在寒暑假時，孩子們從學校回來，就已經讓家長髮愁了，而現在又恰逢疫情只能呆在家裡，看到家長們各種發愁的說：孩子生活太單調了，只有電子遊戲，怎麼可以讓他對其他事有興趣呢？

我家的隻知道玩遊戲呢，一旦遊戲開始，無論喊他做什麼他都沒有興趣，怎麼辦…….

電子遊戲怎麼就那麼好？只要有遊戲玩兒，其他都入不了孩子眼……

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聽了以上的話，可以感受到家長內心的無奈 ，作為父母都希望孩子的生活能豐富多彩，精神世界豐富，而不僅僅是與電子遊戲作伴。

但現實情況卻是因為條件受限，或因個人興趣愛好不同，或者外在的干擾，孩子對其他興趣了了，那麼作為家長怎麼辦呢？

我們可以用以下三個方法幫助孩子：

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方法一：親子關第是第一

洋洋媽媽向我求助，這幾天呆在家裡，洋洋媽媽為了培養洋洋的閱讀習慣，逼著洋洋看課錢書，而且每看完一本書，要對書中的內容檢查，如果不看完就不能玩手機，洋洋雖然聽話照做了，但是在執行到第三天的時候，洋洋再也不願意拿起書本了，因為洋洋媽媽認為洋洋看課外書不夠仔細，要求他重新看一遍。

洋洋媽媽罵也罵國，打也打了，可是洋洋都不為所動。

變本加厲紮進遊戲裡不出來了，面對洋洋這個狀態，媽媽無計可施了。

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關於孩子的興趣愛好，不是家長做的太少，而是做的太多，減少作為是對孩子興趣的保護，而親子關係是教育的首要，當孩子進步的時候，先給予孩子肯定，先學會心平氣和的客觀對待孩子。

孩子為什麼喜歡玩電子遊戲，是因為電子遊戲讓他有成績感，在遊戲中找到了價值感，而在現實裡，爸爸媽媽很少給予孩子肯定，總是看孩子各種不順眼的時候，孩子心裡煩躁，只有在電子遊戲裡才能找到價值感和滿足感。

我讓洋洋媽媽對於洋洋看課外書這個事情急不得，只要孩子願意拿起書本這就是跨出良好的第一步，絕對不要看到一就是五了。

所以家長做好情緒的平和，教育的首要是親子關係。

方法二，遊戲體驗且滿足，家長要無為引導

偉偉媽媽看到偉偉這幾天走哪都帶個手機，嘮叨也嘮了都沒有什麼用，她想堵不如疏，不如放開對孩子手機的管理，讓孩子自已管理。約定好起居時間後， 偉偉很開興，他感覺自已獲得了媽媽的認可和信任。

l 剛執行的時候，偉偉對手機是不離手，除了手機，對其他的事都沒有興趣，偉偉媽媽內心非常焦慮和忐忑，

但每當看到孩子投入遊戲的樣子，偉偉媽媽忍住了自已要脫口而出的說教。同時想著，既然放開了，就沒有又突然收回的道理，他不再關註孩子，而是自已拿起書投入的去看，以此平靜內心。

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偉偉在客廳玩遊戲，偉偉媽媽在看書，看到一些有趣的段落，偉偉媽媽就會大聲朗讀出來，有的時候，偉偉聽到有趣的內容，還會和媽媽討論幾句故事情節。媽媽驚喜地發現，孩子雖然玩著遊戲，但卻也聽到了自已的朗讀。為此，她更加堅定地有聲朗讀，同時媽媽買了一個紙板遊戲和跳棋套圈，在遇到難題時向偉偉請教，偉偉玩手機依然很專註，但當手機沒電的時候，媽媽會想盡辦法調動孩子興趣玩兒其他的，漸漸的媽媽發現，孩子放下手機的時間逐漸變多，開始更多地參與進來，同時開始聽有聲故事，也開始跳繩套圈手工了。

有一天，偉偉媽媽問，你今天怎麼不玩手機了？偉偉說，我覺得手機遊戲玩多了也就那麼回事兒，沒什麼意思，還不如套圈手工紙板遊戲有意思。

盡管如此，偉偉並不是再也不玩電子遊戲了，他仍然喜歡手機遊戲，同時他也有了更多的選擇。媽媽在對待手機遊戲時，內心也越來越平和，當孩子正在體驗電子遊戲的時候，如果我們與之對抗，想方設法要阻礙他，只會讓孩子更加渴望電子遊戲。

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但是當家長放開手機的管控的時候，事實孩子並不會從此墮落了，因為家長的信任是托起孩子的底線，同時家長要言偉身教，家長自身做好榜樣，你自已天天網路麻將和刷抖音，然後讓孩子一定要看課外書，所以家庭氛圍和環境很重要。

方法三：興趣培養在於高質量的陪伴

培養孩子的興趣愛好，並不只是依靠父母安排和替孩子安排時間。

孩子更需要的是父母高質量全身心的陪伴，需要全身心的投入進去陪孩子玩。

對於孩子的興趣愛好，當孩子對某項事物表現出好奇和興趣時，我們只需跟隨他，給他提供條件。

明明的爸爸在陪明明羽毛球的過程中，他非常注意這一點，他讓自已成為孩子的最佳陪練。

從一開始把盡量把球打到孩子手邊，到孩子技術提高後逐漸增加難度，在明明爸爸耐心的陪伴下，孩子一步一個腳印不斷進步，真正愛上了打羽毛球，這位爸爸說，不僅僅是打羽毛球，平時還會陪孩子跳繩，以及其他鍛煉，他最深的體會就是放慢腳步，耐心陪伴孩子成長。

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孩子為什麼對電子遊戲是持之以恒，因為在遊戲裡沒有批評只有讚揚，而我們家長在培養孩子的興趣愛好的時候，也可以從遊戲中借鏡，設定孩子容易夠得到的難度，同時給予孩子肯定。當孩子在其他事物中獲得肯定和認可的時候，就會對除了手機電子遊戲以外的事物更感興趣。

有時候孩子三分鐘熱度，是因為孩子的興趣還沒有被激發出來。或者孩子在做過程中沒有得到成績感，孩子的天賦沒有得到發揮，環境的熏陶和家長高質量的陪伴對孩子影響很大。

現在因為春節和疫情家長和孩子待在一起的時間很多，可以採用以上三個方法去引導和改善親子關係，並逐漸引導孩子對於手機遊戲的依賴沉迷，以上家長的必修課你掌握了嗎？

我是@心理咨詢師慧眼，喜歡就關註我。資深情感婚姻咨詢師，有戀愛婚姻情感親子問題，請在後臺私❤慧眼老師， 幫你走出困擾，收獲幸福愛情！

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