川大的「不老神話」:健美操女神張曉波

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川大的「不老神話」:健美操女神張曉波 靈異 第1張

前段時間,大川發了一則關於學校健美操比賽的推送,文末提到了本次比賽的動作編排老師張曉波教授

這一提不要緊,立刻炸出了眾多張教授的迷妹迷弟,他們在留言里表達了對張老師的喜愛,以及對張老師多來年依然青春、活力、美麗如舊的驚嘆!

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「那麼年輕美麗,身材那麼火辣!」不得不說,校友們對張曉波老師的形容真是對極了!

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大川見到張曉波教授時,她妝容精致、身姿曼妙,一身紅色運動外套系在腰間,休閒寬鬆的運動風裝扮使她更顯活力滿滿,讓人完全想不到她已經從教30多年了。聊天過程中,張教授爽朗的笑聲、認真的神態、舉手投足間好像要舞動起來的神韻,都散發出十足的魅力。

在學校里說起張曉波教授,師生們定是點讚連連的。她是學校的健美操大拿,擁有一眾頭銜、帶領團隊在比賽中為校爭光;她也是學校的教學口碑教授,獲得首屆四川大學卓越教學獎;她更是學生們心目中永遠年輕的女神姐姐,她的健美操課永遠趣味十足,女生們都希望能有她那樣的身材和精神勁兒。

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川大的「不老神話」:健美操女神張曉波 靈異 第1張

「青春依然」的川大名師

「她一動起來,

我們就忍不住想要跟她一起跳」

張曉波是體育學院教授體育藝術課程(以一定的藝術性運動項目為練習手段以及利用藝術性的體育形式進行教學的一系列課程)的老師,至今已在教學崗位度過了30多年。

多年來,張曉波編排的健美操舞,一直是學校運動會開幕式、健美操比賽等大型活動必備的壓軸好戲。動感的音樂、漂亮的動作、酣暢的律動,都是張曉波為師生們創作出來的精彩禮物。

川大的「不老神話」:健美操女神張曉波 靈異 第6張

前不久,學校舉行了第五屆「舞動青春」健美操比賽,全校30個學院近千名同學參加,而比賽動作的編排老師,正是張曉波。她說,自己每年都會新編一套動作教授給同學們,「希望讓參賽學生在學習技術能力、感受快樂和自信的同時向更多人傳遞正能量。」

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除了負責大型活動的編排,張曉波每學期都會開設五六門課程,包括公共體育課健美操、文化素質課健美操、舞蹈啦啦操、高水平運動訓練和指導研究生及負責其理論課程。張曉波的體育課也是大家爭相選修的對象。

「張老師名聲在外啊,一定要選她的課,感受她的風采」、「毫無疑問張老師跳得太好了,她一動起來,我們也忍不住想要跟著她一起跳」……張曉波課上的女同學告訴大川,不少人都是因為「張曉波」三個字而選的健美操課。她們來自不同的學院,但都同樣希望成為張曉波那樣活力滿滿的人。

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當然,張曉波的課堂不會讓大家失望。同學們往往在張曉波的第一堂課上就會被要求相互間記住名字,並合作遊戲,大家一邊舞動得滿頭大汗,一邊興致勃勃地打開心扉。對此,張曉波說:「這是因為要培養同學們體育精神中的團隊合作精神,大家心要合在一起,不能散了,這是第一步。」

多年來,張曉波在體育藝術創作、體育藝術教學中反復摸索、研究,獨創了一套「五步教學法」。第一步「引導啟發」,讓學生釋放內心;第二步「模仿學習」,學生可以掌握到技術;第三步「激發潛能」,讓學生敢於創新;第四步「團隊協作、敢於拼搏」;第五步「樹立信心、展示自我」,這樣的五個步驟成就了張老師那令人難忘的健美操課堂。

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在張曉波的健美操課堂上,隨著律動感非常強烈的音樂,你可以看到張老師輕盈靈動的舞姿、豐富生動的表情,聽到她嘹亮清脆的口令,也可以看到學生們跟學時認真專注的表情,學會後開心自信的笑容。曾經,學校教學專家督導組的老專家在她的課堂上極受感染,驚嘆道:「太好了!如果能年輕二十歲,我一定要來上張老師的課!」

