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福原愛的女兒，真的是太可愛了，圓圓的大眼睛，外加肉嘟嘟的小臉蛋，笑起來萌萌的，像極了福原愛小時候。
★左圖是福原愛的女兒愛拉醬/右圖是福原愛小時候
福原愛在女兒愛拉醬一歲時，宣布退役。從3歲開始打乒乓球，打了27年後，福原愛結束了前半生的事業，開始了新的生活。
新生活里，她將圍繞2個角色展開，第一個是好老婆，第二就是愛拉醬的媽媽。
前者是愛情，後者是親情，有先來後到，但沒有更多或更少，並且相輔相成和互相成就。
★福原愛的?和服打扮
如何做到一個好媽媽，如何成為一個好老婆，以及如何「成為自己」，福原愛的新生活里給到了我們一些答案哦！
而且，這里面滿滿的都是幸福的味道啊。
撰文：譚榮華 | 編輯：小逢
01
愛是精致育兒的能量
福原愛參加了真人秀節目——《幸福三重奏》，在節目播出後，有不少網友曾吐槽，覺得他們夫妻一直在節目里「親親」，有點辣眼睛，秀恩愛的痕跡太明顯。
★在《幸福三重奏》節目里寫下的心願卡
對於新婚夫妻來說，這樣的表達和表現，我反而覺得很正常。
福原愛就是找到愛情的少女的存在啊，自由的戀愛，相同的愛好，在一起的甜蜜和平淡，彼此一起成長的背景，這完全就是天造地設的一對吧。
★笑起來彎彎的眼里藏著幸福的小星星
這是不是秀恩愛的最真實寫照？你的眼睛里有我，我的故事里都是你。
夫妻和諧美滿的感情和生活幸福，很大程度上決定了是否可以給予孩子一個良好成長的家庭環境。而這樣的家庭環境里，「愛」就是精致育兒的能量。
「富養女兒」，如何才能富養女兒？最基礎的來講，一定不是用金錢可以構建的「富有」。從教育層面來講，也不是權威所構建的「指導」。
★愛拉醬一歲生日的米老鼠派對圖
福原愛的理解是——由愛來建立家庭關係，用愛來做到精神的富有，懷有感恩的心來感謝每個人的存在。
02
家人一條心親力親為
是高品質育兒的保障
很多明星媽媽們生孩子後家里都會請育兒嫂或者保姆協助幫忙帶孩子。福原愛可是自己親力親為，親自上陣。
福原愛作為日本尤妮佳紙尿褲的代言人，之前在微博上和網友互動，自己晚上都在「換布布、餵奶、擠奶」，雖然看似辛苦，但作為新手媽媽的幸福感也是油然可見。
對於新手媽媽們來說，選擇一款合適的紙尿褲，最關鍵的肯定就是品質了，尤妮佳紙尿褲的內側採用如絲般極細纖維，注重觸感的空氣感絲柔材質，讓媽媽的愛無處不在。
★尤妮佳紙尿褲的卡通圖案可愛指數100分
在《幸福三重奏》節目里，福原愛還表達了「作為新手媽媽的興奮」，當然，在帶孩子的過程里，也得到了福原愛口里最美「婆婆」的照顧。
江媽媽在節目里，主動要求帶孩子，讓小夫妻兩人出去約會，也會給福原愛做豐富的美食，還會配合她的口味，做菜品的調整。
★滿滿心意的九菜一湯真的是寵愛啊
和諧的婆媳關係，可謂是獲得「高品質育兒」的保障，家人之間可以獲得意見的一致，還可以協同照顧孩子。
當下社會在育兒理念里強調「高品質育兒」，但是「高品質」育兒不僅僅在於你採用什麼樣的方式和方法，而是在於「協力」，有家人能理解你，並且能一起出力，而不是你一個人在忙碌，在辛苦，卻沒有人可以幫忙。
福原愛的高品質育兒理念就是——全身心的陪伴和照顧孩子。
今年10月福原愛在微博宣布了退役的消息，這也是孩子1歲的時候，在未來，更多的陪伴孩子，是新手媽媽福原愛給予女兒愛拉醬的禮物。
★牽著你的手一起成長才是最高品質的陪伴
03
不規劃和要求孩子
是最大的自由
剛滿一歲的愛拉醬，現在掌握的技能，是會慢慢的站起來走路了，可愛的模樣吸引了無數的「媽媽粉絲」。
在房間里，福原愛給愛拉醬打造了一個安全的玩具區，這個玩具區里，有愛拉醬喜歡的玩具和書本，地上鋪著軟軟的墊子，看上去既安全又舒適。
