看著別人帶娃很輕鬆的樣子，一轉眼就把孩子帶大了，而自己帶娃的每一天都好辛苦，好累。尤其是孩子三天兩頭生病更是讓人焦頭爛額。其實帶娃可以更輕鬆一點的，只是你沒有找到竅門而已……

12個小竅門，讓你帶娃輕鬆起來。

1、減少哭鬧

剛出生的孩子不會說話也聽不懂說話，全靠條件反射來判斷。當孩子餓了、尿了、拉了、困了、病了都會哭，我們也會通過他的哭聲來判斷他想要表達什麼。但是注意的是，當孩子發現哭聲能引來你的關注時，他會慢慢學會好好利用這一點的，變得愛哭愛鬧。所以，家長要注意，如果孩子不是餓了、病了等問題哭鬧，不要一聽到哭聲就去抱孩子。讓哭鬧成為常態。

2、培養孩子自己入睡習慣

嬰幼兒的大部分時間都是在床上度過的，困了他會自己入睡，不要為了讓孩子入睡而故意輕輕搖晃，不然以後抱著、睡覺都需要搖晃才能滿足孩子。

還有，注意平時也不要用力搖晃，容易對孩子大腦造成損傷。

3、掌握寶寶加衣法則

有種冷是家長覺得冷。判斷冷熱要摸寶寶的後頸，而不要通過手腳來判斷。

還有一種簡單的辦法：3個月以內寶寶，穿衣比大人多一件；3個月以後的寶寶穿衣比大人少一件。

4、正確洗澡

寶寶新陳代謝快，經常要洗澡，注意水溫不能過高，36-40℃之間就好；選擇嬰兒專用的弱酸性洗髮沐浴露，一周用一次或者2次即可，不必每次洗澡都用沐浴產品。

5、拒絕抗生素

不要寶寶一有個頭疼腦熱就吃抗生素藥物或者打針、輸液，這樣會慢慢降低孩子的免疫力，讓孩子身體越變越差。

松達媽媽小時候就是一感冒就掛鹽水，結果是「藥罐子」醫院的常客，後邊慢慢不再輸鹽水，小感冒吃點藥就過了，這麼多年了反而很少進醫院。

6、母乳餵養

母乳是6個月內寶寶最適宜的食物，富含寶寶生長所需要的一切營養。有些媽媽可能覺得奶水分泌少，怕孩子吃不飽添加奶粉。其實母乳分泌和孩子的食量是對等的，讓孩子多吮吸，你的乳腺就會受到信息多加分泌的，不要發愁，每個媽媽都能是一頭稱職的「奶牛」。

7、正確使用護膚品

寶寶的皮膚很嬌嫩，厚度只有成人的十分之一，更容易受到外界刺激出現問題，所以護膚很關鍵。正確護膚可以減少寶寶淹脖子、濕疹、口水疹等問題。建議在寶寶皮膚褶皺處塗抹松花粉可以減少皮膚褶皺水分，避免被淹。使用松達山茶油系列護膚品，比如嬰兒山茶油，能夠呵護寶寶皮脂，深層滋養，增強皮膚屏障，從而減少皮膚問題發生。

8、餵奶後拍嗝

餵奶後讓孩子趴在你肩膀上，輕輕拍孩子的後背。或者讓孩子側坐在你腿上，左手拖著孩子的脖子，撐起下巴，右手拍後背。可以減少寶寶吐奶。

9、正確預防紅屁屁

寶寶紅屁屁很煩惱。勤更換紙尿褲，每次便便後清洗屁屁，擦乾水分，塗抹山茶油晾一兩分鐘以後再穿紙尿褲，可以預防寶寶紅屁屁出現，有效考慮高達99%以上。

10、培養孩子專注力

當孩子專注玩耍或者幹一件事兒的時候，請給孩子空間，不要去打斷他。

11、減少批評

不要隨意批評孩子，更不要將自己的不順發泄到孩子身上，一天最多批評兩次。批評多了會降低孩子的安全感，讓孩子感到自卑，也會讓有些孩子更加頑皮、叛逆。

12、鼓勵孩子大膽嘗試

好奇是孩子探索世界方式，不要孩子幹什麼都怕孩子磕著碰著而不讓孩子參與，這樣會降低孩子的積極性，幹什麼都變得畏頭畏尾。只要沒有什麼危險，就讓孩子去探索吧，不要阻止。

正確的護理方式能讓你在照顧孩子的時候輕鬆很多；給孩子自己空間，培養孩子的獨立精神，更能讓你在照顧孩子的間隙抽出更多的時間來做自己的事兒……