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時間真是一個奇妙的東西,無影無形,卻真真切切地讓人感受到它的巨大魔力。從孩子的身上,也從自己的身上。
當媽媽的這三年,說是自己的第二次成長,一點不為過。無論是從生理上還是從心理上,都仿佛經歷了一次蛻變。故事很多,情緒很多,說是被匆忙的日常占滿也好,說是刻意避免也罷,反正很久沒有好好梳理下自己了。
一旦給媽媽們創造機會,發現原來大家跟我一樣,「故事很多,情緒很多」。而聚焦到「後悔」這一話題,才會發現不去苛求做完美的媽媽有多重要!
那麼,有什麼功課是新手媽媽沒做足,後來讓你後悔萬分的?
下面是來自4位媽媽的採訪記錄。
曉文 孩子:2歲半
最後悔:沒有培養好孩子的睡眠習慣
我最後悔的就是沒有培養好孩子的睡眠習慣。
我家女兒是個徹底的睡渣寶寶,晚上比白天醒得多,基本兩個小時醒一次,醒來不明所以地就是哭。大冬天的,我只能抱著她在房間里一遍遍地走,好不容易睡了,放下就醒,困得不行的我只能抱著她靠在床頭瞇著。實在困得起不來,發現吃奶能讓她安靜,漸漸就養成了奶睡的習慣。
抱睡、奶睡、陪床睡……所有這些不好的睡覺習慣,導致了我噩夢般的月子、極度缺覺的第一年以及一夜至少醒兩次的現在。脾氣也自然變差了很多,雖知道不能吼孩子,累得不行了吼聲真的剎不住,然後又後悔不已。
人家說「願你享有嬰兒般的睡眠」,以前我一定會認為這是不懷好意。但現在,我知道,這只是因為我自己不得要領。我還知道,孩子哭一哭是沒問題的,除了抱、餵奶和陪睡,還有很多回應孩子哭鬧、不會傷害孩子安全感的方式,「嬰兒般的睡眠」可以是容易、安穩、持續的。孩子的睡眠、孩子的安全感以及我的睡眠,是能夠也是應該兼得的。
胡丹 孩子:2歲
最後悔:把老公培養成「甩手掌櫃」
我和老公認識7年,結婚3年。生孩子之前兩個人都很獨立,他做他的學術,我上我的班,期間還異地過兩年。這樣相互獨立的狀態一直延續至今。是的,延續到我們的孩子2歲了。爸爸們可能覺得這沒毛病,媽媽們可能就能意識到這意味著什麼。
嗯,意味著我老公在對待孩子這個我們的「共同產物」上基本就是個「甩手掌櫃」。
這讓我很後悔,而我更後悔的是是我把他「培養」成這樣的。
待產時,怕耽誤老公工作,我「懂事地」一個人在醫院待著;月子里寶寶晚上哭鬧,我為了不吵到第二天還要上班的老公,抱起寶寶到客廳里去安撫。1歲半以前,老公沒給孩子換過尿布。至今為止,沒給孩子洗過一次澡、一件衣服……總之,是屬於那種你向他要個尿片他都得問你「在哪里」的爸爸。問題是,我還從來沒有因為這些跟他吵過……
現在,你就能理解為什麼我說是我把老公培養成甩手掌櫃的吧。我心有不滿,但我並沒有說出來;我沒有要求他和我一起來應對孩子的吃喝拉撒睡;我很天真地把孩子這項巨大的我根本不應該獨自承擔的「工程」攬在自己身上,還一邊暗自委屈,一邊標榜自己的獨立……
程靜 孩子:6歲
最後悔:沒有做好充分準備的情況下就去生養孩子
作為同一年畢業的不同專業的校友,我其實和你一般大,只不過我差不多畢業就結婚了,然後順理成章地懷孕、生孩子。這些年來,要問我最後悔的是什麼,就是不應該這麼早就結婚,結婚了也不應該這麼早就要孩子。
我後悔沒有在自己做好充分準備的情況下就去生養一個孩子。「也曾夢想仗劍走天涯,奈何結婚太早生了娃」對我來說既是無奈的笑談,也是內心真實的感受。
我和老公都畢業還沒兩年,基本沒什麼積蓄,這個時候要養育一個孩子,物質上的壓力就不小,加上心智不夠成熟,當孩子降臨,衝擊不言而喻。而且不幸的是,女兒還是一個天生高需求的寶寶。作為一名因未提前做好功課而遇事就手足無措的新手媽媽,後果就是孩子帶得很累,自身免疫力下降,身體大不如前。
我曾夢想做一名職場女魔頭,如今只能說成功了一半——成為了「女魔頭」,時不時對家里精力充沛的「小惡魔」爆發「獅子吼」。即便如此,我仍很清楚自己並不後悔生孩子,自始至終,孩子是我生命里的一道光。只是如果當初就能預見如今模樣,我一定會在做好準備的情況下再去迎接我的孩子。
可是,人生沒有「如果」。
知乎-畢老C 孩子:3歲半
最後悔:過度關注孩子物質,忽略心理滋養
前段時間,我跟女兒聊天,問她:「你覺得媽媽愛你嗎?」她思考了一下,然後認真地說:「有時候愛,有時候不愛。乖的時候就愛,淘氣的時候不愛。」我聽了,欣喜又愧疚,欣喜於該是有多麼聰明的頭腦才能有這樣的總結;愧疚於我竟然讓女兒覺得有時候媽媽是不愛她的。
從懷孕開始,我就一切想給她最好的:按時產檢、吃東西都要去網上查一查對胎兒是否有好處、聽胎教音樂、規律作息、不敢多吃也不敢少吃、盡量運動力求順產。我小心翼翼、戰戰兢兢地孕育著她。生下她後,我各處搜羅什麼樣的嬰幼兒用品對她最好,甚至連以後她去的幼兒園都看好了。
可是,除了物質上如何養育這個孩子,在性格上、心靈上我需要怎樣的教育方法和方式,需要怎樣去愛她,我並不清楚。這點是讓我最後悔的。
其實,做了媽媽後,不要只關心孕期營養或者那些基本的育兒技巧,還應該學習一些關於兒童的心理、行為、情緒、教養等方面的知識。不然,在養育孩子的路上,會愈來愈吃力。
想要用大吼、威脅或者獎勵來讓孩子順從,只會對孩子、對親子關係帶去傷害。我就犯了很多次這樣的錯誤,現在想起來,既自責又心疼。這些無形的心理上的傷害,再好的物質也無法彌補。
就像文章開頭說的那樣,當媽幾年,「故事很多,情緒很多」,可能很難找到百分百確定自己不後悔的媽媽吧。
那有辦法能夠讓自己少後悔嗎?有的!
