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「喪偶式育兒」這個話題在網路上討論的熱度一直很高，與「喪偶式育兒」這個名詞類似的還有「保姆式妻子」、「守寡式婚姻」，指責的對象都是那些平時忙於工作應酬，回到家里就「葛優躺」，對娃幾乎不管不顧的爸爸們。
最近一段時間在「喪偶式育兒」的基礎上，又進化了出了一個新的名詞叫「詐屍式育兒」，說的是那些平時在教育娃的過程中經常缺席、但是偶爾又會對媽媽育兒發表意見甚至是說風涼話、瞎指揮的爸爸們。
「詐屍式育兒」爸爸最經典的表述是「你看看人家孩子怎麼樣怎麼樣，我家孩子怎麼什麼都不會/什麼都不好，你到底是怎麼管孩子的」、「孩子想看電視就讓他看唄，你發脾氣幹什麼」、「孩子想喝點可樂怎麼了，為什麼不讓孩子喝」……這些話媽媽們聽了就火大，平時對孩子不管不顧，突然就想插一腳表示你想要管孩子、對孩子有責任心了？
其實不管是「喪偶式育兒」還是「詐屍式育兒」，其問題根本都在於爸爸並沒有很好和媽媽成為「隊友」，沒有好好地和媽媽一起合作來承擔照顧和教育孩子的責任，甚至有的爸爸打心底里就不認為自己需要參與到養娃這個過程中來。
相信每個媽媽都不希望自己的另一半出現上面這種情況，但是媽媽們也要知道的是，並不是每個男人生下來就會當爸爸。如果你想要娃爹成為一名合格的「隊友」，你們之間是需要進行不斷地溝通、必要的時候還要進行「訓練」的。具體如何來溝通和訓練，相信我們今天的這篇文章一定能夠給媽媽們帶來靈感和啟發！
1、從改變觀念開始，讓娃爹知道他是需要與你共同育兒的「隊友」
「管孩子是媽媽的事情」、「男主外、女主內」……現在持有這種觀念的爸爸其實並不在少數。很多爸爸之所以對孩子不管不顧，是因為他們根本就不認為管孩子是自己的事情，特別是那些平時當慣了「甩手掌櫃」的爸爸，當他們看到媽媽已經把娃照顧的很好的時候，就會更加認為帶娃與自己沒有什麼大關係了。
因此，其實在媽媽打算懷孕要孩子的那一刻起，就需要開始給爸爸做思想工作、開始提前進行「培訓」了，比如在孕期做產檢照B超的時候帶上娃爹一起，讓他們也看看胎兒的發育、聽聽胎兒的心跳；在娃出生之前，跟娃爹一起去上新生兒護理課程，讓隊友學會基本的換尿布、餵奶這些技能；媽媽還可以帶著娃爹一起買新生兒用品、裝修新生兒房間……
總之就是要讓「隊友」形成這樣一個意識：生孩子、照顧孩子都不是媽媽一個人的事情，他們也需要參與進來，並且他們有責任也有能力去和你一起共同照顧和教育孩子。
引導和培養準爸爸的這種「參與感」非常重要，特別是在懷孕階段，因為爸爸無法像媽媽一樣直接感受到和胎兒的聯繫，所以媽媽可以主要要求爸爸給肚子里的寶寶聽音樂、讀故事，或者讓他們感受寶寶的胎動等。
2、在娃出生之前，訓練爸爸掌握換尿布、餵奶等基本「育兒技能」
「喪偶式育兒」的爸爸不怎麼管孩子說白了無非就是兩個原因：要麼就是「懶」，認為管孩子是媽媽的事情，自己沒有必要參與；要麼就是「心有餘而力不足」，想要管孩子，但是卻感覺自己無從下手。比如很多新手爸爸平時忙著工作，完全不知道怎麼去照顧新生寶寶，怎麼正確抱娃、怎麼換尿布、餵奶、怎麼給娃洗澡等等，這些統統都不會！
上面一條我們已經講過要給娃爹「洗腦」，讓他們形成共同參與育兒中來的意識，接下來媽媽們需要做的就是教會爸爸怎麼照顧娃，畢竟如果隊友真的什麼都不會的話，媽媽應該也並不會放心把娃交給隊友帶吧。
怎麼訓練爸爸各種育兒的基本技能呢？媽媽可以邀請爸爸跟你一起去上育兒課，或者是買一些照顧新生寶寶的育兒書給爸爸看，而且你們還可以一起討論一起練習。如果爸爸真的真的工作特別忙的話，沒關係，媽媽也可以自己先學會然後再回來手把手地教。這個也最好是在娃出生之前就先培訓好，因為如果娃出生了，到時候你可能根本就沒什麼時間來培訓隊友了。
P.S.關於適合新生爸爸看的育兒指南以及新生爸爸怎麼給寶寶bonding，之前我們也有寫過詳細的文章介紹：
3、放手給爸爸機會單獨照顧孩子，偶爾「出錯」也不要緊
