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小暑過後天氣越來越炎熱，我們都穿上了短衣、短褲和涼鞋。
作為成年人的我們都穿的如此涼爽了，那我們的寶寶們呢？
夏天一到，相信我們很多家裡都會有這樣的畫面：寶寶光著腳在地上爬，家長們拿著襪子在後面追。
一邊追還一邊念叨：快把襪子穿上，寒從腳起，小心受涼感冒啊！
對於小孩夏天要不要光腳這個問題，一直以來都有很多爭議。
很多老一輩的人都認為，孩子夏天要乖乖的把襪子穿好，而現在一些新的的育兒理念卻說寶寶要光腳，光腳好處多。讓我們一時覺得很糾結。
今天六師妹就好好和大家說說：孩子夏天到底能不能光腳？
01
夏天能不能光腳？
夏天太陽大、氣溫高，連我們大人都是能少穿就少穿，寶寶當然也不例外，面對高溫他們也會感到熱，再給他們穿上襪子，他們肯定會覺得不舒服。
而且寶寶的體溫調節能力還未發育完善，腳上的汗腺多，正好可以幫助他們散熱。
如果寶寶熱的時候再穿上厚厚的襪子，不僅不利於寶寶散熱，還可能造成中暑。
所以夏天是可以光腳的。
而老一輩的家長們，之所以說夏天要給寶寶穿上襪子，這是因為，他們主要是根據寶寶的手腳溫度來判斷冷不冷。
其實，這種判斷方式是錯誤的，有時候孩子手腳發涼，並不是說孩子就真的冷。
因為手腳處於血液循環的末端，距離心臟較遠，而且小孩的血液循環相對於成人比較差，皮膚也相對比較薄，所以手腳溫度比實際溫度低是正常的。
判斷小孩到底冷不冷的正確方式應該是摸後頸：
後頸有出汗，說明穿太多，寶寶可以光腳，並且需要適當減去衣物
後頸有點涼，說明穿的少，說明寶寶有點冷，不適合光腳
後頸沒出汗，正常溫度，說明寶寶不熱也不冷，光腳很舒服
寶寶們經過冬春嚴實的捂蓋，到了高溫悶熱的夏季，是可以適當解開鞋襪，讓他們光腳透透氣的。
而且其實只要是溫度和環境適宜，光腳對孩子的發育還是很有很多好處的呢。
02
光腳的好處多
·更好的學習走路
剛學走路的寶寶，走起路來搖搖晃晃，左傾右倒的，但是光腳走在地上，能讓他們的小腳更直接地感受地面，有助於他們掌握平衡。
也更容易讓他們的腳趾抓住地面，不容易滑倒。
而且沒有襪子束縛的小腳，能更自然地生長和發育，光腳走路還能鍛煉寶寶腳部的肌肉和韌帶，讓小腳更有靈活性。
·增強孩子體質
夏天天氣炎熱，寶寶又好動一刻都停不下來，特別容易出汗，不穿襪子，可以讓寶寶的小腳充分暴露在外。
非常有利於夏天汗液的分泌和蒸發，還能促進血液循環，提高抵抗力和耐寒能力，預防感冒和受涼腹瀉等。
·讓孩子更聰明
光腳走在地面上，寶寶的小腳通過接觸不同質地、不同溫度、不同軟硬的物體，比如軟軟的泡沫墊，細細的沙子。
這些能更好的刺激腳底豐富的觸覺神經，增強記憶力，讓我們的寶寶更聰明。
03
光腳還要注意這些
夏天光腳的好處雖然這麼多，但是並不意味著，我們就能隨意地讓寶寶光著腳走來走去，以下這幾點還是要注意哦。
01 地板太冰涼不能光腳
寶寶能不能光腳需要根據腳底接觸的溫度來調整。在夏天，很多家庭會在房間開冷氣機，有些冷氣機房裡，地板像冰塊一樣，這種環境寶寶就不能光腳。
如果是沒有開冷氣機的房間，溫度比較高，地板也不冷，那麼寶寶是可以光腳的；
家裡是冰涼的瓷磚地板也不能讓寶寶光腳，可以墊上軟墊，不過家裡是木地板是最合適的。
02 生病期間的孩子不能光腳
如果有便秘、遺尿、消化不良、感冒、咳嗽等問題，本身就在生病的寶寶，也是不建議光腳踩在地面上的。
因為這樣會讓寶寶體內聚集更多的寒氣，導致體質變得更差。
另外，對於病後初愈的寶寶也不能讓他們光腳。
03 地面潮濕不屈整不能光腳
寶寶光腳行走的地面要注意平整，不要有尖銳的物品。還要注意防滑，不然寶寶很容易摔跤受傷。
家住一樓的，是比較陰冷潮濕的環境，盡量不要讓寶寶光腳。
關於夏天要不要光腳，六師妹這裡就介紹完啦！夏天是可以光腳的，並且光腳對寶寶還有好多好處。
但是要注意按照正確的方式判斷寶寶能不能光腳，並且要注意光腳的條件和環境，不然還是容易生病的。
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部分圖片：來自網路
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