這樣叫娃起床,小心他變「傻」

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這樣叫娃起床,小心他變「傻」 親子 第1張

相信關於孩子的起床問題,媽媽們都有很多想吐槽的,尤其是馬上要進入秋冬季節,隨著氣溫越來越低,孩子們起床越來越難。為了讓孩子們能準時起床,媽媽們也是各顯神通,那麼這些方法對嗎?會不會給孩子帶來一些不利影響呢?

孩子賴床,你會選擇什麼方法叫他起床?

看到孩子賴床不肯起,家長們都非常心急,所以在叫起床的方式上,也比較直接:

大聲喊叫

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有些家長喜歡用聲音吵醒孩子,而最直接的方式就是自己大聲喊叫,從而讓孩子從睡夢中醒來。最關鍵的是,在喊叫的同時爸爸媽媽們也不用停下手里的事情,所以也是大家最常用的方法。

掀被子

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當孩子習慣了大人的噪音時,無論怎麼大喊大叫,都能繼續安睡,此時爸爸媽媽們也會升級自己的方式,比如掀被子。尤其是天氣比較寒涼的秋冬季節,掀被子絕對是個大殺器,可以讓孩子瞬間清醒,並且「氣呼呼」地起床。

指責威脅

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當然有些孩子對於掀被子也免疫了,即便沒被子也縮在角落不肯起來,一些爸爸媽媽就開始威脅孩子了:「我數到三,再不起來看我抽不抽你?」「快起來,不然自己走路去上學!」這類威脅效果大多也比較好,孩子感到恐懼自然能起床了。

熟睡中被叫醒,被大腦傷害很大!

粗暴的喊孩子起床簡單直接,而且效果大多立竿見影,但是這種粗暴的方式很可能影響到孩子的智力發展:

導致神經衰弱

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在睡眠狀態下,人體會處於非常放鬆的狀態,大腦也會放慢節奏讓自己休息休息。而如果此時被別人突然叫醒,那麼大腦就會被迫從休息狀態恢復到工作狀態,這種強迫的方式會讓大腦非常不適應,很容易導致孩子神經衰弱。

影響記憶力

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當孩子被粗暴的喊醒之後,他們的電腦會受到記得刺激,相應的與記憶里相關的海馬體也會受到影響,時間久了孩子的短期記憶力會衰退,很難記住東西,相應的學習能力也受到了影響。

智力受損

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孩子大腦發育會受到很多因素的影響。當爸爸媽媽總是粗暴地把孩子弄醒,他們的大腦就會頻繁的受到負面刺激,這不僅會影響到他們的情緒,還會影響智力的發展,落後於同齡人。

叫孩子起床,可以試試溫柔的方式

粗暴的叫醒方式對孩子大腦發育不利,那麼有沒有什麼比較溫柔的方式呢?

1.提前告知

如果是有計劃地早起,那麼記得在前一晚告訴孩子,明天幾點需要起床,如果你自己沒起來媽媽就要喊你了。這樣提前給孩子一個心理準備,第二天被叫醒的時候也不會太驚訝,也不容易賴床不起。

2.輕聲呼喚

可以輕聲呼喚孩子,比如:「寶貝要起床啦,昨天答應媽媽的喲~」「小可愛,太陽曬屁股啦,再不起來就要曬黑咯~」切記聲音不能過大,更不能直接拍打甚至是掀被子。

3.打開窗簾

晚上為了讓孩子睡得好,會拉上窗簾,營造良好的睡眠環境。而等到早晨想要喊孩子起床,就可以反其道而行拉開窗簾,這可以讓孩子自己感覺到光線的變化,身體也會慢慢蘇醒,不會突然驚醒。

這樣叫娃起床,小心他變「傻」 親子 第5張

4.放輕音樂

叫醒孩子的不僅是噪音,還可以是音樂。可以播放一些輕音樂,當孩子察覺到到音樂之後,就會慢慢蘇醒過來。因為輕音樂比較柔和,所以孩子不會受到驚嚇,對大腦也基本不會有負面刺激。

5.食物誘惑

如果寶寶是個小吃貨,那麼不妨做一頓豐盛的早餐。經過一夜的能量消耗,孩子大多是饑腸轆轆,當聞到飯菜的香味時,他們就會被美食誘惑而起來,這對孩子來說是非常適合的叫醒方式。

6.巧用鬧鐘

可以給孩子買個好看的鬧鐘,然後讓孩子養成設置鬧鐘的習慣,並且告訴孩子,以後鬧鐘一響就要起床了,否則就就要遲到了。這種方法,不僅可以讓孩子準時起床,還可以培養他們的自制力,一舉兩得。

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這樣叫娃起床,小心他變「傻」 親子 第7張

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