壞處多多：

傳播疾病

有些家長可能會隨身攜帶著一些傳染病的病菌，如果大人口腔裡的一些細菌會通過食物去傳到孩子的口腔裡，隨著食物的消化進入孩子的身體，這個時候就會產生疾病。

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常見的手足口病，流感病菌如果是積攢在成人體內還沒有被察覺的，一旦傳到抵抗力低的孩子們體內，病菌就會毫不留情的發展它的「才能」。

影響孩子的食欲

感受食物需要用我們的味覺，當家長幫忙咀嚼食物的時候，食物中一大部分的營養和味道其實都已經進入了家長的口腔和食道。

長期吃這樣的食物，孩子們就會覺得食之無味，就會影響到他們的食欲，緊接著他們就會排斥去吃東西。

阻礙了孩子日後的咀嚼能力

因為從家長口中吃到的都是已經被嚼得很細碎的食物，所以基本上孩子們吃到嘴裡的東西就不用咀嚼的，這個時候就是一種「不勞而獲」的狀態。

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當習慣了這種狀態，孩子們就會失去了咀嚼的意識和能力，長期如此的話會導致他們沒有發展出正常年齡的咬合力。還會影響到他們的牙齒成長。

現實生活中這樣的事例比比皆是，這種多度的溺愛而照顧是不可取的。如果因為家長長時間的這樣「代勞」，那麼最後孩子可能真的不會自己去咬東西時，麻煩可就大了。

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如果真的擔心孩子因為各種原因對事物的不好消化或者咀嚼困難，媽媽在添加輔食時要注意科學進行。

從小科學添加輔食對孩子來說非常重要

輔食就是完整的營養均衡食品。是對成長中的孩子一種很重要的營養給予，奠定了孩子一生的健康身體的根基。

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輔食的種類有很多種，其中就主要包括一些米粉或者泥糊狀的食品。家長們在平日裡可以給孩子多準備一些輔食去調整孩子們的營養均衡吸收。

以下就是一些常見的輔食做法分享給各位家長們：

果蔬汁泥

在喝奶粉有4個月以上並且母乳餵養有6個月以上的小寶寶們，家長就可以用果蔬來為孩子們做簡易的輔食。果蔬的選擇有很多種，比如蘋果，香蕉或者土豆和胡蘿蔔。這些果蔬打碎成水泥狀，就可以給孩子當作輔食餵食了。

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蛋黃泥

將雞蛋煮熟後，把蛋白拿掉，用勺子把蛋黃碾成泥，加入適當的水或者沖泡好的奶粉配方攪勻之後即可餵食。

土豆泥

土豆是營養價值很高的一種雜糧。將一個切碎成塊的土豆放入蒸鍋中蒸熟。然後碾成泥，加水或者米糊調成稀稠一點即可。

蘋果蘿蔔汁

蘋果和蘿蔔富含的維生素價值很高。將蘋果和胡蘿蔔削皮洗淨，切小塊放入榨汁機裡成汁狀，然後把得到的汁水放到鍋上小火煮熟，在黏稠時的狀態就可以撈起食用。

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很多很簡單通俗易懂的輔食都是適合寶寶的，家長們快多多學習起來吧！

菁媽寄語：人體結構是很龐雜的，家長們不能用自己的想法去定義孩子們適不適合這樣適不適合那樣。所以我們要給孩子的不是「代勞式」餵養，而是科學餵養。

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