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置頂兒童心理課堂，伴你探索解讀兒童心理，閱讀、看見
作者：魚爸
來源：養育男孩（ID:breedboy）
1
安全感這個詞，常常被我們提起。
可常常不知道如何去呵護。
有媽媽說孩子很愛哭，你稍微說他幾句，就哭了起來，受不得一點挫折。
有媽媽說，孩子膽子小，上小學了還不敢自己一個人睡。
還有的孩子，非常黏大人，自己一個人不敢出門跟其他孩子玩。
……
在養育孩子的過程中，我們都會遇到一些這樣的煩惱。
這是不是孩子缺乏安全感呢？
要怎麼做，孩子才能擁有強大的內心，來面對這個世界帶來的挫折和壓力呢？
如何才能讓孩子學會在逆境中前行呢？
在回答這些問題之前，父母一定要先看看自己是不是呵護了孩子的安全感。
前幾天，有一位朋友說帶四歲的兒子去學遊泳，想要孩子去變得勇敢一點。可是沒想到，孩子反而變得更膽小了，現在連水都不敢下了。他說那天也怪自己太心急。
本來經過幾次的接觸，孩子已經能夠一個人靠泳圈玩一會。那次他突發奇想，覺得不能總是這樣，要逼一逼孩子，讓他勇敢一點，學得更快。所以他哄著孩子下水了，沒有拿泳圈，說自己會保護孩子。
可中途卻故意放手，想練練孩子的膽子，結果讓孩子嗆了幾口水。沒想到孩子就不下水了，不管爸爸怎麼哄，都不管用了，不知道該怎麼辦了。
說起遊泳這件事，我也陪小小魚去遊過。還記得那時候他也不敢下水，我給他示范，然後跟他保證，爸爸會拉著你，慢慢來。
他一點點打開防備，跟著我下水了。
我也沒有急著讓他學會遊泳，先讓他開心地玩水，讓他覺得自己所處的環境是安全的，覺得大人是可以信任的。
因為對孩子來說，可以絕對信賴的、能保護他的父母，或其他的重要養育者，是形成安全感的重要基石，而安全感也是最重要的心理營養。
在這方面，父母不能隨意開玩笑或者去試探。
2
讓孩子感受到環境的安全，相對是容易的。
而讓他們的內心構建穩定的安全感，卻需要父母付出更多的心血。
培養內心強大的孩子，並非一朝一夕的事。就在你平常陪伴孩子的點滴之間，在孩子成長的每一步，父母能耐心地陪在孩子身邊，跟他建立健康親密的迷戀關係。
那天在醫院檢查身體，在抽血處，我按壓著棉球休息了一會。指尖采血處有一個孩子在那狂哭不止，媽媽費勁地按壓著孩子才完成抽血。
下來之後，媽媽拍著他的肩膀，大聲說：「不許哭，不是說了要勇敢嗎？你還是男子漢嗎？」
可是孩子渾然沒聽，還是大聲哭著，媽媽就僵持一會，邊絮叨著，邊拉著他下樓了。
還有一個四歲左右的男孩，在那裡排隊等候。他爸爸在他的身邊，我見他還給孩子示范握緊拳頭，「你這樣握緊，然後鬆手，血就會流到管子裡，不會疼，很快的。」
孩子安靜地聽著爸爸的示范講解，抽血的時候頭稍微轉到側面，就完成了。
其實，孩子們幾乎都會怕針頭，有很多的大人也怕。這小小的困難其實不難，可也需要一點勇氣來克服恐懼。特別是對剛開始紮針的孩子來說，更是如此。
假如父母如果能耐心地跟孩子描述一下那個痛楚。真實地談就好，告訴孩子，會有一點疼，但是一會就好了。
還可以像那位爸爸一樣，告訴孩子一些需要注意的事，為什麼要這樣做。
這樣能分散孩子的注意力。
而且我們對一件事知道的越清楚，反而就不會害怕了。只有那些深不見底、毫不知情的黑洞，才會帶來無邊際的恐懼。
我們常常說要培養內心強大的孩子。那首先就要認同孩子的恐懼，陪在他們身邊，教會孩子去如何面對即將發生的事情，找到辦法，克服困難。
讓他們感受到你的支持和接納，這樣才不會讓孩子變得不知所措。
3
沒有安全感的孩子，最直接的表現就是心理承受能力差。遇到挫折就會習慣性地逃避。
