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文|育兒君
在中國產後坐月子的重要性不言而喻，直接關乎了孕婦媽媽在生下孩子後體質的強或弱。如果坐月子坐的好，那麼孕婦媽媽不僅產後身體恢復的更快，而且心情好奶水也會變的更足；反之要是月子沒坐好，身子骨變虛不說，嚴重的還可能導致產後抑鬱呢……
所以對於大多數孕婦媽媽們而言，她們是特別希望自己能夠坐好月子的，這時候有一個人在坐月子期間就扮演著舉足輕重的作用，這個人就是婆婆。
產後坐月子遇上一位疼愛自己的婆婆，這是一件令人幸福的事情，是無數孕媽做夢都渴求的……在現實生活中，還真有這樣一位年紀新晉媽媽在坐月子的時候曬出了這一組照片，讓所有看過照片的媽媽都「檸檬」了，因為她遇上了一位好婆婆。
這位產後孕婦媽媽發圖文：婆婆做的月子餐，月子里真的會瘦嗎？
育兒君看到了真心羨慕了，並想回復：親，真的會胖的哦……
看圖片，婆婆做的月子餐中，有米飯、有蔬菜、有湯、還有營養的燉母雞。
主要婆婆做的月子餐每天還不重樣，不禁讓眾多孕婦媽媽發問：請問你家婆婆是廚師吧？這麼會燒菜！
月子餐講究葷素搭配，營養合理，多湯多水，而這些婆婆燒的菜都分分鐘滿足。
並且，在整個月子期間，只要是自己想吃什麼，婆婆基本都會給她做什麼，烤玉米、火鍋、山東煎餅等等婆婆全都會。
這還不算什麼，在自從懷孕之後，婆婆便主管了自己的日常夥食，因此自己上班的時候都是自帶菜品。
如下：
婆婆做的這些月子餐，最後三張圖是什麼水平？
看完上面這些之後，育兒君不禁感慨：家和萬事興啊！一個家庭當中如果能有這麼一位婆婆無疑是一件極其幸福的事情，什麼婆媳矛盾，什麼坐不好月子……統統都是不存在的。
最後講一下，對於產後媽媽來說，她們適合怎樣的月子餐？
坐月子期間媽媽們一定要注意多喝湯。湯類味道鮮美，容易被消化吸收，還可促進乳汁分泌，如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，需注意的是一定要湯和肉一同進食。
月子期間要多吃富含蛋白質的食物，同時也要讓粗糧與蛋白質進行互補，不偏食，提高食物的營養價值，對於媽媽們產後恢復身體很有好處的。
月子餐盡量要避免生冷刺激的食物，這是因為月子期間，媽媽們還需要通過排惡露的方式來排掉子宮多餘的廢物和淤血，生冷刺激的食物會刺激到子宮的收縮，從而影響惡露排出。
各位媽媽們，在你們坐月子的時候，你家婆婆做的月子餐如何呢？