除了精彩的課堂,張曉波「青春永駐」同樣讓人驚嘆。30餘載的教學歲月,似乎沒有在她的外表上留下太多痕跡。她總愛穿一身運動服,將令人羨慕的好身材襯托得更加挺拔。漂亮的長髮、精致的妝容,清脆的聲音,好像隨時都可以曼妙起舞的美好氣質……無不讓人感慨她的青春與活力。正如一位校友所說:「畢業十年了,看到張曉波老師的照片,還是記憶中的那麼年輕漂亮、活力四射。」

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在2015年四川大學第一屆卓越教學獎的評選中,張曉波毫無懸念獲獎,「川大最受學生歡迎的教學名師」這一身份再次被學校及師生們認證。「學生通過我的課堂,從內斂、不善於表達的小女孩迅速成長為一個個敢於展示自我、充滿自信的姑娘,這就是我最驕傲的事情。」張曉波說。

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國家級健美操大神

「體育藝術帶給我最寶貴的財富

是對生活的熱愛」

很多人說,看到張老師,就有一種想跟她一起「跳起來」的感覺。張曉波身上,時刻都散發著一種體育藝術家的氣質,這是多年專業積累的成果。

除了川大名師,張曉波在專業上還有很多身份,比如國家健美操項目職業技能鑒定考評委、啦啦操國家級裁判、全國健美操指導員培訓導師、國家級健美操指導員、國際健美操與健身聯合會(FISAF)健身教練、中國大學生健美操藝術體操兩操協會委員榮譽評委、啦啦隊世界錦標賽中國代表團技術官員、高校高水平運動員健美操運動舞蹈招生測評專家、中國大學生體協優秀教練等等,是名副其實的國家級健美操大拿

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前不久,張曉波還帶領四川大學研究生健美操隊在「2018第七屆全國全民健身操舞大賽」中滿載而歸——從來自全國近400支參賽隊伍6200多名參賽選手的激烈競爭中脫穎而出,取得了(規定動作)有氧舞蹈兩項第一名、(自編動作)表演輕器械健身操和有氧健身操兩項第一名,獲得了四連冠的優異成績。

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說到從事體育藝術這個專業,張曉波坦言,當初選擇該專業是因為幼時的自己身體不是很好,「初衷是想要鍛煉身體,沒想到,一鍛煉就是一生的工作和一世的熱愛。」張曉波說,「運動帶來的快樂,只有運動的人才會知道。」

「體育藝術帶給了我最寶貴的財富——對生活的熱愛。」跳起健美操來的張曉波,舞姿中散發出一種豪氣,由內而外地洋溢著熱情與開朗,「所謂體育藝術,其實就是反映體育生活的藝術,它的魅力就在於‘我形我塑’,同時讓人充滿了專注與熱忱。」

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每年學校有運動會等大型活動的時候,都是張曉波最忙碌的時候:編排全新的動作、組織大型排練,她往往會在正常行課之餘帶領著一波波學生從下午五點一直練習到晚上十一點,凌晨回到家也是家常便飯。但我們卻在張曉波的眼里看不到一絲疲憊,只看到認真負責和滿滿激情。上課時,她總對學生們說:「既然花了時間,我們就要用心專注把事情做到極致。」

三十年教學,張曉波身上始終有著不輸二十歲的青春,還有被時間沉淀下來的過人氣質。

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工作之外,張曉波熱愛旅行,不管是她穿著吊帶衫在海邊享受陽光沙灘的照片,還是在青山古棧旁瀟灑帥氣地擺pose的美圖,通過這些照片我們都能感受到她的風采魅力和對生活的熱愛。張曉波說,這是體育藝術帶給她對人生的態度。

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而這種態度,也通過張曉波的教學獲得傳承。

「我都已經畢業十年了,最想念的還是張曉波老師。」一位曾經選了健美操課程的川大人問大川:「張老師還在上課沒有?好想知道她現在好不好。」

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大川

采/張慶琳

寫/曹丹張慶琳

圖片/受訪者提供

編輯/張鴻騰

責編/曹丹

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