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由於過了預產期寶寶依然沒有入盆,大夫建議孕40周+3天辦理入院手續,並進行一系列檢查,評估分娩條件。
孕38周時幾乎每周的孕檢都會進行一次內檢(醫生將手指放入孕媽媽陰道內,另一隻手按壓腹部,評估胎兒大小、胎頭是否入盆,以及骨盆條件),在我第一次內檢之前就聽說這項檢查很痛苦,好多媽媽都非常恐懼。
其實只是每個醫生的手法深淺輕重不同而已,檢查還是要做的,硬著頭皮也得抗啊~
那就來吧,要想挺過自然分娩,先過了內檢這關!
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內檢過後,醫生說恥骨弓低導致寶寶不入盆,肚子形成了懸垂腹!OMG!
印象中的懸垂腹不是核心無力、多次懷孕、骨盆前傾等錯誤體態導致的麼?
我整個孕期一直很注意體重、體態、核心訓練,Why?
那我的腹直肌豈不是很慘?
但其實懸垂腹也跟胎位和骨盆有關。
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後來又做了b超,發現胎位不正。最後醫生的建議是剖腹產,說順轉剖還不如直接剖,風險相對較低。但是我知道經過宮縮的擠壓,對胎兒的神經系統發育會更好,所以我想爭取可以順產的機會。
最後終於在醫生那裡得到勉強的許可,告知我第二天早上5點起床,5:30做胎心監護,6點等著上宮頸軟化的藥,來刺激宮縮把寶寶擠進骨盆入口。
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這一宿在醫院的心情既興奮又緊張,早上6點如約而至。住院大夫幫我上好了藥,讓我平躺,靜靜等待藥效反應。
然鵝…3小時過去了,依然沒有宮縮疼痛,這期間要求每三小時做一次胎心監護(檢測胎兒每分鐘心跳次數和宮壓程度及時間)。
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做完又重新上藥,這時跟我同時上藥的孕媽媽已經疼到需要家人攙扶才能走路的程度。而我還沒有反應。重新上藥以後,中午12點左右肚子終於開始疼了。再次進行胎心監護時,能清晰的看到每次宮縮的宮壓。
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我問醫生,這就是10級疼痛嗎?醫生說:「差遠了~回病房繼續等吧,有排大便的感覺就喊我!」
12點~3點疼痛開始頻繁,級別上升,在內檢和胎心監護中來回折騰著——1指、2指,我終於忍不了了,上藥前想著不打無痛,想親自體驗一下10級疼痛,現在看來真是有勇氣!
疼到隻記得跪在床上,頭頂著被垛,嘴裡哼哼呀呀說著:「太疼了,我受不了了。叫醫生來吧,我能打無痛嗎?」醫生給我靜脈注射了一針安定,讓我短暫的昏睡了一會兒。
醒來繼續胎心監護和內檢,從胎心監護室出來,我扶著牆一步步挪著腳,突然聽到肚子裡砰的一聲,找醫生看發現破水了,宮口開2指半。
回病房以後,又不知疼了幾個來回,終於3指可以進待產室了!
進待產室後醫生讓我顛瑜伽球,宮縮越疼越顛球,幫助胎頭下降。
我嘗試著拉瑪澤呼吸法,宮縮來時,深吸氣,慢慢呼。可我還有胎位不正,一邊晃骨盆一邊呼吸來自己調整。實在挺不住就躺著,宮縮疼的我全身緊繃。
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後來,我嘗試全身不跟著用力,盡量所有肌肉都放輕松,靜靜地感受宮縮的疼痛。結果發現了一個神奇的現象:宮縮時,我感受到了子宮像是過電了一樣在身體裡發出嗡嗡的震動!原來這就是子宮收縮時的脈沖!來自平滑肌自主發出的能量,不禁感嘆人體生物學有太多知識等著我們去探索和學習了!
最後終於有了排便感,我大聲喊著醫生,此時已經晚上9點多了,醫生和幾名助產士動作非常迅速跑過來,內檢:開全了!枕前位了,快!上產床!
在產床上,醫生將手指從陰道口往會陰中心腱的位置按壓,告訴我什麼時候有排便感什麼時候往這裡用力。其實就是宮縮時,向盆底前三角的位置用力。這時的我,就像是打怪通關,最後一關勝利在望了,自信滿滿的說:「我會用力!」
心想教了這麼多年的孕產,終於用在自己身上了!
第二產程12分鐘胎兒娩出 ,第三產程8分鐘胎盤娩出,第四產程待產室觀察2小時。
…
以上就是我的分娩紀實!全程有痛,但是生完真的就忘了,我不提倡有痛,如果醫院條件允許,自身條件允許,建議媽媽們無痛分娩。
分娩沒那麼可怕,鼓勵孕媽媽如果身體條件允許,盡量順產。如果備孕期、孕期有心肺功能的儲備、強大的核心力量、靈活與穩定的脊柱體態,分娩時就可以很從容地應對!
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