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現在越來越多的媽媽選擇堅持母乳餵養,但許多媽媽在堅持母乳餵養的同時,卻經常被各種錯誤誤導。
甚至連擁有眾多資源的明星,也避免不了。
趙麗穎:奶粉比母乳營養更全面
Mommy前幾天在網上看到一段趙麗穎的採訪,她表示自家寶寶是奶粉餵養,她說其實現在的奶粉比母乳的營養更加全面,而且可以針對性地攝入。
納尼?奶粉比母乳的營養更加全面?聽到趙麗穎說出這話的時候,Mommy真的有點被震動到了。看來在當媽這件事,明星也跟咱們普通素人一樣,需要慢慢學習呀!
母乳是世界衛生組織公認的營養食物,已知成分有2000多種。在目前技術條件有限的情況下,分析出營養成分也有200多種,比一般配方奶粉中添加的幾十種營養成分要多得多。
而且,母乳中含有的天然免疫球蛋白,這是配方奶粉裡所沒有的。說奶粉比母乳營養更加全面,真真是無稽之談了。
在母乳餵養過程中,媽媽除了可能陷入這樣的錯誤之外,還可能遇到以下這4種常見錯誤:
多喝湯能催奶?
生了孩子以後,幾乎每個媽媽都會大碗大碗地往肚子裡灌雞湯、魚湯、排骨湯、鴿子湯……因為要發奶,好讓寶寶有充足的口糧。
但事實上,許多媽媽發現自己湯喝了不少,但還是沒奶。
其實呀,多喝湯只會長胖而已,催奶效果十分有限。而且產後喝多了油膩的湯水,還可能造成乳腺堵塞,引發炎症。
要想催奶,其實做到「兩多兩好」就夠了:多親喂、多喝水、好睡眠、好心情。
寶寶出生前3天沒奶,要餵奶粉?
寶寶出生前3天,一般媽媽的奶量比較少,而且不會有漲奶的感覺。許多人就擔心此時媽媽沒奶,會餓著寶寶,從而急急忙忙給寶寶餵奶粉。
其實,在孕晚期媽媽的乳房就已經開始泌乳了,為寶寶的降生做好了準備。而且寶寶剛出生的時候,胃只有豌豆一般大小,僅能容納7-13ml的奶量。
因此媽媽乳房裡面儲存的奶,完全夠寶寶吃的,沒必要著急餵奶粉。過早給寶寶添加奶粉,不僅不利於寶寶免疫力提升,而且也會影響媽媽的乳汁分泌。
寶寶吃奶頻繁是沒吃飽?
很多新手媽媽都有這樣的焦慮,怕自己的奶不夠餓著寶寶,因此只要寶寶吃奶頻繁就會擔心是不是自己沒奶,寶寶沒吃飽。
其實,隨著寶寶胃容量越來越大,以及進入快速生長期,寶寶的吃奶量會上漲,而且吃奶間隙也會越來越短。
所以,對於母乳餵養的寶寶,我們提倡按需餵養,只要寶寶想吃就喂。
不要擔心或是懷疑自己的奶水不夠,我們的乳房是一間非常智能的工廠,會根據寶寶需求智能產奶。
乳房小等於奶水少?
許多人覺得乳房就像一座蓄水池,它的大小決定了蓄水容量的多少。
這種想法真是太天真惹,乳房才不是一座蓄水池呢,而是一家「自來水廠」,裡面分布著無數的乳腺,源源不斷地生產輸出乳汁。
所以,奶水的多少跟乳房大小沒什麼關係,跟泌乳多少才有關。
(圖片來自網路和壹圖網,請作者與本號聯繫,以奉稿酬)
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