現在假設你已經擁有了一個願意參與育兒，並且已經掌握了一些基本「育兒」技能的隊友，這個時候媽媽需要做的就很簡單了，就是放手給機會讓隊友直接上場吧！不要擔心隊友不會照顧娃，或者隊友做的「不標準」或者「出錯了」，畢竟他是第一次當爸爸，你也是第一次當媽媽，並沒有說誰就比誰更有經驗。大家都是從同一個起跑線上開始的，在照顧娃這方面，都是需要不斷學習和成長的。
微博上經常會看到一些比較獨特的、爸爸專屬的「硬核帶娃」方式，有些看著確實是讓人哭笑不得。
雖然有的是段子，但是這確實也從另一個方面反映了，爸爸帶娃和媽媽帶娃的方式可能會出現「偏差」。其實只要爸爸帶娃的方式對娃的安全、健康沒有什麼特別嚴重的危險，媽媽不妨「睜一只眼閉一只眼」，放手讓爸爸去做吧，而且說不定娃更喜歡爸爸陪他們玩耍的方式呢！
萬一爸爸有什麼做的不對的地方，媽媽也千萬不要指責，你可以耐心的教他們正確的方法是怎麼做的。比如給娃洗吐奶弄髒了的衣服，很多爸爸可能完全不會洗，媽媽這個時候就要清楚明確的告訴爸爸，要用肥皂水多搓幾次才能洗乾淨。
而對於那些你確實「看不太慣」的做法，比如提前給娃吃了口味重的食物、給娃吃零食、娃要什麼就給買什麼等等，這屬於育兒觀念的差異，千萬不要當下看見了就火冒三丈，馬上批評隊友，最好是之後再找個時間再來和隊友具體溝通。
4、爸爸帶娃的時候多誇獎，讓他們獲得成就感
不管是小孩子還是大人，其實都是願意聽表揚而不喜歡聽批評的，所以對於男人帶娃這件事，媽媽也要使用同樣的「正向激勵法」。也就是說，當隊友成功的完成一項「任務」之後，就主動多誇誇他，滿足一下他們的虛榮心，這樣他們之後也會更願意去帶娃。
比如爸爸成功哄娃上床睡覺了，你就可以誇他「你怎麼這麼厲害，一下子就把娃給哄睡著了，有什麼訣竅分享一下給我唄！」再比如爸爸單獨周末帶孩子出去玩了一天，你就可以跟他說「寶寶睡覺前跟我說跟你出去玩特別開心，特別喜歡跟爸爸一起玩！」
這樣爸爸也會覺得自己帶娃是一件能夠獲得「回報」的事情，不管是獲得你的誇獎，還是得到寶寶的認可，他們都會覺得自己付出的是值得的，會很有成就感的。
5、與爸爸一起討論帶娃的時間安排，分工相互減輕負擔
很多媽媽確實在有了孩子之後會選擇在家做全職媽媽，或者是換一份相對輕鬆空閒的工作，當然也有的媽媽會繼續返回職場追求自己的事業。不管媽媽屬於哪一種情況，在帶娃這個問題上，都需要和爸爸一起溝通討論兩人的具體「分工」，比如下班之後誰帶娃誰做飯，周末時間誰來接送孩子去興趣班等等。
媽媽並不需要一天24小時都跟孩子在一起，或者把自己的休息時間全部奉獻給孩子，也要給自己留一點空間。有些時候媽媽抱怨爸爸不願意帶娃，其實是因為媽媽太「能幹」了，把娃的大小事務都全部包攬了，完全沒有留給爸爸發揮的空間，爸爸就算想做些什麼也使不上力。
此外，很多爸爸會認為自己工作太忙，沒有時間帶娃，其實很多時候實際情況並沒有這麼嚴重，更多的情況是他們不知道怎麼帶娃，不知道要跟娃一起做什麼。對於這種情況，媽媽可以主動幫助爸爸做一些時間規劃，給爸爸規劃好詳細的帶娃的任務，比如每天晚上給娃念睡前故事，或者是每周末帶娃出去公園玩一次。
總之，養娃是需要爸爸媽媽共同努力合作完成的一項「工作」，具體怎麼分配任務，怎麼分配指責，爸爸媽媽都可以一起好好溝通。對於隊友也少一點抱怨，少一點吐槽，多去想想怎麼引導和幫助隊友來解決，然後攜手一起養娃打怪升級吧！
參考資料：
https://www.thebump.com/a/how-to-make-dad-feel-involved
https://www.mom365.com/mom/family-and-parenting/5-ways-to-get-dad-involved-with-the-baby
（圖片來源：Google）
爸爸們都是如何參與到養娃的過程中來的呢？一起來分享一下經驗吧~
2、母嬰用品
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