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紅紅火火恍恍惚惚開學日，孩子們告別暑假，開始每天上課下課的日子啦！高年級的小朋友適應很快，新生們情緒就比較激動！
從幼兒園到高中、大學，有哭哭啼啼，分離焦慮症發作抱大腿不撒手的；也有開開心心迅速交到新朋友，扭頭就走連再見都忘了說的……
開學的日子，上演著無數有趣的故事。比如，每年都層出不窮的「床位太小」問題▽
一般的學校宿舍床（非體校）都是1米8長，近幾年偶爾總會有幾個身高超過1米8的男生開學前來報導，這不提前打個招呼，真的沒有宿舍給你安排啊，童鞋~
北京某中學的老師說：
「
高個子在初中新生里還不多見。到了初二初三，男孩子在身高上開始「發力」，有些孩子一下子就躥到了1.8米甚至1.9米。
」
所以這就是為什麼高中或大學新生入學時類似問題較多，初中新入學一般也就11、12歲的樣子，身高突增剛剛開始，到了初二、初三，身高增長高峰期來了，可能原來剛剛合適的床，也突然就塞不下腿了。
對父母來說，初中絕對是個頭疼的階段，青春期帶來太多不穩定因素。一方面，因為激素的影響，孩子情緒不穩定，極易和父母出現矛盾；另一方面，這個生長髮育關鍵期，身高問題尤其顯得顯著和重要。
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如何安全度過初中這個「頭疼期」？
對於青春期孩子的心理問題——忍
著名育兒專家李玫瑾教授在《圓桌派》里提到：
「
聰明的家長，在矛盾激發時，會給孩子台階下；而智慧的家長，懂得在孩子進入叛逆期前，給他們心里埋下規矩的種子。
」
她認為孩子12歲以後，也就是正式進入青春期以後，父母的話就是「垃圾」，說再多只會更激發他的逆反心理。她強調「忍」，一個忍字不是說什麼都放手不管，而是正確認識這個階段的特點，理解孩子，點到為止。
是否能陪伴孩子安然度過這個階段，也會對身高有影響，因為長期心理壓抑的孩子體內生長激素會被抑制分泌，身高至少少長2cm！
對於青春期孩子的身高問題：追
和心理方面的「無為而治」不同，青春期對待身高問題要慎之又慎。因為這已經是孩子長高的最後機會，青春期結束，骨骺閉合，孩子的身高就此定格，再無長高機會。
一般來說，青春期男孩身高每年平均增加7-10cm，女孩身高每年平均增加6-8cm。如果每年平均長高低於7cm(女孩6cm)，就說明生長出現偏差，應盡快就醫。
前期身高開始出現突增，應密切關注骨密度、營養素等；進入青春期末期（男孩13.5歲，女孩12歲）後，應密切關注骨成熟度變化，測算在剩餘長高時間里實際生長速度是否能達到期望身高所需的速度。
青春期就是一場身高增長與骨成熟度增長賽跑的過程，如果您的孩子開始進入青春期了還是比同齡孩子矮3cm以上，就應該及時來評估；低於同齡身高大於5cm是需要一年的時間做到追趕，大於10cm需要兩年以上的時間，但是整個青春期發育也就2-3年，還沒等追趕上就已經沒有生長的空間了。
故提醒各位家長如果想讓您的孩子長得更高，一定要在青春期發育前來給孩子做身高的管理與評估，讓醫生為您的孩子做一個身高管理的計劃，如果您的孩子已經進入青春期，那麼請您盡快帶孩子來做長高風險評估。
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