對於已經有悔意的媽媽,不要著急。一位法國的兒童心理學家認為「‘6歲定終身’這一說法完全不成立」,只要堅持科學的睡眠訓練,完全可以改變孩子糟糕的睡眠習慣;因為吼叫、誤解而對孩子造成的傷害,也可以通過多種方式得到彌補。而當我們有了足夠的知識儲備,當我們能遊刃有餘地照顧好孩子,放在自己和老公身上的時間和心思自然會多起來。
對於新手媽媽,恭喜你,你有了做「99%確定自己不後悔」的媽媽的機會。因為上面提到的那位法國兒童心理學家集畢生學識和經驗的大作已在中國出版上市了。
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作為一名擁有30年臨床經驗的醫學博士、兒童心理學家、兒童精神科醫師,馬塞爾•魯福教授在法國具有極大的影響力,曾兩度獲得法國政府頒發的榮譽勛位勛章,是當地的育兒權威。
(圖中人物即是作者馬塞爾•魯福教授)
他所撰寫的這本《養育聖典:0~6歲實用養育百科》以月為單位,準確地告訴父母們孩子成長的每個步驟,涵蓋0~6歲兒童成長過程中的方方面面:生理健康、心理髮育、智力發育、語言能力發展、疾病、睡眠、飲食……不僅能幫助你解決0~6歲孩子生理和心理上的各種問題,還能讓你從容地應對有了孩子後發生在自己身上的,以及自己和老公、自己和父母公婆甚至和保姆、老師之間的各種變化。真正的細致入微、全面周到!
以上面4位媽媽的例子來說,讓曉文後悔的「沒有養成良好的睡眠習慣」,在書中既有「建立睡前儀式、排除生理原因、讓孩子哭一哭」等具體的應對措施,還特別針對每個年齡段孩子的睡眠特點,進行了專門的闡述;讓胡丹後悔的「甩手爸爸」,書中有三個專門的主題來告訴爸爸「學會做一名合格的父親」,也告訴媽媽們「父子之間感情是否深厚取決於母親為他們所留空間的大小」,認為「父親這一角色旨在幫助女性克服產後退行現象,並幫助其成為一名合格的母親」;慨嘆「奈何結婚太早生了娃」的程靜,如果能看到作者對「媽媽與工作」的建議,或許就不會久久無法釋懷;而對後悔沒看一些兒童心理書籍的畢老C,這本《養育聖典》簡直就是「對症良藥」。
因為作者兒童心理學家、兒童精神科醫師的職業特點,使得這部育兒百科與其他的育兒百科最大的不同在於:它對兒童的心理、情感及啟蒙教育進行了非常深入的闡述,是一部從0歲開始就關注孩子心理髮育的育兒百科。
為什麼三年前沒有這本書?——畢老C
此外,作為一本純正的法式育兒書,書中隨處可見新鮮、奇妙的法式育兒智慧:「人工餵養並不會影響媽媽對寶寶的愛」「健康的孩子是不會餓到自己的」「每位兒童都是獨一無二的,包括雙胞胎」「隔代養育中要防止越界」「要想塑造兒童健全的人格,就必須給與他一定的限制」「兒童必須學會無聊,只有這樣,他們才能在周圍的環境中找到打發無聊的方法,才能最終創新」「兒童是在父母的遷就和拒絕中逐漸成長的」……
育兒並不簡單的是你和孩子之間的事情,甚至也不是你、老公以及孩子的事情,而是一件系統而複雜的大工程。我們既要調整自己、協調身邊的各種關係,又要身體力行地照顧好孩子的身體、了解他的心理髮育規律、時不時地充當「救火員」處理各種突發狀況……育兒不易,卻也並非無計可施、無章可循。我們不苛求自己成為完美的媽媽,但仍希望自己是一名願意和孩子共同成長的媽媽。希望這本《養育聖典》能夠陪伴你和孩子走上這共同成長的道路,做不後悔的媽媽。
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