1歲的愛拉醬出生在這樣的一個乒乓球家庭里，難免讓人不禁提問——福原愛會培養孩子打乒乓球嗎？
在接受日本節目採訪中，福原愛就回答了這個問題。她對主持人表達「未來不會要求和希望孩子打乒乓球」，也不會告訴孩子「媽媽是打乒乓球的哦」。
她更開玩笑的說，也許某天和愛拉醬一起玩的時候，自己可以突然打出一個漂亮的球，讓愛拉醬嚇一跳吧。
英國著名的心理學大師Winnicott曾提出過一個概念叫「足夠好的媽媽（goodenough mother ）」。
在他的理論中，他提到，「孩子的健康成長，並不需要最好的母親，只要足夠好的媽媽就可以了。」並且強調了親子關係應該是「不含誘惑的深情和沒有敵意的堅決」。
作為父母，給予孩子很多很多的愛，從來不是希望孩子將愛作為壓力去成長，而是快樂無憂的成長，福原愛就是如此做的。
既不去規劃孩子的未來，也不希望孩子將自己作為偶像去崇拜。但媽媽身上很多的品質卻是可以影響孩子。
04
福原愛的成長
是日本媽媽教育的縮影
福原愛的身上有什麼品質可以影響孩子呢？除了作為一名運動員的堅忍不拔和刻苦，福原愛從小接受的媽媽的教育，也是自身品質養成的過程。
日本紀錄片——《福原愛：鏡頭下的四分之一個世紀》中，導演跟拍了二十四年，在紀錄片的末尾，福原愛問導演，為什麼就選中了我跟拍那麼多年？
導演的回答大概是，因為第一次拍你，大概是四歲的時候，媽媽說，哭了那咱就不練了吧，你說，要一直練下去，而我只是想看看你能堅持多久，然後就是，二十四年。
這二十年里，福原愛的身邊一直都有一個人的存在，就是她的媽媽。
★福原愛和媽媽的合影
在福原愛退役後，有很多文章圍繞這部紀錄片，談福原愛媽媽對於她的教育，在文章中提及最多的就是「懂得堅持和教育的家長」。
在紀錄片里，福原愛輸球之後，母親也沒有責備，反而為小福原愛加油，給她鼓勵，在她不停啜泣時也會說：「不要哭，就算輸了也不要哭。」
在養育孩子的過程里，好的教育和品質是可以延續的。
之前有一條新聞曾報導日本小學教育，小學生們穿著短褲，在冬天接受寒冬的考驗，磨煉意志的同時也鍛煉身體，這樣的教育和中國教育有很大的差別，中國教育對於孩子是更多的保護。
日本媽媽們對孩子的保護則體現在給予孩子放心的品質，在日本，媽媽們在養育孩子的過程里，追求的是天然、無污染。
紙尿褲這樣的產品，也會選擇有機棉，皇家moony系列是尤妮佳里的最高端的系列。日本媽媽最愛用的品牌是尤妮佳，福原愛也不例外。
人生的選擇有時候就是一個決定，然後就是堅持。在紀錄片里，期間還有一個場景讓我印象很深刻，媽媽在她手上寫上了兩個字——「集中」、「時機」。告訴她，球場上，時機就是一切。
人生何嘗不是呢？
在合適的時機遇到對的人，擁有女人一輩子渴望的愛情，在天賜的時機成為媽媽，然後在漂亮的時機知退反而是進，福原愛把握了最好的時間。
★福原愛婚禮現場圖
這個勇敢的、堅持的、善良的、很有愛的福原愛，能夠帶給女兒的最好的教育——就是她自己吧。
新手媽媽福原愛用愛來成就精致育兒的理念，親力親為做到高品質育兒，作為尤妮佳紙尿褲的代言人，她代言的尤妮佳皇家moony紙尿褲也是強調給媽媽們帶來高端、高品質的育兒好物。
紙尿褲的表層使用了有機棉，柔軟親膚和舒適，全系列均是原裝日本進口，放心的品質能夠成為每一個新手媽媽們的好幫手！
軟便吸收區域的新技術和溫和弱酸性表層植物萃取油，有效減少軟便殘留和尿液刺激，時刻讓小屁屁保持幹爽透氣，輕鬆解決漏尿、側漏、紅屁屁等問題！
使用尤妮佳皇家moony紙尿褲
和福原愛一起，成為足夠好的新手媽媽吧！
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