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健康和聰明，相信是最多父母希望孩子擁有的兩樣東西。健康，以現在醫療水平和營養水平，一般問題不大。但是聰明，怎麼讓小孩子更好地發揮他的潛力呢？
很多家長就有些不知所措了。網上似是而非的所謂育兒技巧很多，但真的可信嗎？愛貝睿成立，就是想將基於科學前沿的兒童教育知識普及給更多的家庭。
今天給爸爸媽媽推薦的這份書單，包含了 8 本我認為的育兒心書。所謂心書，就是那些育兒書中，主要是講兒童腦科學、兒童心理學與發展心理學等研究成果。先說摘要：
讀物1：《無條件養育》
是否適合非專業讀者：非常適合
獎勵反而會帶來懲罰嗎？孩子無理取鬧時，該怎麼處理？是不是將孩子丟在角落會好一些？暫停（time out）這類方法有什麼問題？…… 這些疑惑，書裡都有答案。
這本書是美國育兒專家科恩的力作。新手爸媽可以從這本書開始，定下育兒基調。此書是科恩在1993年出版《獎勵的懲罰》之後，近些年再次宣傳自我決定論的一本力作。與《獎勵的懲罰》那本書相比較，學術味道更輕，哲學思辨較少，更適合年輕媽媽看。
與一般的科普作家不同，科恩研究功力深厚，以至於自我決定論創始人德西在論文中，引用並提及科恩的《獎勵的懲罰》。關於自我決定論在育兒中的應用，還可以參考科恩的《家庭作業的迷思》等書。什麼是自我決定論？
讀物2：《為什麼學生不喜歡上學》
是否適合非專業讀者：非常適合
為什麼孩子不喜歡上學？為什麼說學習金字塔、多元智能等是錯誤的？答案盡在此書。作者威廉厄姆（Willingham） 是美國知名認知心理學家，主編過認知心理學教材，常年堅持寫科學、教育與認知科學方面的專欄文章。
這本書代表認知科學新世紀以來新進展在k12領域的應用。此書是作者在寫給《美國教育家》（American Educator）的《請問認知科學家》(Ask the Cognitive Scientist）專欄文章基礎上改編而成。雖然作者寫給中小學教師。但是完全適用於成人自我學習與指導孩子成長。幾乎處處顛覆了人們關於學習的常識。九章回答九個問題，介紹九個觀念，分別是：
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人類天性好奇，但並非天生優秀的思想者
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事實性知識重於技能
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記憶是思考的灰燼
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我們通過已知理解新知
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練習通往了如指掌的境界
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學習中的認知能力在早期與晚期截然不同
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兒童在學習方面的相同遠遠大於不同
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通過持續努力，智力可以提升
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教學必須通過練習提高
讀物3：《看見成長的自己》
是否適合非專業讀者：非常適合
為什麼一些人常常相信智力、性格是不能改變的，對於任務的挑戰，傾向於從自己的智商、性格出發；而另一些人則常常相信智力、性格是可以改變的呢？耶魯大學心理學家德韋克稱前者為僵固型思維模式；稱後者為成長型思維模式。
擁有不同思維模式的孩子和成人，會表現出不同的發展取向。《看見成長的自己》就是成長型思維模式研究者德韋克寫的科普著作，對實驗心理學、兒童心理學等影響極大。
科普讀物
所謂「科普讀物」，就是你讀了，你懂了，你的教養方式肯定更靠譜，不過對現行教育理念，沖擊不如元書那麼大。
讀物4：《兒童大腦開竅手冊》
是否適合非專業讀者：比較適合
介紹神經科學近些年的發展，尤其是就家長關心的一些問題進行解讀。兩位作者都是業內權威人士。其中一位是雜誌《自然神經科學》（Nature Neuroscience）前任總編輯；另一位是普林斯頓大學的神經科學暨分子生物學副教授。
近些年，隨著神經科學、認知科學、教育學的合流，產生了一種新的學科：MBE科學（mind brain education，即 心智、腦與教育），在國內也被翻譯為教育神經科學。如何將神經科學、認知科學與教育科學的實證研究與具體教育實踐結合，正是愛貝睿所關註的。
讀物5：《性格的力量》
是否適合非專業讀者：非常適合
這本書整理了大量積極心理學等研究在育兒領域的具體實踐。全方位介紹了各類故事、心理學原理與官方項目。如果你對積極心理學、發展心理學一無所知，通過它，可以快速地掌握大量靠譜的育兒心理學常識。
讀物6：《自主教養》
是否適合非專業讀者：非常適合
愛貝睿學堂家長教練趙昱鯤博士的最新著作。如今，各種各樣流行的教養迷思從各方面沖擊著父母。父母焦慮和困惑的根本都源於對兒童發展規律的不了解，只看到兒童發展的一個點而看不到全部。
如果你經常被各種育兒焦慮所折磨，這本書正是你需要的。作為積極心理學之父塞利格曼的親傳弟子，趙昱鯤老師在本書中介紹了很多心理學研究，並將這些研究和育兒實際相結合，提供了簡單有效的解決方法。
你眼裡的育兒難題，在他看來卻是培養孩子能力的好機會。自主教養能幫助你激發孩子的學習興趣，讓孩子喜歡學習、充滿創造力。
讀物7：《聰明養育》
是否適合非專業讀者:非常適合
這是愛貝睿小夥伴們聯手創造的一本好書，各位好朋友強強聯手，在不同維度闡釋科學養育。每個爸媽都希望養育健康、快樂、聰明的孩子。但新手爸媽面對幼小稚嫩的寶寶時，常常會驚惶失措。並不是所有的爸媽都有足夠的育兒知識，就連高知人士也一樣。《聰明養育》此書就是我的這批小夥伴們交出的一份答案。我給這本書寫的推薦語如下：
本書精華來自北大清華等名校的育兒專家，百萬父母參與討論，在兒童發展早期，為您提供權威、專業、靠譜的腦科學與兒童心理學知識，學會「聰明養育」，與孩子一起成為未來的創造者。
專業讀物
讀物8：《兒童心理學手冊》
是否適合非專業讀者：非常不適合
如果前面 7 本你還沒讀過癮，需要更專業的手冊，就來全套八冊的《兒童心理學手冊》。這是一套國內發展心理學界通力協作翻譯的手冊，非常值得推薦。學術與應用價值兼具。
8.08
直播福利
今晚 8 點，北京大學心理與認知科學院教授魏坤琳老師將做客愛貝睿直播間，解答愛貝睿城市群中爸媽們提出的育兒問題。如果你還未加入愛貝睿科學早教城市群，歡迎加入你所在或鄰近城市的交流群，屆時直播鏈接將會在群裡公布~
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