他們的行為會表現得退縮懦弱，焦慮而自卑，面對挑戰，他們寧願不做，因為不做就能避免自己出錯。
一次考試的失敗，幾乎就讓他放棄學習，逃避考試。
想著早早地去結束學業，去外邊打工做事。
可是到了外邊一看，發現學一門本領也太難，又繼續逃避。
這類孩子，他最後會陷入「逃避現實」的心理障礙之中。
他們會變得自欺欺人，為自己的逃避找到理由。
會攻擊嘲笑那些努力、勤奮的人。
覺得自己的選擇才是有「個性」，有「勇氣」。
在中小學階段，學習上遇到困難，最後自暴自棄的孩子，往往容易陷入這種心理障礙之中。最後變得酗酒、抽煙，在外邊打架鬥毆。
父母有必要在孩子小的時候，培養孩子勇敢、自信的品質。要去引導、理解、信任、鼓勵孩子。
有一部根據真實故事改編而成的電影《恩賜妙手》。裡面的主人公原型就是傳奇醫生本·卡森，他曾是約翰·霍普金斯醫院少兒神經外科的負責人，人類歷史上第一次腦部連體嬰兒分離手術也是在這裡完成的，而手術的操刀人就是本·卡森。
本·卡森從小在貧民窟長大，考試經常得0分，同學曾嘲笑他是全球最笨的孩子。單親母親SONY婭為了養活卡森和哥哥寇提斯，每日辛苦工作。
他自己也開始懷疑自己了，每天就是跟哥哥在家裡看電視過日子。但是媽媽規定兩個孩子每個星期只能看兩檔電視節目，然後送他們去圖書館看書，並要求寫閱讀匯報。
閱讀打開了兩個小男孩的新世界。
他們很快沉迷在書海中，如癡如醉。
而且他們的媽媽告訴本：」你不是最笨的孩子，你隻沒善用自己的聰明才智而已。」
母親的鼓勵加上孩子自己的努力，終於成為醫學大師，實現了自己的理想。
4
當孩子遇到困難，不敢嘗試時，不要著急去批評教訓。而是跟他說「去試試看，我們不能沒做就放棄哦」
如果嘗試的時候，失敗了。也不要生氣地去指責孩子。而是可以跟孩子說「沒事的，我們再來一次」。
小小魚特別喜歡拼搭積木。記得有一次他拼一隻恐龍，在那裡鼓搗了半天，最後紅著眼睛來找我。
「爸爸，這個地方我總是拼不好。」
「你檢查了步驟嗎？有沒有錯？」
「我檢查了，還是拼不好。」
「別急，再來一次好不好。」我跟他說。
然後他耐著性子又去檢查了一遍。
這次他終於發現了，原來自己把一個部件拼反了。
我看到他這時很高興。
「所以，遇到了困難，不要著急，再來一遍就好。」
在遇到困難和挫折時，孩子難免會哭泣、想放棄。父母一定不要去批評孩子，也不能不管不問讓孩子放棄就算了。我們應該參與進來，鼓勵孩子試試看，有時告訴他們，可以再來一次。
這樣的經驗，會讓孩子不會那麼畏懼困難。而且也不會那麼輕易就放棄。
5
生活，總是會出難題給我們。於孩子也是如此，他們在學校，也會有學業、交友等各種壓力。
當孩子情緒低落，甚至說不想去學校了。
父母一定要記得找到原因，安慰孩子。
從小讓孩子知道：爸媽相信你，再難也不要走極端，總是有辦法的。
有了父母的愛和支持，孩子的內心會慢慢變得強大。
那些內心溫暖、眼裡有光的孩子，就算哪天遇到了生活帶來的困難，他們也能逆風而行。
就算哪天被黑暗包圍，他們也能突圍出來，尋找光亮之處。
家，應該是孩子心靈的加油站，給孩子加滿心理營養。
讓孩子能感受到滿滿的愛和安全感。
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* 作者簡介：魚爸，家有小子一枚，立志做一名合格的80後奶爸，童書編輯，閱讀推廣人。公眾號：養育男孩（ID:breedboy），一個最有愛的公眾號，面向家長群體，每天原創分享親子養育常識、親子閱讀推廣、家庭關係建造知識，已出版新書《和孩子一起成長，是最好的教養》
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