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「不就一塊果丹皮嗎。」
「一塊也不行，有你這樣管孩子的嗎？」
剛出電梯門就聽到爸媽吵架的聲音，不一會就看到爸爸氣沖沖地走了出來，我一路小跑跟著爸爸到了小區花園，細問之下才知道爸爸跟媽媽吵架了，就是因為一塊給高高的果丹皮。
吃飯之前，高高圍著餐桌一直轉，爸爸怕是高高餓了，順手給了一塊果丹皮，高高吃完一塊還要吃，最後連飯也不吃了，就要吃果丹皮，媽媽看到後，就發生了剛才那一幕。我理解媽媽為了孩子好，也能體會爸爸的隔輩親。
其實關於高高吃零食，這已經不是第一次了，餐桌上的爭奪戰基本上都是因為零食而引起。零食以它獨特的口味讓很多成年人都欲罷不能，更何況對於孩子來說更是莫大的誘惑。
這些誘惑無非因為口味多，油脂多，糖分多，添加劑多。很多資料宣傳經常食用零食直接影響兒童心理和生理健康，在一定程度上，導致各種兒童疾病的發生，比如：兒童肥胖、哮喘、厭食、好動和鉛中毒等。
更重要的是對零食有依賴以後會嚴重影響孩子正餐的攝入，從而導致營養不良，北京每年對中小學生進行體檢，小胖墩越來越多，但是營養不良也呈上升趨勢，大多數專家都認為少吃零食，從幼兒期就應該糾正孩子的不良飲食習慣。
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龍春華，筆名綠子靜，6歲孩子媽媽，親子暢銷書作家，龍春華親子實踐課堂創始人（ID:lch201302）。著有《嬰幼兒行為心理學》、《孩子，你是最好的自己》、《行為心理 學 : 瞬 間讀懂他人小動作背後隱藏的秘密》（已出版繁體，銷量達20萬冊）、《再苦也要笑一笑》（出版第四版）等十餘部作品。目前正專注 創作家教與童書作品，從內到外地發揮媽媽養孩子的價值！