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酷暑來臨，帶娃遛彎的時候，發現有的寶寶已經換上輕便的小內褲，能夠自己上廁所了，有的寶寶還包著厚厚的紙尿褲……
「要不要脫紙尿褲？如何幫寶寶順利進行如廁訓練？」等話題已然成了家長們聚在一起時的熱門話題。
那麼，到底什麼時候就能脫掉紙尿褲了？是不是得通過把屎把尿讓寶寶學會方便呢？如廁訓練具體應該怎麼做？
今天，小編就從科學和經驗兩方面來跟大家聊聊，如何幫助寶寶脫掉紙尿褲，讓寶寶學會自主如廁！
01
如廁訓練≠把屎把尿！
在中國傳統育兒習慣中把屎把尿太常見了，甚至很多爺爺奶奶帶孩子出去以把尿這件事作為炫耀的談資。
比如：「我家孫子一把一個準」，「用什麼紙尿褲呀，太悶，孩子不舒服，我家這孩子兩個月就開始把屎把尿，倍兒省心」。
相信許多家長都有過這種「糟心」的經歷，要不就是鄰居奶奶炫耀自家孫子把便不用紙尿褲了，要不就是來自婆婆的抱怨，天熱還給寶寶穿紙尿褲，害她孫子紅PP。
但是事實是，把屎把尿的這種姿勢以及行為，對寶寶來說，是生理、心理上的雙重傷害！
美國兒科權威，著有《斯波克育兒經》，被譽為「育兒之父」的斯波克博士：
一歲以內的寶寶對大便的排泄幾乎沒有什麼意識，他們不會主動排便，尿尿便便都是自動進行的。而把屎把尿的行為，導致寶寶無法學會根據自身需求拉尿，而是要靠外界提醒才可以。
導致憋尿反射不足或者缺失
在如廁訓練問題上，除卻生理方面的原理，心理方面的因素也十分重要：讓孩子自己決定什麼時候可以接受如廁訓練，使得孩子感到對自己的生活有所控制有所把握，是自己的主人。
如果剝奪孩子的自主權，提前訓練，不僅會給家長帶來許多不必要的麻煩，更會給孩子施加心理壓力，造成傷害。
傳統的把尿，有時會使孩子髖骨損傷，或者遺留尿頻的毛病。
大了反而容易頻繁尿床
晚上穿紙尿褲睡覺的孩子，很多在2歲前後甚至更早就能夠控制夜尿，或者整夜憋尿到早上。
而夜里把尿的孩子，2歲時多數還需要煩勞父母半夜起來把尿。
白天也不把尿，或很少把尿的孩子，更是普遍較早開始主動告知便尿，較早開始會使用坐便器，或蹲下尿尿。
不利於孩子的腰椎發育
通常情況之下大人都會把孩子抱在雙腿之間，讓孩子彎腰往下墜的姿式，這樣就會導致孩子把重心往尾椎上壓，並且每次把屎尿的時間不是一兩分鐘，有時甚至是十幾分鐘，孩子的腰部無形當中也就受到傷害了。
當孩子成年之後，可能經常出現腰部不適，這有可能就是孩提時間把屎把尿時留下的後遺症。
02
寶寶自主如廁的成功訓練完全取決於身體和情感上準備就緒，並沒有很確切的時間。
多數孩子在2歲時會表現出對「自己上廁所」的興趣，但也有部分孩子要等到2歲半甚至更大。在這件事上可是急不得的。過早開始訓練，可能導致孩子需要更長的時間來學會。
嬰兒的尿道括約肌，肛門括約肌，要在3歲左右才完全發育成熟。
這是人控制便尿的生理基礎。在此之前，孩子是沒有能力完全控制排便排尿的。
尤其是1歲以前，與其說把尿是訓練孩子，不如說是訓練家長找到孩子比較容易排尿的時間。
比如：吃奶後5-15分鐘，睡醒後。這還是比較成功的排尿訓練。
1歲之後，孩子們開始有了一點控制便尿的能力，但是並不完善。這和老年人控制不好大小便是一個道理。
很多家長苛求孩子，一旦孩子把尿時不尿，或者不把尿的時候自己尿了，就會責怪孩子，甚至用呵斥打罵的方法來要求孩子尿尿之前必須告訴家長。
西爾斯夫婦說：「我們現在知道，大多數寶寶掌控大小便的神經和肌肉在18—24個月之間成熟。如廁訓練開始晚的寶寶比那些提早訓練的孩子獲得控制的速度快。」
03
那麼，如何正確有效地訓練寶寶排泄？
「訓練」孩子如廁，要循序漸進。
好「裝備」吸引
一個方便而可愛的坐便器會讓寶寶更願意在有尿的時候主動去找坐便器，或者告訴大人。
還會讓寶寶慢慢學會自己脫褲子提褲子，學會控制自己準確坐上坐便器的動作，和不尿到外面的技巧。這些能力的提高，還會增強寶寶的自信。
市面上賣的坐便器有很多種，有跨坐的，靠背式的。
媽媽可以根據寶寶的愛好來選擇。一種不喜歡就換一種試試。
放置好坐便器
把坐便器放置在廁所里，或最初也可放置在平時寶寶經常呆的地方。
你可以讓寶寶自己裝飾下坐便器，然後鼓勵他試著坐坐看（穿不穿紙尿褲都可以），確認寶寶的雙腳舒適地擱置在地上或小凳上。
教會你的寶寶用簡單、準確的方式表達上洗手間。
家長親身示範
大人上廁所的時候讓孩子進來「觀摩」。小孩子都是從模仿中學習的，尤其喜歡模仿大人的做法，做起來覺得自己很厲害的感覺。
告訴寶寶，「媽媽想小便了，要去廁所，坐在馬桶上，然後噓噓，然後起來提褲子，然後沖水。」很多寶寶會僅僅因為喜歡沖水而喜歡使用馬桶的。
考慮（適當）獎勵
對不同的小孩採取不同的獎勵措施，可以是給予小紅星或小貼紙。及時鼓勵，是非常重要的正面引導方式。
寶寶太小，如果無法按照家長的「指示」做到最好，也請一定保持耐心。
寶寶對大人的情緒很敏感，千萬不要說「這麼大了還尿褲子，羞不羞？」等打擊寶寶信心的話。
孩子對上廁所這件事產生負面情緒，容易出現抗拒排便的現象，嚴重的甚至會憋尿憋便，時間長了，容易尿路感染或便秘。
設置上廁所的時段
如果你的寶寶已經對此感興趣，你可以讓寶寶在一天內的幾個時段試試自己坐在坐便器或馬桶上坐個幾分鐘。
對小男孩來說，先訓練他能坐著排尿，待他學會排便了之後再站著小便。
在寶寶如廁的時候給他看本書或玩玩具，並且一直在廁所里陪著他。
即使他只是坐在馬桶上，也要不斷表揚他在不斷嘗試，並告訴他可以歇會兒稍後再用力。
離家在外時可以攜帶便攜式的坐便器，以不斷訓練寶寶如廁。
如廁訓練千萬別心急！沒有成效或者失敗都是正常的，家長可能也難免懊惱，但千萬別批評孩子。
說到底，我們的最終目的，還是幫助寶寶順利脫掉紙尿褲呀！
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別再禍害你的孩子了，如廁訓練≠把屎把尿！脫掉紙尿褲得看這幾招
