說起背巾，很多寶媽可能會覺得陌生，它是一種古老的「帶娃工具」，大陸古代的母親就有使用背巾邊帶孩子邊料理家務的習慣，目前很多西方國家的寶媽用的也比較多。很多國外的研究機構證明，背巾的使用，給寶寶和寶媽都帶來很多意想不到的好處。

​什麼是背巾？

背巾還有一個名字被稱為「體外子宮」，這是因為寶寶被放在胸前，離媽媽的心臟非常近，寶寶不僅可以感受到寶媽的心跳，也可以看清媽媽的表情，聽清楚媽媽的聲音，這樣會給剛出生的寶寶帶來更多安全感。

背巾主要包括包裹式、單肩背和雙肩背這三種，主要作用就是把娃固定在家長的身上，通常可以將娃放在胸前或者背後，在使用初期寶媽可能會覺得有些不適應，但隨著使用次數的增多，寶媽和娃都會逐漸適應並喜歡上這種方式。

背巾的使用通常越早效果越好，若是等著娃五六個月，已經開始適應外界環境後再使用，有些娃就不那麼配合了。

使用背巾給寶寶帶來哪些好處？

1、促進成長

研究顯示，經常和媽媽保持親密接觸，會讓寶寶「長得更好」，背巾可以刺激寶寶生長。這是因為在背巾中的搖晃可以讓寶寶快速的鎮定下來，同時減少哭的次數。這樣寶寶就不會因為哭鬧耗費大量的能量，這些能量自然就會用來幫助寶寶長身體了。

另外經過實驗顯示，親子親密接觸還可以促進生長激素和某些促生長的酶的分泌，所以背巾里的娃生長速度加快，各項機能發育的更早是非常靠譜的。像一些早產、身體發育慢的寶寶，寶媽不妨多將娃「貼在」身上。

2、分清晝夜

經常背在媽媽身上的娃，受到媽媽的影響，腎上腺和神經系統的發育都會加快，因為寶寶有機會接觸更多的人和環境。因此在白天與黑夜的區分上，這類寶寶通常會分得更清楚，從而避免出現娃「白天睡，晚上醒」的情況。

3、減少哭鬧

將寶寶貼在身上，對於寶寶是一種享受，TA在子宮里已經非常熟悉媽媽的呼吸、心跳、聲音，當被重新「貼在」媽媽身上後，寶寶感覺又重新回到媽媽的身體里，這樣會對寶寶起到一個很好的生物調節作用，讓寶寶感受到安寧和平靜，這樣寶寶也很少無緣無故哭鬧了。

4、增強學習能力

背巾帶著的娃，由於要跟隨媽媽到處「跑」，有時可能去超市、有時可能是朋友相聚，有時可能是工作，這些與外界的接觸，無一不在刺激寶寶大腦的發育，因此在安靜的躺在媽媽懷里的寶寶，有更多時間和機會去學習、思考。

5、語言神經細胞生長更快

由於可以更近距離地感受到寶媽的聲音刺激，所以娃的語言能力也會不斷地受到刺激，自然就比那些很長時間躺在床上，接收聲音刺激較少的娃更容易進行語言的學習了。

使用背巾給媽媽帶來哪些好處？

1、解放雙手

使用背巾的一大好處就是寶媽可以在「抱」著娃的同時，把自己的雙手充分解放出來，寶媽可以做家務、陪大寶玩、讀書、散步、去超市採購等等，尤其是對於獨自帶娃的寶媽來說，帶著娃做其他事情的效率會更高。

2、降低勞力強度

剛出生的寶寶常常需要被抱著，若是遇到需求高的寶寶，寶媽抱著娃的時間會更長，很多寶媽在照顧娃時感到疲憊，就是因為長時間抱娃所致。而使用背巾後，寶媽身體不會承受過多的勞累，孩子哭鬧的次數也會大幅減少，寶媽餵奶也可以在背巾中進行，因此養娃的勞力強度大幅降低。

受到父母更多積極關注的娃，通常更好帶，這類娃長大後也更容易融入到周圍的人和社會中，所以在寶寶小的時候，寶媽不要非等到孩子情緒已經不好的時候再去安撫，可以多些時間把娃貼在身上，讓寶寶享受這種特殊的親子相處方式。當然，等寶寶大一點了，不願意待在背巾里了，寶媽也不要強迫寶寶，打開背巾，讓寶寶勇敢去探索吧。