文丨宋媽說育兒（原創文章，歡迎轉載）

有一種痛，叫做「生孩子的痛」，據說按疼痛等級來說，這是最高級別的疼痛。

不可否認，生孩子，尤其是順產，孕婦確實要承受相當大的痛苦。但不同的孕婦，所承受的痛苦級別也是不一樣的。

有些人生產過程較為順利，只要幾個小時就分娩完畢，而有些孕婦，則會拖上一兩天，甚至有誇張的需要持續三天三夜。如果是後一種情況，孕婦所承受的痛苦，明顯是成倍增加的。

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老家有個遠房表姐也是命苦，今年生的頭胎，據說硬花了兩天外加一個晚上，才成功生下來，期間的痛苦，就可想而知了。

按理說，像表姐這種生產困難的，理應選擇剖腹產才對，可是老家比較封閉，長輩們都不支持剖腹產，而且考慮到還要生二胎，最終就還是選擇了順產。

雖然寶寶是順利生下來了，表姐卻被折騰得夠嗆，直言對生娃有了陰影，幾年之內，恐怕是不會再要二胎了。

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為什麼有的孕婦生孩子就特別順利，而有的就非常困難呢？分娩的時長，究竟和什麼有關？

其實分娩是一個漫長的過程，並不是許多人想像的那樣，就只存在於孩子生出啼哭的那一刻。從前期「開宮口」開始，再到胎兒娩出，再到胎盤娩出，短則幾個鐘頭，長則十幾個小時，甚至要數天數夜。

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順產分娩產程和這些有關，30分鐘還是3天3夜，關鍵看這幾項指標

1）產道指標

有些孕婦在產檢結果出來以後，會被醫生建議採用剖腹產，最大的原因就是產道指標不合格。

胎兒從母體分娩出來，需要延續經過兩大關口，分別是骨產道以及軟產道，只有這兩大產道都能讓胎兒順利通過，才能保證順產成功。

產道越寬鬆，或者胎兒越小，分娩也就越輕松，花費的時間也越少，反之則生產困難，耗時較長。所以孕婦要想知道自己分娩到底需要多久，可以根據產道指標大體推出。

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2）體力指標

產道指標只能在一定程度上影響分娩過程，並不完全決定分娩的快慢。有些孕婦產道指標很好，卻一樣生產困難，主要原因就是體力指標不夠高。

孕婦的體力強弱，也是決定生產過程是否順利的一大重要因素。顯而易見，體力越強的孕婦，生產也將越順利，反之則有可能難產，甚至在半途中不得不轉為剖腹產。

為了讓體力指標盡量地高，醫生一般會建議孕婦在分娩之前吃一些高熱量的食物，比如巧克力。當然了，孕期內保養好身體，才是體力指標的最佳保障。

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3）精神指標

還有一項指標，也對分娩時長有著很大的影響，那就是孕婦的精神狀態。

生孩子其實就是靠著一股勁，而這股勁，沒有足夠強的意志力，是很難產生並維持下去的。所以孕婦的精神狀態，也能在很大程度上影響分娩的進程。這便是為什麼許多醫生會讓寶爸站在產房裡給孕婦打氣，為的就是提振孕婦的精神狀態，以便讓分娩過程更加順利。

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以上這三大指標，都能影響分娩進程。而不同的孕婦，這三大指標肯定是有差異的，所以同樣是順產，有些人就特別快，有些人則需要幾天幾夜。

當然了，除了產道指標是固定無法改變的之外，體力以及精神這兩大指標，其實是有著很大的塑造空間的。只要孕婦在生產前的一段時間裡調養好身子，並大膽地面對分娩過程，就可以大大地提高這兩項指標，生產的過程，也將變得更加順利。

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